熱感冒發(fā)燒怎么辦
熱感冒發(fā)燒怎么辦
夏季天氣炎熱，很多人都很容易得熱感冒發(fā)燒，那熱感冒發(fā)燒怎么辦呢?治療熱感冒發(fā)燒除了吃藥外，食療也是不錯(cuò)的選擇，下面小編將詳細(xì)為你介紹熱感冒發(fā)燒怎么辦。
熱感冒發(fā)燒的治療方法
1、熱傷風(fēng)初起時(shí)如果只是低燒,沒有很明顯的不適的放可服用桑菊感冒丸,每日3次每次1丸?；蚍棉较阏龤馑Ｋ怯缮n術(shù)、陳皮、厚樸(姜制)、白芷、茯苓等制成的液體。能解表化濕,理氣和中。對風(fēng)熱感冒有很好的療效。
2、而如感冒發(fā)熱不退,還伴有頭痛口渴等癥狀,這時(shí)可以選擇下面的這些感冒藥治療:桑菊感冒片(沖劑)、銀翹感冒片(丸或沖劑)、板藍(lán)根沖劑、抗病毒口服液、柴銀口服液,雙黃連口服液。銀翹解毒片。這些都是專治熱感冒發(fā)燒的。
3、在服藥的同時(shí),可配合喝點(diǎn)西紅柿湯,以便暖和與酸化咽喉部,起抑菌作用。這時(shí)飲食上要注意要多吃一些含維生素A與C的食物,及時(shí)滿足體內(nèi)免疫功能的需要。以防止病情加重。對于發(fā)燒者出現(xiàn)喉部不適或是有疼痛的熱傷風(fēng)患者,建議可以用溫鹽水漱口,能緩解咽喉痛。
熱感冒發(fā)燒吃什么食物
1、地瓜
能補(bǔ)脾益氣,寬腸通便,生津止渴,治生啖或煮食。適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱口干、頭痛煩渴時(shí)食用。
2、綠豆
綠豆本身就是一味中藥,它具有清熱解毒的功效。如果你是患有外感風(fēng)熱的、痛舯丹毒以及暑熱內(nèi)侵等熱性疾病的患者,在服用中藥的時(shí)候不妨可以服用綠豆,具有很好的治療作用哦。要避免綠豆吃得過于寒涼,不一定要喝綠豆湯,可以選擇另一種吃法,也就是吃綠豆粥。
3、苦瓜
苦瓜味苦、無毒、性寒,入心、肝、脾、肺經(jīng)。有清熱祛暑、清熱解毒、解勞清心、益氣解乏、益腎利尿的作用。如果感覺自己暑熱煩渴,身上長痱子等情況都可以嘗試在夏季餐單中加入苦瓜。
4、豆腐
感冒時(shí)選擇高品質(zhì)的蛋白質(zhì)能增加身體修復(fù)能力。高品質(zhì)的蛋白質(zhì)包括豆腐。豆腐營養(yǎng)豐富,有“植物肉”之稱。豆腐味甘微寒,能補(bǔ)脾益胃,清熱潤燥,利小便,解熱毒。豆腐可以單獨(dú)成菜,也可以作主料、輔料;煲湯、煎炸、清燉無一不可。
5、冬瓜
中醫(yī)認(rèn)為冬瓜性涼,味甘淡,入肺、大腸、膀胱經(jīng),具有清熱解暑、降暑解火的功效,是風(fēng)熱感冒患者的良好食物。煲冬瓜湯時(shí),最好把冬瓜皮洗凈,連皮帶籽入鍋煮湯,利尿效果更好。
6、蓮藕
蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病癥;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發(fā)黑,有異味,則不宜食用。
7、絲瓜
絲瓜可以算是夏日里清熱瀉火、涼血解毒的“好幫手”。中醫(yī)認(rèn)為絲瓜性寒、味甘,入肝、胃經(jīng),具有消暑利腸、清熱解暑、去風(fēng)化痰、涼血解毒的功效。除此之外,如出現(xiàn)痰喘咳嗽、乳汁不通、熱病煩渴等也不妨試試食用絲瓜來輔助治療。
8、蘿卜
蘿卜中所含的蘿卜素對預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。且蘿卜有清熱解毒、止咳化痰等功效,對風(fēng)熱感冒引起的咳嗽痰患者最為合適。
9、菊花
白菊花具有散風(fēng)熱、清肝明目、解毒之功效,可用于防治風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛等癥。其所含的黃酮類物質(zhì)有擴(kuò)張血管、降低血壓的作用,故對高血壓病人更為適宜。
熱感冒發(fā)燒吃什么水果
1、風(fēng)熱感冒的人群則需要選擇散熱性水果加以食用,比如鮮雪梨,山竹,薄荷等清熱降火的水果,高蛋白和辛辣食物就最好不要吃了。
2、感冒的人最好吃一些清淡的,增進(jìn)食欲的水果,比如山楂,獼猴桃,紅棗等,酸酸甜甜,清涼適口。能在滿足你的小嘴巴的同時(shí),讓你的病情得到好轉(zhuǎn)。
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