頸椎盤突出治療
頸椎盤突出治療
手指臂持續(xù)性酸痛脹痛等明顯癥狀，當發(fā)生此病的時候需要我們及時的對此進行正確的治療，避免頸椎病并發(fā)癥。現在就跟著學習啦小編一起來了解一下頸椎盤突出治療方法吧。
頸椎盤突出治療方法
(1)頸椎牽引:最為常用，既可限制頸部活動，又能使頸部肌肉充分松弛休息，使排列紊亂或脫位的椎體間關節(jié)恢復正常。
(2)理療:可根據具體情況選擇，如炒粗鹽及熱水袋熱敷、電褥子等。
(3)圍領:即頸托或叫頸圍，一般外出或工作時用。其作用不是固定頸部，而是限制頸部的活動，特別對頸椎不穩(wěn)者效果更好。
(4)推拿按摩:包括旋轉推拿。在早期，除了脊髓型頸椎病外均有幫助，可隔1～2天治療一次，以3～5次為準。注意過多過重的推拿可帶來損害，應慎重。
(5)針灸:依據經絡選擇穴位，留針治療效果較好，可據病情分療程治療。
(6)封閉療法:分疼痛點封閉法及選穴位封閉，又叫水針療法。可用丹參或當歸注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有頸夾脊穴、風池穴、頸肩阿是穴(即壓痛點)、曲池、合谷等。每次選。2～3個穴，隔日一次，14次為一療程。
如何緩解頸椎癥狀
一般敲打、按摩、熱敷、理療、外敷、內服藥物均可短期減輕癥狀。疼痛的急性發(fā)作期主要是臥床休息(臥床管80%，吃藥、按摩、理療、牽引、針灸、拔罐子等管20%);平時則是改善工作姿勢、勤活動、加強頸背部和腰背肌鍛煉(蛙泳、小燕飛)。
總的來說腰肌勞損、頸椎病、腰椎盤突出“無需治療”，也是“無法治療”。但可以通過我們日常調理按摩、加強活動、肌肉鍛煉等方式來保持健康體魄，緩解該類病癥帶來的不適。
1、日常保健按摩(理療、針灸、拔罐)
利用按摩，有針對性的對疼痛部位進行理療，配合專業(yè)的手法與力度，刺激人體特定部位，疏通經絡，行氣活血，促進血液循環(huán)，腰椎盤突出逐漸復位;從而緩解身體上的疼痛達到理療效果。
2、注意日常姿勢(坐姿、臥姿)
坐姿挺拔，好的沙發(fā)和汽車座椅都是保證頸椎和腰椎的前凸。最糟糕的坐姿是前傾約70°。平臥腰椎負荷為1.0，站立為1.5倍負荷，前傾約70°時腰椎負荷2.5倍。
頸椎病的注意事項
預后頸椎病
頸椎病患者在發(fā)病后，如果能得到合理恰當的治療，配合相應的功能鍛煉，并注意自我保護，一般情況下預后尚可。但其中脊髓型頸椎病如果進一步惡化發(fā)展，預后較差;神經根型、椎動脈型和交感型頸椎病如未經正規(guī)治療而發(fā)展，會嚴重影響患者的生活和工作。
頸椎病的附注
1.頸椎病患者平時宜貫徹“仰頭抬臂、協(xié)調平衡”的原則，以鍛煉頸部后伸肌群，平衡長期低頭位而引起的頸部應力和穩(wěn)定平衡失調。
2. 注意糾正平時的不良習慣姿勢，立足于預防。
3. 注意用枕的合理性。
4. 注意肩頸部的保暖。
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