常年過敏怎么回事
常年過敏怎么回事
皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素，外在因素兩大方面。內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì)，這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復發(fā)的關(guān)鍵。
外在因素也有很多，包括飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由于如此復雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復發(fā)作。
一、皮膚過敏原因
過敏內(nèi)因：
1、皮膚結(jié)構(gòu)被損。
2、皮膚免疫與防護功能下降。
過敏外因：
1、遇風、遇寒、遇熱、遇辣、遇日曬、遇激動、遇手抓、遇壓迫、遇海鮮、遇化妝品、遇叮咬、遇塵土、遇花粉、遇冷水等。
2、各種假冒偽劣化妝品或不適合自己的化妝品。
3、中草藥或化學藥品脫皮后。
4、長期外擦含激素藥膏或化妝品。
5、油性皮膚或痤瘡愈合后損傷皮膚。
6、年齡：也許年齡的增長是肌膚敏感的一個重要原因。有些人前些年的肌膚并不敏感，而這幾年卻變得敏感了。這是因為年輕健康的肌膚表面有一層弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保護肌膚不受到外界侵害，但是隨著年齡的增長，這層皮脂膜卻不如以前的健康，以至于一些敏感物質(zhì)容易入侵皮膚。
7、寵物：敏感性肌膚很容易因家養(yǎng)寵物的皮毛等而產(chǎn)生過敏現(xiàn)象。這種因?qū)櫸锒^敏的原因主要是由于貓狗等身上的油脂腺所分泌出的蛋白質(zhì)，當寵物們舔毛的時候，這些蛋白質(zhì)就沾到了皮毛上，而后散落到空氣中，又附著在人的皮膚上所引起。
8、季節(jié)變換：由于種種環(huán)境因素，空氣中散布的細菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物——組織胺，引起面部皮膚過敏。
9、溫度變化：溫度忽冷忽熱，使敏感人群面部發(fā)紅、發(fā)燙。
10、紫外線：紫外線照射導致面部皮膚過敏。
11、特異體質(zhì)
二、皮膚過敏判斷
判斷方法1：
1、敏感體質(zhì)自我檢測
?、偈轻t(yī)師診斷的敏感體質(zhì)，或有家族性的過敏病史。
?、谟玫剿犷惐ｐB(yǎng)品，如果酸，會有刺痛感。
③喝酒或長時間處在不通風的室內(nèi)，皮膚就發(fā)紅發(fā)熱。
?、軙卸景W，外油內(nèi)干膚質(zhì)，出油量大皮膚卻看起來沒光澤。
?、萜つw很薄，一曬就發(fā)紅，沒泛紅時隱約透出青色血管。
以上選項如果多于三個，很遺憾，你基本上屬于敏感體質(zhì)。你的膚質(zhì)比較脆弱，抵抗力差，水分“經(jīng)皮膚蒸發(fā)”的速度比一般人快。
2、一時敏感自我檢測
?、僦灰话疽?，隔天肌膚就泛紅發(fā)癢。
?、谄貢窈?，皮膚泛紅久久不褪。
?、蹓毫μ蠡蚱跁r就會出現(xiàn)敏感癥狀。
?、芷つw在換季忽冷忽熱、或濕度增加時，會脫皮或發(fā)癢。
⑤每次月經(jīng)之前，皮膚會變得粗糙，出現(xiàn)紅疹或脫皮。
以上選項如果多于三個，基本上屬于一時敏感肌膚，此時，你除了要調(diào)整生活狀態(tài)，更務實的方法是對癥選用護膚品。
判斷方法2：
1、更換一種長時間使用的化妝品品牌時，皮膚會有一時無法適應的現(xiàn)象。
2、有過皮膚病的前科，膚質(zhì)較為脆弱。
3、較一般人容易長青春痘或水皰。
4、即使是抖動被褥，窗簾布，都容易引起發(fā)癢的現(xiàn)象。
5、季節(jié)交替時，膚質(zhì)變化明顯不同于平常。
6、皮膚易因使用果酸類等制品，產(chǎn)生灼熱刺痛感。
7、對汗水，眼藥水，游泳池水等也過敏。
8、對按摩或溫度變化等物理刺激，產(chǎn)生皮膚泛紅等現(xiàn)象。
如果在以上八種癥狀中，您的皮膚有一種或數(shù)種情形發(fā)生，那么您多半就是敏感性肌膚者了。 除了以上自覺反應之外，敏感性皮膚多表現(xiàn)為如下共同的肌膚特性：角質(zhì)偏薄，皮膚干燥，易發(fā)生急性刺激反映，對機械性的摩擦抵抗力差等。
判斷方法3：
A：一般癥狀：
1、 流汗后會發(fā)癢，會發(fā)痛。
2、肌膚總是很粗糙，常脫皮。
3、常因壓力或疲勞就長東西。
4、一用新化妝品，皮膚就會出現(xiàn)問題。
5、 過去一二年內(nèi)曾因使用化妝品而導致肌膚發(fā)炎，出疹，一曬到紫外線，肌膚就會發(fā)紅，痛。
B：使用化妝品保養(yǎng)的癥狀：
1、 洗臉后肌膚會緊繃，發(fā)紅(這是角質(zhì)防御機能弱).。
2、抹了化妝水，肌膚常有刺痛感。(這是角質(zhì)防御機能弱，酒精過敏).。
3、抹了高保濕美容液，肌膚會癢，刺痛(保濕劑過敏).。
4、防曬產(chǎn)品不適合你(紫外線吸收劑過敏)。
5、按摩或敷面膜，就會覺得刺激(物理刺激過敏).。
C：體質(zhì)，環(huán)境的因素：
1、 患有花芬癥，會對金屬等物品過敏。
2、肌膚脆弱，平常就容易長濕疹。
3、對尼龍，橡膠，化學纖維等物質(zhì)過敏。
4、 當季節(jié)變換時，肌膚狀況會不安定。
以上的情況如果有超過7種癥狀符合，表示有可能就是敏感肌膚。
三、皮膚過敏護理
1、應停用所有的化妝品，讓皮膚有緩沖的時間，如果平時就使用低敏性護膚品，便可繼續(xù)使用;如果是初次或偶爾發(fā)生敏感現(xiàn)象，而平日又不使用低敏感性保養(yǎng)品，那麼就要選擇具有消炎、鎮(zhèn)靜作用的皮膚專用保養(yǎng)品，在用清水洗臉之后使用。如果有持續(xù)發(fā)紅的現(xiàn)象，就要去醫(yī)院進行脫敏治療，也可將棉花或紗布充分沾濕注射用的生理鹽水后，敷在臉上敏感的部位，這種注射用的生理鹽水，安全性高、滲透力好，具有消腫、退紅、穩(wěn)定皮膚的功用，一般而言，幾天以后，紅腫現(xiàn)象便會消除。
2、強化肌膚的抵抗力也是有效的基本對策，如睡眠充足、飲食充足均衡、情緒和諧、遠離污染環(huán)境及過敏原、減少皮膚的刺激等。輕微的敏感只要處置得宜，很快便會恢復，嚴重時則要迅速就醫(yī)。
3、不要擅自用藥。未經(jīng)皮膚科醫(yī)生診斷，不要自行到藥店購買副腎皮質(zhì)荷爾蒙軟膏使用，這是傷害皮膚的做法。因為它對抑制炎癥雖然有效，但長時間使用會產(chǎn)生副作用而危害到健康。
四、治療過程中的注意要點
1、盡量避免皮膚長時間在強烈的日光下和寒冷、炎熱、大風等氣候惡劣的狀態(tài)下暴露。這些氣候條件容易使皮膚發(fā)癢、紅腫，或者使原有皮膚病的皮損加重，嚴重的還會出現(xiàn)糜爛、流水，尤其是急性皮膚病患者更要注意。
2、禁止用手搔抓患處(如掀皮屑、擠水皰、搔抓皮膚等)，否則更容易使皮膚受傷，病情加重，甚至引發(fā)中毒感染。
3、切忌用過熱的水燙洗患處。疾病在頭部的宜睡較高的枕頭，在下肢的要盡量減少步行;在軀干的最好穿寬松面光滑的內(nèi)衣，并避免化纖、皮毛制品的刺激;在生有毛發(fā)之處的，要將此處的毛發(fā)用剪刀剪推，切忌用刀子剃除，因為刀子的刺激可能會使病情加重;病在急性期間要避免潮濕環(huán)境，也不要多飲水及用水清洗，否則可能引起合并感染。
4、生活有規(guī)律，心平氣和，避免精神過度緊張。長時間工作后一定要注意休息，進行調(diào)整。
5、多吃豆制品及蓮蓬、蓮子、藕、菱角、芡實(雞頭米)等河產(chǎn)植物。多吃新鮮蔬菜、水果，適當吃一些動物臟器、瘦肉等，少吃油膩食食品，禁食魚、蝦等海產(chǎn)品，少喝酒，少吃有刺激性的食物。
6、注意口腔、眼睛及外陰部位的衛(wèi)生，尤其是這些部位發(fā)生潰瘍的患者，更要注意經(jīng)常用水清洗。
7、在治療中一定要聽從醫(yī)囑，不可隨便多用或者少用藥物，也不可自作主張地使用某種藥物。
8、治療過程中如發(fā)現(xiàn)有新的變化，或者用藥后有不良反應時，要及時與醫(yī)生說明，更換其它藥物。
五、預防保健
1、要遠離過敏原。因為過敏癥狀會永遠存在，不可能根治，只能隨時小心防范，避免接觸有可能導致過敏的過敏原。
2、要清楚了解你所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織;過于活性，會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑，因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手，要極力避免。最好使用乳劑，或非皂性的肥皂，可以調(diào)節(jié)酸堿度，適應肌膚。磨沙膏去角質(zhì)劑等產(chǎn)品更應該敬而遠之。采用簡單的潔膚爽膚潤膚程序。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄，對紫外線比較沒有防御能力，容易老化，所以在擦上基礎(chǔ)保養(yǎng)品作為隔離之后，再用防曬品會比較好，但防曬品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。近來有些廠商推出含較少化學成分，具有物理成分的防曬品，對皮膚的刺激相對要少。同時避免過度曝曬，因為紫外線穿透力特別強，經(jīng)常曝曬會使皮膚變薄，更容易受到刺激。