頸椎病該如何正確的治療
頸椎病雖然發(fā)病率非常高，但這不代表著頸椎病的危害就小了，在生活中必須對頸椎病引起重視，如果對患得頸椎病不管不顧的話，只會引起更多危害。以下是小編為你整理有關(guān)于頸椎病該的正確治療，希望能幫到你。
正確治療
第一、理療：我們所說的理療其實就是物理療法，對于頸椎病這種類型的疾病的治療是非常對癥的一種方法。在頸椎病的治療方法中，理療可起到多種作用。一般認為，急性期可行普長因離子透入、超聲波，紫外線或間動電流等;疼痛減輕后用超聲波、碘離子透入，感應(yīng)電或其他熱療。
第二、頸椎牽引療法：生活中大家應(yīng)該都知道頸椎病的治療是要進行牽引治療的吧，而這也正是廣大輕度頸椎病病人們所首選的治病方法。這是頸椎病較為有效并且應(yīng)用較廣的一種治療方法，這種療法普遍適用于各類頸椎病，對早期病例更為有效。
第三、按摩推拿療法：中醫(yī)治病比較平和，采用按摩推拿的中醫(yī)療法治療輕度是會有很好的療效的。這是中醫(yī)治療頸椎病的主要方法，也是頸椎病較為有效的治療措施。其作用是能緩解頸肩肌群的緊張及痙攣，恢復(fù)頸椎活動，松解神經(jīng)根及軟組織粘連來緩解癥狀。
臨床上對于頸椎病的病情一分可分為三大階段，即輕度、中度和重度，隨著病情的發(fā)展越往后頸椎病的癥狀越嚴重，危害也就越大，因此患者們要重視輕度頸椎病如何治療這個問題，爭取在早期癥狀不嚴重的情況下就治愈疾病，也就沒有后顧之憂了。
引起的危害
1.吞咽障礙：吞咽時有梗阻感、食管內(nèi)有異物感，少數(shù)人有惡心、嘔吐、聲音嘶啞、干咳、胸悶等癥狀。這是由于頸椎前緣直接壓迫食管后壁而引起食管狹窄，也可能是因骨刺形成過速使食道周圍軟組織發(fā)生刺激反應(yīng)所引起。
2.視力障礙：表現(xiàn)為視力下降、眼脹痛、怕光、流淚、瞳孔大小不等，甚至出現(xiàn)視野縮小和視力銳減，個別患者還可發(fā)生失明。這與頸椎病危害造成自主神經(jīng)紊亂及椎基底動脈供血不足而引發(fā)的大腦枕葉視覺中樞缺血性病損有關(guān)。
3.頸心綜合征：表現(xiàn)為心前區(qū)疼痛、胸悶、心律失常(如中搏等)及心電圖ST段改變，易被誤診為冠心病。這是頸背神經(jīng)根受頸椎骨刺的刺激和壓迫所致。
4.下肢癱瘓：早期表現(xiàn)為下肢麻木、疼痛、跛行，有的患者在走路時有如踏棉花的感覺，個別患者還可伴有排便、排尿障礙，如尿頻、尿急、排尿不暢或大小便失禁等。這是因為椎體側(cè)束受到頸骨刺的刺激或壓迫，導(dǎo)致下肢運動和感覺障礙所致。
5.猝倒：常在站立或走路時因突然扭頭出現(xiàn)身體失去支持力而猝倒，倒地后能很快清醒，不伴有意識障礙，亦無后遺癥。此類病人可伴有頭暈、惡心、嘔吐、出汗等植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。這是由于頸椎增生性改變壓迫椎動脈引起基底動脈供血障礙，導(dǎo)致一時性腦供血不足所致。
預(yù)防與調(diào)理
(1)常做保健操無任何頸椎病的癥狀者，可以每日早、晚進行數(shù)次緩慢左右側(cè)屈、伸及旋轉(zhuǎn)頸部的運動。加強頸背肌肉等長抗阻收縮鍛煉。頸椎患者戒煙或減少吸煙對其緩解癥狀，逐步康復(fù)，意義重大。避免過度勞累而致咽喉部的反復(fù)感染炎癥，避免過度負重和人體震動進而減少對椎間盤的沖擊。
(2)避免長時間低頭長時間低頭會使頸部肌肉、韌帶長時間受到牽拉而勞損，促使頸椎椎間盤發(fā)生退變。一般1小時左右后改變一下體位。
(3)頸部放置在生理狀態(tài)下休息一般成年人頸部墊高8-15cm較好，高枕電頸部處于屈曲狀態(tài)，其結(jié)果與低頭姿勢相同。側(cè)臥時，枕頭要加高至頭部不出現(xiàn)側(cè)屈的高度。
(4)避免頸部外傷乘車外出應(yīng)系好安全帶并避免在車上睡覺，以免急剎車時因頸部肌肉松弛而損傷頸椎。出現(xiàn)頸肩臂痛時，在明確診斷并除外頸椎管狹窄后，可行輕柔按摩，避免過重的旋轉(zhuǎn)手法，以免損傷椎間盤。
(5)避免風(fēng)寒、潮濕避免風(fēng)扇、空調(diào)直接吹向頸部，出汗后不要直接吹冷風(fēng)，或用冷水沖洗頭頸部，或在涼枕上睡覺。
(6)重視青少年頸椎健康隨著青少年學(xué)業(yè)競爭壓力的加劇，長時間的看書學(xué)習(xí)對廣大青少年的頸椎健康造成了極大危害，從而出現(xiàn)頸椎病發(fā)病低齡化的趨勢。建議在中小學(xué)乃至大學(xué)中，大力宣傳有關(guān)頸椎的保健知識，教育學(xué)生們樹立頸椎的保健意識，重視頸椎健康，樹立科學(xué)學(xué)習(xí)、健康學(xué)習(xí)的理念，從源頭上堵截頸椎病。
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