女人糖尿病有哪些初期癥狀
女人糖尿病有哪些初期癥狀
糖尿病是常見的一種內(nèi)分泌疾病，很多人深受糖尿病的折磨。你們知道女人糖尿病的初期癥狀是什么嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編和你一起了解女人糖尿病的初期表現(xiàn)吧。
女人糖尿病的初期癥狀
1.功能障礙
女性的性欲和性沖動直接與體內(nèi)的激素平衡有關(guān)，糖尿病患者雌激素對雄激素的比率失調(diào)，有可能導(dǎo)致性欲的喪失，引發(fā)性功能障礙。
2.婦科感染性疾病
糖尿病女性的高血糖狀態(tài)有利于細菌在體內(nèi)生長繁殖并抑制白細胞吞噬細菌的能力，使病人的抗感染能力下降。有性生活的女性都會有陰道炎等婦科感染性疾病，導(dǎo)致炎癥、瘙癢的產(chǎn)生。
3.月經(jīng)不調(diào)
糖尿病患者雌激素及孕激素均低于正常，卵巢內(nèi)分泌功能呈不同程度的衰退，可出現(xiàn)月經(jīng)初潮延遲、無排卵月經(jīng)甚至閉經(jīng)，嚴重者甚至影響生殖功能。
4.分娩出巨大胎兒
患有糖尿病的妊娠患者體內(nèi)高濃度的葡萄糖可刺激胎兒的胰島分泌較多的胰島素，促進脂肪和蛋白質(zhì)的合成，胎兒生長發(fā)育快，娩出巨大胎兒機會增大。
5.腰圍和臀圍比值大
據(jù)統(tǒng)計，上體肥胖的女性不論體重多少，糖尿病的發(fā)病率都比正常女性高8倍，當腰圍臀圍比大于0.85(正常比值為0.7～0.85)時，應(yīng)警惕糖尿病。
女人糖尿病的治療方法
1、飲食治療
各種類型糖尿病基礎(chǔ)治療的首要措施。飲食治療的原則是:控制總熱量和體重。減少食物中脂肪,尤其是飽和脂肪酸含量,增加食物纖維含量,使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的所占比例合理?？刂粕攀晨偰芰康臄z入,合理均衡分配各種營養(yǎng)物質(zhì)。
2、運動療法
也是糖尿病的基本治療方法之一。應(yīng)根據(jù)病人的實際情況,選擇合適的運動項目,量力而行,循序漸進,貴在支持。運動方式、強度、頻率應(yīng)結(jié)合患者實際情況而定。
3、戒煙
吸煙有害健康,尤其對有大血管病變高度危險的2 型糖尿病患者。應(yīng)勸誡每一位吸煙的糖尿病患者停止吸煙,這是生活方式干預(yù)的重要內(nèi)容之一。
4、藥物治療
藥物選擇應(yīng)基于2型糖尿病的兩個主要病理生理改變——胰島素抵抗和胰島素分泌受損來考慮。此外,患者的血糖波動特點、年齡、體重、重要臟器功能等也是選擇藥物時要充分考慮的重要因素。聯(lián)合用藥時應(yīng)采用具有機制互補的藥物,以增加療效、降低不良反應(yīng)的發(fā)生率。
預(yù)防糖尿病的方法
1、少吃肉
食用較多數(shù)量的紅肉(特別是精加工肉制品)會增加女性患上2型糖尿病的風(fēng)險。
2、不暴飲暴食
吃飯要細嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時間內(nèi)吃含葡萄糖、 蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內(nèi)快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
3、防止感染性疾病
不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發(fā)糖尿病!
4、不酗酒
一項新研究表明酗酒(女性在兩個小時內(nèi)喝下四份酒精飲料,男性喝下五份)會增加人們患上2型糖尿病的風(fēng)險,因為酗酒會擾亂胰島素的功能。
5、不喝碳酸飲料
哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的學(xué)者進行的一項文獻回顧表明:僅僅是每天喝1-2杯含糖的飲料也會讓人患上糖尿病的風(fēng)險增加26%。所以,請放棄喝碳酸汽水,改喝綠茶;或是摻入不加糖的石榴汁或紅莓汁的礦泉水。
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