導(dǎo)致患上中風(fēng)的根本原因
生活中不少老年人的身體機(jī)能得到退化，這樣就會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，比如中風(fēng)。其實除了老年人，像一些年輕人也有幾率會患上中風(fēng)，所以我們必須重視起來。以下是小編為你整理有關(guān)于中風(fēng)的根本原因，希望能幫到你。
根本原因
1、高血壓病和動脈粥樣硬化
有資料表明，腦出血患者有百分之九十三有高血壓病史，腦血栓形成患者也有百分之八十六有高血壓病史，百分之七十的腦血管病患者有動脈粥樣硬化病史。動脈粥樣硬化是是引起此病的因素。由于病人的血脂的調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，長期會使硬化斑塊在血管壁上愈積愈多，血流緩慢，最終逐漸生成血栓，導(dǎo)致了腦血栓形成。高血壓和動脈硬化同時發(fā)生，是中風(fēng)最常見的病因。
2、腦血管疾病
腦血管的先天性異常是蛛網(wǎng)膜下腔出血和腦出血的常見原因，腦血管的炎癥引起缺血性中風(fēng)或出血性中風(fēng)。
3、心腦病
風(fēng)濕性、高血壓性、冠狀動脈硬化性心腦病及亞急性細(xì)菌性心內(nèi)膜炎均可能產(chǎn)生附壁血栓，當(dāng)出現(xiàn)心力衰竭或房顫時，促使栓子脫落，流至腦動脈而發(fā)生栓塞。風(fēng)濕性心臟病所引起的腦栓塞不但發(fā)病率高，而且容易復(fù)發(fā)。
4、代謝病
如糖尿病、高脂血癥等，均與腦血管病關(guān)系密切。據(jù)報道，腦血管病患者中有百分之三十患有糖尿病，并且糖尿病患者的動脈硬化發(fā)生率較正常人高5倍，發(fā)生動脈硬化的時間比正常人要早，動脈硬化的程度亦較重。
5、其它
一些代謝疾病，糖尿病與中風(fēng)有密切關(guān)系。血小板減少性紫癜是較常見的出血性疾病，可發(fā)生出血性中風(fēng)。有時中風(fēng)還可發(fā)生在白血病確診之前。
患者的飲食方式
限制吃動物脂肪及含膽固醇較多的食物。如豬油、奶油、肥肉、蛋黃、動物內(nèi)臟(肝、腎、腦、心等)。
最好食用植物油(如橄欖油、花生油、豆油、麻油、菜籽油等)。因為植物油主要含有不飽和脂肪酸，可促使血清膽固醇降低。
應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。包括動物蛋白質(zhì)(如蛋清，瘦的豬、牛、羊肉，魚，雞肉等)和植物蛋白質(zhì)(如豆腐、豆?jié){、豆芽)等各種豆制品可降低膽固醇;飲用牛奶時最好將奶皮去掉(脫脂牛奶)。
多吃蔬菜和水果。因蔬菜和水果中含豐富的維生素c和鉀、鎂等。維生素c可調(diào)節(jié)膽固醇的代謝，防止動脈硬化的發(fā)展，同時可以增強(qiáng)血管的致密性。中風(fēng)病人飲食注意少吃甜食。食物中的單糖和雙糖對血甘油三酯有較大的影響，如攝入過多的甜食可使血甘油三酯增高，膽固醇也可增高。
每餐食量要適當(dāng)，不宜過飽，更不能暴飲暴食。因為過飽將加重心臟負(fù)擔(dān)。
飲食以清淡為宜，不宜過咸。因為食鹽中含氯化鈉，而鈉的潴留對于高血壓病是不利的。
不過量飲酒，尤其是烈性酒。因為酒精一方面可促進(jìn)動脈硬化的發(fā)展，另一方面可引起強(qiáng)烈的血管反應(yīng)，出現(xiàn)血管運(yùn)動功能障礙，甚至誘發(fā)中風(fēng)。
預(yù)防措施
1、高血壓是發(fā)生中風(fēng)最危險的因素，防治高血壓是預(yù)防中風(fēng)的一個中心環(huán)節(jié)。
2、控制并減少短暫腦缺血發(fā)作，是預(yù)防中風(fēng)另一關(guān)鍵環(huán)節(jié)。一旦小中風(fēng)發(fā)作，須立即給予系統(tǒng)治療，以避免發(fā)生完全性中風(fēng)。
3、重視中風(fēng)的先兆征象，當(dāng)發(fā)現(xiàn)頭暈、頭痛、肢體麻木、昏沉嗜睡、性格異常時，要采取治療措施，避免中風(fēng)的發(fā)生。
4、消除中風(fēng)的誘發(fā)因素，如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等。
5、及時治療可能引起中風(fēng)的疾病，如動脈硬化、糖尿病、高血脂癥、肥胖病等。
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