易患前列腺炎的人群有哪些
易患前列腺炎的人群有哪些
前列腺炎是一種常見的前列腺疾病。那么易患前列腺炎有哪些相關(guān)人群呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你易患前列腺炎的相關(guān)人群，歡迎閱讀。
易患前列腺炎的人群
1、愛吃辛辣食物的人
大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性辛辣食品對前列腺和尿道具有刺激作用，食用后易引起前列腺血管擴張、水腫或?qū)е虑傲邢俚牡挚沽档?，并有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急性前列腺炎，或使慢性前列腺炎癥狀加重。
2、經(jīng)常熬夜的人
熬夜讓前列腺很受傷，因為睡眠不足嚴(yán)重影響身體的免疫能力，使前列腺容易受到細菌的侵襲。同時，熬夜與煙酒、上網(wǎng)、久坐等相加，危害更大。
3、久坐的人
生活中很多司機、辦公室職員一旦坐下除非上廁所，否則輕易不走動。30%的人只有覺得不適才進行走動，只有10%的人均勻半小時起身一次，這種“靜態(tài)”生活手段導(dǎo)致的男性陰部充血，陰部血液循環(huán)受阻。倘若又喜歡吃辛辣食物，喝水少，經(jīng)常憋尿就會導(dǎo)致前列腺炎、膀胱炎等疾病。
4、煙酒無度的人
酒精對身體的危害是全方位的，長期過量飲酒，不但對消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、代謝系統(tǒng)等有很大危害，而且會影響睪酮的分泌，從而影響前列腺液的分泌和排泄，容易導(dǎo)致阻塞性前列腺炎。而研究發(fā)現(xiàn)，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質(zhì)，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還干擾支配血管的神經(jīng)功能，影響前列腺的血液循環(huán)，加重前列腺充血。數(shù)據(jù)顯示，長期吸煙的男人在40歲后出現(xiàn)前列腺肥大和慢性前列腺炎的幾率是不吸煙人群的5倍。
預(yù)防前列腺炎的食物
1、荸薺
荸薺，洗凈去蒂，切碎搗爛，加溫開水，充分拌勻，濾去渣皮飲汁?？煞乐吻傲邢俜蚀?，增進性功能，對男性前列腺炎恢復(fù)起到輔助的效果。
2、牡蠣
鋅是男性生殖系統(tǒng)里最重要的礦物質(zhì)。每天吃幾個牡蠣就可以為一個正常男人提供全天所需的鋅，特別是在男性精子數(shù)量下降的情況下，補充足夠的鋅可以提高男性體內(nèi)睪丸激素。這也是日常生活中前列腺炎患者宜吃的食物。
3、番茄
前列腺炎患者要知道番茄和胡蘿卜里含有大量胡蘿卜素，它可打氣你的身子汲取番茄里的番茄紅素，可能將前列腺癌的幾率降低32%。前列腺炎患者要知道番茄中含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素，它是一種比胡蘿卜素功效更強的抗氧化劑。
4、苦瓜
苦瓜中維生素C含量豐富，有清熱解毒、利濕、解疲勞、清心明目、益氣壯陽的功效?？喙夏軌蛑委熐傲邢傺住⒛蚵犯腥?，涼拌、炒熟吃均可。
前列腺炎的早期表現(xiàn)
1、排尿不適
可出現(xiàn)膀胱刺激癥，如尿頻、排尿時尿道灼熱、疼痛并放射到陰莖頭部。清晨尿道口有黏液等分泌物，還出現(xiàn)排尿困難的感覺;
2、局部癥狀
后尿道、會陰和肛門處墜脹不適，下蹲、大便及長時間坐在椅凳上脹痛加重;
3、放射性疼痛
慢性前列腺炎的疼痛并不止局限在尿道和會陰，還會向其附近放射，以下腰痛最為多見。陰莖、精索、睪丸陰囊、小腹、腹股溝區(qū)(大腿根部)、大腿、直腸等處都可能受累;
4、性功能障礙
慢性前列腺炎可引起性欲減退和射精痛，射精過早癥，并影響精液質(zhì)量，在排尿后或大便時還可能出現(xiàn)尿道口流白，合并精囊炎時會出現(xiàn)血精;
5、其他癥狀
慢性前列腺炎可合并神經(jīng)衰弱癥，表現(xiàn)出乏力、頭暈、失眠等，長期的前列腺炎甚至可引起身體的變態(tài)反應(yīng)，出現(xiàn)結(jié)膜炎、關(guān)節(jié)炎等病變。
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