流鼻水打噴嚏反復(fù)怎么辦
流鼻水打噴嚏是身體常見一種癥狀，很多疾病都會(huì)引起這種癥狀，有些是慢性疾病，因此經(jīng)常反復(fù)出現(xiàn)，那么流鼻水打噴嚏反復(fù)怎么辦?下面為大家介紹。
流鼻水打噴嚏反復(fù)的治療方法
過敏性鼻炎的常見癥狀多為陣發(fā)性鼻癢,連續(xù)打噴嚏、流水樣或稀薄粘液樣涕,并伴有鼻塞、嗅覺減退,還可有軟腭、耳、眼、咽喉部癢感及頭痛等。
主要癥狀有:
1、噴嚏每天常有數(shù)次噴嚏陣發(fā)性發(fā)作。清晨和夜間加重,每次發(fā)作少則幾個(gè),多則幾十。
2、流涕常有大量清水樣鼻涕、尤其在急性發(fā)作期明顯。
3、鼻塞為間歇性或持續(xù)性,程度輕重不等。
4、鼻癢和嗅覺障礙鼻內(nèi)發(fā)癢,甚鼻外眼部發(fā)癢。
最簡(jiǎn)單有效解決的方法就是自己去買個(gè)瑜伽洗鼻壺,將溫鹽水灌入其中,讓水流在重力的引導(dǎo)下,緩緩浸洗鼻腔各個(gè)柔嫩組織,清除組織表面鼻涕及鼻涕中的病毒以及其它有害物質(zhì)。早晚洗就可以了。洗的時(shí)候一定要徹底清洗掉鼻腔內(nèi)的鼻涕。把鼻涕洗出去了,鼻咽處沒有了刺激物,咽炎即可自然消失。同時(shí),鼻腔內(nèi)沒有了鼻涕的刺激,各組織炎癥將會(huì)慢慢消失。鼻腔內(nèi)由先前的惡性循環(huán)轉(zhuǎn)為良性循環(huán),病變的組織細(xì)胞將逐漸被新生的健康細(xì)胞所替代,鼻炎也就自然慢慢好了,人也就不容易感冒了。
用藥的話,藥物基本都是在血液中,很少能夠到達(dá)鼻粘膜表面來殺死病菌,最多只有給組織消炎的作用。吃藥的時(shí)候炎癥確實(shí)可以消下去,但藥效過后,病菌又會(huì)繼續(xù)繁殖,重新引發(fā)炎癥,而病菌慢慢地就會(huì)有抗藥性,對(duì)整個(gè)身體都不是好事。
洗鼻由于是綜合提高了鼻子的抵抗能力,所以對(duì)預(yù)防感冒、流感等各種非傳染性和傳染性疾病的效果都非常明顯。也就是說,從人多的地方回來后徹底清潔鼻腔一次可對(duì)各種流感均有非常好的預(yù)防作用。
如何緩解流鼻涕打噴嚏的癥狀
熱水泡腳
感冒后的幾天,堅(jiān)持用熱水泡腳半小時(shí),雙腳泡熱后會(huì)溫暖全身,能有效緩解打噴嚏和流鼻涕的癥狀。熱水的溫度需要保持,水涼了可以再加點(diǎn)熱水,直到身體出汗為止,泡腳的同時(shí),最好喝上一杯溫開水,從頭暖到腳,徹底驅(qū)趕感冒。
蔥白治療
蔥白的藥用價(jià)值很廣泛,不僅可以治療失眠,還能去除感冒哦。用一把蔥白切碎了煎湯,加點(diǎn)白醋,等蔥白水熱了騰出熱氣了,將鼻子湊過去吸那蔥白水的熱氣,能有效的緩解流鼻涕和打噴嚏哦。
熱敷
鼻子癢癢的老是想打噴嚏,沒關(guān)系,將干凈的毛巾用熱開水浸泡一下,浸泡完全后取出來稍微的擰干一點(diǎn)敷在鼻子上,敷二十分鐘左右的時(shí)間即可。這種偏方能抑制鼻子總是打噴嚏,還能預(yù)防鼻塞,大家不妨試一下哦。
總是打噴嚏流鼻涕是怎么回事
過敏性鼻炎的典型癥狀是鼻癢、總是打噴嚏流鼻涕等,并發(fā)癥多有眼癢、耳癢等。過敏性鼻炎與自身的體質(zhì)有關(guān)系的,一個(gè)人的體質(zhì)很難改變,所以過敏性鼻炎不好根治,包括藥物,手術(shù),洗鼻等。除了傳統(tǒng)的方法,您可以用鹽水洗鼻,生理鹽水就可以。自己洗鼻或者用洗鼻器都可以。這個(gè)方法非常安全,沒有任何副作用,見效相對(duì)藥物慢一些,但對(duì)于沒有鼻甲肥大和鼻息肉的鼻炎來說,堅(jiān)持洗鼻,效果很好。
鹽水洗鼻最重要的一點(diǎn)是:鹽水洗鼻是一定要分兩步走的,一定要先單獨(dú)沖洗鼻前庭,沖洗完鼻前庭然后再?zèng)_洗鼻腔深層。
不能直接從一個(gè)鼻孔沖洗到另一個(gè)鼻孔或者直接沖洗到鼻腔深層,會(huì)把鼻前庭的臟東西直接沖到鼻腔深層,鼻腔深層結(jié)構(gòu)很復(fù)雜,容易存積臟東西(這也是為什么有些人有鼻涕擤不出來的原因),把本來已經(jīng)阻擋在外面的臟東西你給沖到里面去了。所以在選擇鹽水洗鼻的工具洗鼻器時(shí)也要注意這點(diǎn),那種沒有區(qū)分鹽水洗鼻兩步走,只是簡(jiǎn)單的從一個(gè)鼻孔進(jìn)從另一個(gè)鼻孔出的方式萬萬不可取。
另:鹽水洗鼻的工具,洗鼻器無論是簡(jiǎn)單的還是復(fù)雜的,比如電動(dòng)的,要在市場(chǎng)上銷售都必須得有二類醫(yī)療器械號(hào),這樣才可以放心使用。所以在選擇具體產(chǎn)品上要睜大眼睛,避免上當(dāng)受騙。
過敏性鼻炎給我們帶來很多的不便,有時(shí)候總是打噴嚏流鼻涕會(huì)讓我們處于尷尬的境地,在公共場(chǎng)合也嚴(yán)重影響著自身的形象,出現(xiàn)這種情況我們盡量創(chuàng)造一份舒適的生活環(huán)境,盡量不要接觸鮮花,以及帶毛的物體,平時(shí)也可以再所在的房間放上加濕器,都能有效防止總是打噴嚏流鼻涕的癥狀。
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