怎么治療老年癡呆的6種方法
怎么治療老年癡呆的6種方法
老年癡呆癥一直是老年人最常見的疾病，生活中許多老年人都有患上老年癡呆這種疾病。治療老年癡呆的方法有哪些?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的治療老年癡呆的方法，希望對你有用!
治療老年癡呆的方法
1.飲食療法
大蒜是常見的食物，想要治療老年癡呆可以用大蒜加上芝麻跟蜂蜜。大蒜1頭，搗爛;炒芝麻180克，蜂蜜180毫升。與蒜泥混合，置冷暗處1個(gè)月以上。每次半茶匙，用90毫升熱水沖服，每日1次，最多不能超過2次?？稍鲞M(jìn)記憶力。
2.心理治療
心理治療是治療老年癡呆不可或缺的一部分，重在理解寬容和愛心。
3.音樂療法
音樂治療師通過音樂及樂器等與病人進(jìn)行交流，以求改善病人病情，讓病人挺熟悉的歌曲能喚起他們的記憶。實(shí)驗(yàn)研究證明音樂能改善大腦皮層的功能，增加其供血供氧，較好地調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的功能。
4.拔罐療法
先用閃火法在背部督脈、膀胱經(jīng)第1側(cè)線閃罐，至局部皮膚潮紅、微熱;再涂抹潤滑劑，由上至下吸拔走罐，采用重吸緩?fù)菩g(shù)。如此反復(fù)，至背部皮膚微紫;起痧。隔日1次，10次為1個(gè)療程。
5.按摩療法
以鉛筆或其他能作為穴位點(diǎn)按的工具點(diǎn)壓在一側(cè)豐隆穴上，持續(xù)3～5分鐘，雙側(cè)交替進(jìn)行，點(diǎn)按時(shí)用力不可過大，以能耐受為度，至局部有酸脹感為宜。
6.運(yùn)動(dòng)療法
運(yùn)動(dòng)療法是一種積極的治療，它需要病人自身的積極參與和堅(jiān)持同時(shí)運(yùn)動(dòng)本身也能進(jìn)一步提高病人的積極性。在應(yīng)用運(yùn)動(dòng)療法時(shí)，應(yīng)根據(jù)病人的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行循序漸進(jìn)、持之以恒的訓(xùn)練，無論采用何種方式均應(yīng)以保證病人安全為前提。與健康人不同，老年性癡呆病人身體狀況通常較差，因此運(yùn)動(dòng)的目的是改善日常生活活動(dòng)能力，防止病情惡化，因此不要強(qiáng)求力量、耐力等鍛煉效果。
治療老年癡呆癥的小偏方
1、花生米45克，粳米60克，冰糖適量。同入砂鍋內(nèi)，加水煮至米爛湯稠為度。每晨空腹溫?zé)崾持??；ㄉ字械穆蚜字巧窠?jīng)系統(tǒng)所需要的重要物質(zhì)，能延緩腦功能衰退。
2、大蒜1頭，搗爛;炒芝麻180克，蜂蜜180毫升。與蒜泥混合，置冷暗處1個(gè)月以上。每次半茶匙，用90毫升熱水沖服，每日1次，最多不能超過2次?？稍鲞M(jìn)記憶力。
3、熟地、淮山藥、山萸肉、生地各15克，黨參、黃芪、茯苓、酸棗仁、澤瀉各12克，龍骨(先煎)、龜板(先煎)各18克，五味子、石菖蒲各9克，遠(yuǎn)志6克。水煎分3次服，隔天服1劑，連服15劑。
4、遠(yuǎn)志根(陰干、切細(xì))11克。用500毫升水煎至350毫升。內(nèi)服，每日1劑。主治健忘。
5、芍藥40克，川芎、澤瀉各34克，茯苓、白術(shù)各22克，當(dāng)歸20克。將上藥研成粉，每服10克，早晚各1次，溫開水送下。本方對單純癡呆型患者療效最佳。
6、遠(yuǎn)志、石菖蒲各3克，干蝮蛇肉1克。共研末，濃煎。每日1劑?？捎行г鲞M(jìn)記憶力。
7、松針適量，水煎代茶飲。主治健忘。
8、羊腦1個(gè)，蒸熟后調(diào)味食用。有益腎健腦的功效。
9、桂圓10個(gè)，紅棗10個(gè)。放適量水煎服，每晚睡前服。適用于老年性癡呆患者夜間失眠、易驚、煩躁不寧。
老人如何預(yù)防老年癡呆
1、預(yù)防摔倒
小心別跌倒，頭部摔傷會導(dǎo)致癡呆，高齡者必要時(shí)應(yīng)使用拐杖。
2、多受教育
多項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，接受正規(guī)教育年數(shù)越多，老年癡呆癥危險(xiǎn)就越小。大學(xué)教育強(qiáng)化學(xué)生注意力、閱讀能力等腦力活動(dòng)，有助刺激腦細(xì)胞之間的聯(lián)系。
3、適度運(yùn)動(dòng)
適度運(yùn)動(dòng)，維持腰部及腳的強(qiáng)壯，手的運(yùn)動(dòng)也很重要，常做一些復(fù)雜精巧的手工會促進(jìn)腦的活力，做菜，寫日記，吹奏樂器，畫畫等都有預(yù)防癡呆的效果。
4、減少食糖攝入量
吃糖太多會增加早老性癡呆風(fēng)險(xiǎn)。專家建議，不要飲用導(dǎo)致肥胖癥的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶。
5、多用腦
要積極用腦，預(yù)防腦力衰退，即使在看電視連續(xù)劇時(shí)，隨時(shí)說出自己的感想便可以達(dá)到活用腦力的目的，讀書發(fā)表心得，下棋，寫日記，寫信等都是簡單而有助于腦力的方法。
6、多社交
多社交有助于改善認(rèn)知能力。多與朋友外出進(jìn)餐或參加體育活動(dòng)、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區(qū)志愿活動(dòng)、?？从H朋好友等活動(dòng)，都有助于改善記憶和思維能力。
7、每天兩杯蘋果汁
蘋果汁可促進(jìn)大腦中乙酰膽堿的產(chǎn)生。該物質(zhì)與治療老年癡呆癥的首選藥物的成分相同。蘋果汁具有提高記憶與學(xué)習(xí)的速度和準(zhǔn)確度的功效。每天吃兩只蘋果也有相同作用。
8、吃肉桂
吃肉桂有助于改善較弱和低效胰島素(胰島素不耐受)，幫助其正常處理糖份。肉桂有助于防止老年癡呆癥的發(fā)生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙(250毫克至500毫克)肉桂粉就足夠多了。
9、保護(hù)視力
最新研究發(fā)現(xiàn)，保持良好視力，老年癡呆癥危險(xiǎn)減少63%。如果視力不好，那么每年看一次眼科，并接受相應(yīng)治療，那么老年癡呆癥危險(xiǎn)也會減少64%。眼睛可反應(yīng)和影響大腦功能，特別是老年人群。視力不好，一定要及時(shí)就醫(yī)。
10、室外散步
散步有助于平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時(shí)散步、逛街、游植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。多接觸大自然，有益大腦健康。無論冬夏，室外散步的效果都一樣好。
11、保持良好的生活習(xí)慣
避免過度喝酒，抽煙，生活有規(guī)律，喝酒過度會導(dǎo)致肝機(jī)能障礙，引起腦機(jī)能異常，一天喝酒超過0.3升以上的人比起一般人容易得腦血管性癡呆，抽煙不只會造成腦血管性癡呆，也是心肌梗塞等危險(xiǎn)疾病的重要原因。
12、每日沉思冥想
經(jīng)常沉思有助于增加大腦灰色物質(zhì)，有助大腦修復(fù)。每天沉思冥想幾分鐘有助于保護(hù)大腦敏銳性，降低早老性癡呆危險(xiǎn)。沉思冥想還有助于降低高血壓水平、減輕壓力、抑郁和炎癥程度，改善血糖和胰島素水平，促進(jìn)大腦血液流動(dòng)。
13、地中海飲食
“綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食，可以使早老性癡呆發(fā)病率降低一半。無論你居住在何處，地中海飲食都有助于防止記憶衰退和老年癡呆癥。地中海飲食還包括：魚類、堅(jiān)果、豆類、西紅柿、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關(guān)鍵。
14、喝咖啡
喝咖啡可緩解大腦衰老。咖啡具有抗炎功效，有助于防止中風(fēng)、抑郁癥和糖尿病等多種慢性疾病。多項(xiàng)研究表明早喝咖啡有助于降低老年癡呆癥和早老性癡呆癥危險(xiǎn)。研究發(fā)現(xiàn)，中年女性每天喝咖啡3~5杯，20年后，其早老性癡呆危險(xiǎn)降低65%。專家建議，每天喝咖啡2~4杯。
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