高血壓患者吃什么藥最好
高血壓患者吃什么藥最好
高血壓是很常見的一種疾病，患者常需要藥物控制，那高血壓吃什么藥最好呢?下面跟小編一起學習一下吧!
高血壓吃什么藥最好
選擇個體化藥物：用藥因人而異，降壓藥應根據(jù)病人的病情與實際情況來決定。如病人的血壓水平;血壓升高的急緩程度;有無心血管危險因素;有無靶器官損傷;有無臨床某種高血壓藥物的抗藥性等等。不了千篇一律或仿照他人，同時還要避免使用影響降壓效果的藥物以及患者長期治療的經(jīng)濟承擔能力。
需長期服藥治療的藥物選擇：宜選用降壓作用溫和，緩慢，持久，副作用少，病人易于掌握而使用方便的降壓藥。
適量用藥：用降壓藥一般從小劑量開始，逐漸增加劑量，達到降壓目的后，可改用維持量以鞏固療效，盡可能用最小的維持量以減少副作用。
選擇中醫(yī)降壓藥：由于高血壓的病根主要原因是血液、血管、人體基因受損，對于受損的器官來說，需要的是，活血化瘀、調(diào)節(jié)血脂，軟化血管，恢復調(diào)控血壓的機制，修復人體基因缺陷，中藥的辯證治療在這一方面取得了不錯的療效。
降壓藥耐受性選擇：如第一種藥物耐受性差，可換用另一種降壓藥，而不是加大第一種藥物的劑量或加用第二種藥物。
避免選擇毒性西藥：盡量避免長期服用西藥，否者肝臟都會傷害到。
如何選擇降壓藥，高血壓吃什么藥好的問題只適用于較嚴重的患者。長期服用降壓藥物的依賴性，西藥的副作用等這都是藥物治療高血壓不可避免的弱點和缺陷。那么，尋找一種健康、安全、無毒副作用的治療高血壓方式就迫在眉睫了。于是有“仙草”之稱的靈芝開始受到了人們的關注。
國內(nèi)醫(yī)藥研究發(fā)現(xiàn)，靈芝扶正固本，能增強人體免疫功能，有提高機體抵抗力的巨大作用。靈芝中含有豐富的靈芝多糖和有機鍺，靈芝多糖能夠起到清除自由基和抗氧化作用，抑制血壓波動。有機鍺能促進新陳代謝，使血液循環(huán)通暢，有清血行氣、改善體質(zhì)之作用，從而快速有效達到調(diào)節(jié)血壓、平穩(wěn)降壓的理想效果。長期服用還可修復受損的臟器，顯著改善微循環(huán)，預防心腦血管意外引發(fā)的多種并發(fā)癥，有效改善高血壓患者的身體狀況，恢復往日健康狀態(tài)。
最容易患高血壓的人
遺傳因素
高血壓遺傳因素約占30%。有高血壓家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，容易發(fā)生高血壓。需要特別強調(diào)，高血壓也不是“出生決定論”，即使你有高血壓家族史，但如果你養(yǎng)成良好的生活習慣，如限鹽，限酒，戒煙，堅持運動，合理節(jié)食(避免肥胖)，同樣可以不得高血壓。血壓有“控制”之說，控制一是通過藥物，二是通過良好的生活習慣。
體形肥胖的人
就高血壓而言，肥胖是一個重要誘因。人體肥胖主要是由于全身皮下脂肪增多使體重增加，血容量也增加，使心臟負擔加大和血管阻力增加，因此容易發(fā)生高血壓。體重越重，患高血壓的危險性也就越大。一個中度肥胖的人，發(fā)生高血壓的機會是身體超重者的5倍多，是輕度肥胖者的2倍多。
重口味的人
重口味即偏好咸食。鹽在中國飲食文化中地位很高，幾乎所有的菜肴都離不開鹽。鹽分也是人體必需的，在養(yǎng)生方面也有很多應用，但是如果你吃咸食成為一種偏好──也就是我們常說的“口味重”──的時候，就要注意預防高血壓和其他心血管疾病的風險。長期吃咸的就會使血的容量增大，從而造成高血壓。
嗜酒的人
這里說的“會”是指酒量大的人，也就是幾兩白酒，幾瓶啤酒都“不在話下”的人。喝酒是導致血壓增高的重要因素。如果每天喝白酒超過2兩，血壓就會升高，如果同時又吸煙則會加重血壓的升高。臨床上可以見到，在一些“酒文化”比較重的地區(qū)高血壓發(fā)病率明顯增高。說到喝酒，必須說一下紅酒，通常是以葡萄酒為主的果酒，紅酒對改善血管功能有幫助，但喝紅酒的準則是適量。
“急性子”
關于性格對于血壓的影響，雖然“彈性”比較大，但的確是存在的。一般認為“急性子”相對比較容易激動，情緒波動大，也容易接受外界不良刺激。人在情緒改變時，大腦皮質(zhì)和下丘腦興奮性增高，體內(nèi)常產(chǎn)生一些特殊物質(zhì)，如腎上腺素，兒茶酚胺，血管緊張素等，這些物質(zhì)會使血管痙攣，血壓增高。
高血壓患者飲食原則
1、限制鈉鹽的攝入
飲食應以清淡為宜,少吃咸食,吃鹽過多,會使血管和血壓升高,每天吃鹽應以5克以下為宜。
2、少吃甜食
甜食含糖量高,可在體內(nèi)轉化成脂肪,容易促進動脈。
3、少吃動物脂肪。
物含膽固醇量高,可加速動脈。如肝、腦、心等應少吃。
4、戒煙少酒
有煙酒嗜好的患者,會因煙酒過多引心肌梗塞。
5、宜多食鉀食物
鉀在體內(nèi)能緩沖納的食物有:黃豆、小豆、番茄、西葫蘆、芹菜、鮮蘑菇及各種綠葉蔬菜;
高血壓患者要注意什么
1、高血壓病人在早上出去散步或做一些其他活動之前一定要記得吃降壓藥,因為在散步或做其他活動的時候,血液循環(huán)會加快,并且會伴有心跳加快,血壓增高的表現(xiàn),如果沒有吃降壓藥,血壓一旦超過人體所能耐受的上限,很容易導致腦血管發(fā)生意外。
2、高血壓的病人在看電視的時候,盡量不要看一些讓人激動的電視節(jié)目,因為在看到讓人心情激動的電視節(jié)目后,會血液循環(huán)加快,心跳加快,導致血壓增高,從而導致腦血管發(fā)生意外。
3、患有高血壓的病人盡量不要到熱鬧的場所去湊熱鬧,因為熱鬧的場所容易發(fā)生心情激動,心情激動很容易導致血壓增高,在血壓增高后,很容易導致腦血管意外的發(fā)生。
4、高血壓的病人在平時的生活中還要盡量不食用含有脂肪的食物,如肥肉,因為肥肉在體內(nèi)經(jīng)過生化反應后,會變成甘油三酯阻塞血管,從而引起冠心病等并發(fā)癥的發(fā)生。
5、高血壓病人在洗澡的時候,也最好不要用太熱的水,因為在接觸太熱的水后,高血壓病人會發(fā)生精神緊張,心跳加快,血壓增高的現(xiàn)象。對病人的身體非常不利。并且在洗澡的時候,洗澡時間不要過長,因為如果洗澡時間過長,很容易導致大腦和心臟缺血缺氧。
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