肚子發(fā)涼是怎么回事
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肚子發(fā)涼是怎么回事
現(xiàn)在生活水平不斷提高，但是也有人會經常感到身體不適，有的人會覺得肚子發(fā)涼，這是怎么回事呢?
腹寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有腹部寒涼感，得溫癥狀減輕。
腹寒的主要病因是飲食習慣不良如飲食不節(jié)制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習慣，還有腹寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。當然，出現(xiàn)腹痛需警惕器質性病變，最好去醫(yī)院做腹鏡檢查。
調理方法
?、脔r姜、白糖治腹寒痛：鮮姜500克(細末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，飯前吃，每次吃1勺(普通湯匙);堅持吃一星期，一般都能見效;如沒徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。
?、诎拙茻u蛋治腹寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個雞蛋，把酒點燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調料。
?、鄢蕴O果可緩解腹酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當，常泛胃酸，很難受。如果此時吃一個或半個大蘋果，胃很快舒服了