咳嗽不能吃什么
咳嗽不能吃什么
感冒咳嗽期間，要想咳嗽好得快配合藥物治療同時(shí)忌口。那么咳嗽不能吃什么?下面學(xué)習(xí)啦小編就帶大家一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。
咳嗽不能吃什么
1、 寒涼食物
咳嗽時(shí)不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時(shí)如飲食過(guò)涼，就容易造成肺氣閉塞，癥狀加重，日久不愈。
2、 肥甘厚味食物
中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多為肺熱引起，油炸食品可加重胃腸負(fù)擔(dān)，且助濕助熱，滋生痰液，使咳嗽難以痊愈。
3、 魚(yú)腥蝦蟹
在進(jìn)食魚(yú)腥類食品后咳嗽加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚(yú)蝦食品的蛋白過(guò)敏有關(guān)。對(duì)某些魚(yú)、蛋過(guò)敏的人更應(yīng)注意，其中以白鰱、帶魚(yú)影響最大。
4、 甜酸食物
酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。咳嗽嚴(yán)重時(shí)蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會(huì)助熱，使炎癥不易治愈。
5、 橘子
許多人認(rèn)為橘子是止咳化痰的，于是讓患咳嗽的人多吃橘子。實(shí)際上，橘皮確有止咳化痰的功效，但橘肉反而生熱生痰。
6、 花生、瓜子、巧克力等
上述食品含油脂較多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
7、辛辣食物
許多人感冒好了之后仍然長(zhǎng)期咳嗽，究其原因其實(shí)就是沒(méi)有管好嘴巴，感覺(jué)好得差不多就忍不住去吃香的喝辣的。感冒期間人體的體溫會(huì)有所升高，并且體內(nèi)的新陳代謝也會(huì)出現(xiàn)增快的情況，這個(gè)時(shí)候應(yīng)避免食用一切辛辣刺激的食物。如果因?yàn)樾晾笔澄锛ぐl(fā)細(xì)菌感染，侵犯氣管粘膜，就形成了支氣管炎，這時(shí)咳嗽就會(huì)加劇，形成粘痰，咳嗽就會(huì)變得遷延不愈。
8、食用補(bǔ)品
有人以為經(jīng)常感冒咳嗽是體質(zhì)不好，就拼命地增加營(yíng)養(yǎng)、食用補(bǔ)品。造成了相反的結(jié)果，導(dǎo)致咳嗽久久不能痊愈。如西洋參，大家總覺(jué)得是“涼”的，事實(shí)上這是相對(duì)于別直參和紅參而言，生病的時(shí)候還是少“補(bǔ)”為妙。
快速止咳偏方
1、蘿卜蔥白湯巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克。
做法：鍋里放三碗水，將下入切好的蘿卜，煮熟后，將蔥白、姜下鍋，煮成一碗湯，帶渣一次服。
功效：適用于宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
2、紅糖姜棗湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
做法：鍋中加三碗水，加入紅糖，鮮姜，紅棗煎至過(guò)半，頓服，服后出微汗即可痊愈。
功效：適用于驅(qū)風(fēng)散寒，治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。
3、芫荽湯巧治傷風(fēng)咳嗽
材料：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。
做法：將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。
功效：適用于發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。
4、白蘿卜蜂蜜巧治風(fēng)寒咳嗽
材料：大白蘿卜1個(gè)，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。
做法：將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時(shí)趁熱頓服，臥床見(jiàn)汗即愈。
功效：適用于發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。
5、貝母甲魚(yú)巧治陰虛咳喘
材料：川貝母5克，甲魚(yú)1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥、姜、花椒、料酒、鹽各適量。
做法：將甲魚(yú)宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚(yú)塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時(shí)許，趁熱服食。
功效：適用于滋陰清熱，潤(rùn)肺止咳，退熱，治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。
咳嗽的飲食原則
1、冷咳
表現(xiàn)：流清水鼻涕，咳嗽痰白或者是舌苔變白。
不能吃寒冷涼性的食物，比如螃蟹，柿子等。
最好是吃些溫?zé)岬氖澄铮热缗陌字?，小米粥等?/p>
2、陰虛咳嗽
表現(xiàn)：干咳，沒(méi)有痰，渾身無(wú)力。
不能吃溫燥或者是辛辣刺激的食物，比如辣椒，胡椒。
吃一些滋潤(rùn)的食物，比如銀耳粥等。
3、熱咳
表現(xiàn)：流膿涕，有黃痰。
不能吃容易上火的食物和溫帶的水果，比如火龍果，芒果等。
應(yīng)該吃些降火的食物，比如可以吃些清火的蘿卜湯，或者是葡萄。
咳嗽的其他注意事項(xiàng)
如果患者咳嗽的很嚴(yán)重、氣急咽癢,可以給予止嗽散,桔梗、甘草、百部、紫苑、荊芥、白前等都能有效地幫助止咳。專家還建議病人多用蘿卜、橘子皮等燉湯喝。
患者要多吃水果,補(bǔ)充維生素,增強(qiáng)抵抗疾病的能力,如柑橘、梨、柚子等。
如果病人咳嗽沒(méi)有痰或痰非常少而粘的現(xiàn)象,咽喉癢不舒服、口干鼻子干,身體較為強(qiáng)壯,可以給予桑杏湯,由像貝母、桑葉、山梔、沙參、豆豉、杏仁、梨皮組成。平時(shí)病人可以多吃一些杏仁制品,如杏仁茶、杏仁露等。其他如梨、荸薺等熬粥,杏仁類食品還能有效地幫助減少癥狀的復(fù)發(fā)。
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