霸氣的課間操口號
霸氣的課間操口號
課間操又稱為課間體育活動,廣播體操,是學(xué)生每天必須參加的一項體育活動,是學(xué)生緊張學(xué)習(xí)之中的一種積極性休息,同時也是校園體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容和綜合反映。課間操的形式與內(nèi)容對學(xué)生的生理、心理影響是重要而深刻的。學(xué)習(xí)啦小編整理了關(guān)于口號的資料,供大家參考借鑒。
課間操的簡介
定義
課間操一般是在每天上午第二和第三節(jié)課之間進(jìn)行,時間為20分鐘,課間操有助于消除緊張學(xué)習(xí)后所產(chǎn)生的疲勞,使大腦得到積極的休息,提高學(xué)習(xí)效率。同時,身體各部分得到充分舒展,防止形成不良體姿,有利于學(xué)生的健康發(fā)育。課間操內(nèi)容以廣播操為主,還可做脊柱彎曲防治操、素質(zhì)操、慢跑和活動量較小的游戲等。
小學(xué)體操
第一套:
1、小學(xué)生廣播體操1
2、小學(xué)生廣播體操2
課間操
第二套:
1、初升的太陽
2、雛鷹起飛
第三套:
1、希望風(fēng)帆
2、七彩陽光
中學(xué)體操
第一套:
1、中學(xué)生廣播體操1
2、中學(xué)生廣播體操2
第二套:
1、青春的活力
2、時代在召喚
第三套:
1、舞動青春
2、放飛理想
2 調(diào)查分析
做課間操的意義
我們課題組結(jié)合體質(zhì)調(diào)查組的報告,發(fā)現(xiàn)中學(xué)生正處在長身體、長知識,大腦發(fā)育還不完全的階段,學(xué)習(xí)效率有一定的界限,超過了界限就會產(chǎn)生頭暈,注意力不集中等現(xiàn)象。如果按課間操的要領(lǐng)認(rèn)真地做,用力地做,使肢體的活動量加大,加強(qiáng)支配運動中樞神經(jīng)細(xì)胞的興奮程度,還會使支配學(xué)習(xí)思維中樞神經(jīng)細(xì)胞抑制的更深,使大腦思維中樞神經(jīng)細(xì)胞休息的更好,這樣,再學(xué)習(xí)時,效率會更高一些。此外,還能加快心臟的搏動,加深呼吸,促進(jìn)血液循環(huán),加快體內(nèi)新陳代謝過程,從而使在前兩節(jié)課中積累的疲勞更快消除。課間操是全面鍛煉學(xué)生身體的各個部位,培養(yǎng)正確身體姿態(tài)的一種易行的教材,特別是對小肌群和關(guān)節(jié)、韌帶的鍛煉,以及發(fā)展協(xié)調(diào)、柔韌等素質(zhì)。
問題及改革
大型課間操震撼眼球(4)
課間操等于廣播操,這種在大、中、小學(xué)中幾十年一貫制的習(xí)慣做法,在人們的心目中早已形成定式,多少年來沒有人提出疑問,問一問課間操的形式能不能改變,到底怎樣效果更好。隨著近年來素質(zhì)教育思想的提出,大家看到,課間操的單一的老套形式,以不適應(yīng)現(xiàn)代教育的要求,暴露出的諸多弊端逐漸顯現(xiàn),人們開始考慮:能否改變課間操只做廣播操的作法,而用其他形式代替。
課間操就這樣一直沿用下去,長期下來,對調(diào)節(jié)學(xué)生身心,鍛煉身體,培養(yǎng)學(xué)生良好的組織紀(jì)律性等方面起到了非常好的作用,功不可沒;但是,由于天天做操,組織模式死板,學(xué)生的個性受到壓制,典型的后果是做操不認(rèn)真,出工不出力的懶散現(xiàn)象非常嚴(yán)重。雖然經(jīng)常采取檢查、評比等措施進(jìn)行整頓、治理,工夫下的不小,但總是“雨過地皮干”,作用不大,更談不上根本好轉(zhuǎn)。所以我們應(yīng)該順應(yīng)時代的發(fā)展,進(jìn)行課間操的創(chuàng)新改革,把課間操作的多種多樣,可以開展搏擊操、街舞、創(chuàng)編操、球操等形式進(jìn)行。
據(jù)隨機(jī)抽取100份調(diào)查問卷顯示:43%同學(xué)不喜歡做課間操,35%同學(xué)無所謂,22%同學(xué)比較喜歡做操。這表明課間操還是有一定的缺陷,而不是同學(xué)們不認(rèn)真對待。同時,有64%同學(xué)喜歡做節(jié)奏明快,音樂感強(qiáng)的課間體操,這表明增加擁有流行元素的課間體操有利于增加同學(xué)們的興趣。
改革原則
把課間操納入學(xué)校思想品德教育、素質(zhì)教育、審美教育、能力教育、智力開發(fā)及校風(fēng)校紀(jì)建設(shè)體系,把課間操改革與中小學(xué)生生理、心理的發(fā)展變化結(jié)合起來;把課間操的生理效應(yīng)與思想品德教育、主體性教育結(jié)合起來
課間操
,廣泛繼承、借鑒傳統(tǒng)課間操理論與實踐經(jīng)驗,中外學(xué)校課間操好的經(jīng)驗與做法,為全面提高學(xué)生的素質(zhì)服務(wù)。
雖然課間操的改革剛剛開始,但是全校不管是校領(lǐng)導(dǎo)還是學(xué)生的思想認(rèn)識已基本一致,取得的成績和達(dá)到的效果及學(xué)生的喜愛程度也是顯而易見的,這對我們繼續(xù)深入地把課間操的改革進(jìn)行下去是強(qiáng)大的動力。
在某種意義上說,搞好課間操就是抓思想政治教育,也是抓校風(fēng)學(xué)風(fēng)的建設(shè)。課間操要面向全校同學(xué),只有依靠和調(diào)動體育教師、班主任和全校師生的積極配合,才能作好課間操。
口號的操作方法
01
團(tuán)隊精神口號大全第一部分:
1.鷹一樣的個體,雁一樣的團(tuán)隊;
2.我們機(jī)關(guān)是“團(tuán)結(jié)、和諧、健康、向上;
3.青春無畏,逐夢揚威,叱詫賽場 文能稱霸,武能稱雄,揮灑汗水,舞動青春,叱詫賽場,永爭第一;
4.團(tuán)結(jié)就是力量,團(tuán)結(jié)就是力量;
5.我們以創(chuàng)建為主,以顧客在上,為理念。我們擁有廣闊人員為您服務(wù);
6.網(wǎng)內(nèi)存知己,天涯若比鄰;
7.放我的真心在您的手心;
8.意志如鐵,頑強(qiáng)似鋼;
9.只要效率,不要紀(jì)律;只要產(chǎn)量,不要質(zhì)量;只要賺錢;不要花錢;只要上班;不要休息;
10.青春無畏,逐夢揚威,叱詫賽場,唯我(班號)。
02
團(tuán)隊精神口號大全第二部分:
11.地到盡頭天為界,運動場上我為峰;
12.文能稱霸,武能稱雄,運動場上,(班號)最強(qiáng);
13.揮灑汗水,舞動青春,叱詫賽場,永爭第一;
14.人人關(guān)心體育,體育造福人人!
15.失敗鋪墊出來成功之路!
16.團(tuán)結(jié)一心,其利斷金!
17.團(tuán)結(jié)一致,再創(chuàng)佳績!
18.忠誠合作、積極樂觀、努力開拓、勇往直前;
19.大家好,才是真的好;
20.眾志成城,飛越顛峰。
03
團(tuán)隊精神口號大全第四部分:
21.付出一定會有回報;
22.失敗與挫折只是暫時的,成功已不會太遙遠(yuǎn)!
23.道路是曲折的,“錢”途無限光明!
24.回饋客戶,從我做起,心中有情,客戶有心;
25.觀念身先,技巧神顯,持之以恒,芝麻開門;
26.攻守并重,全員實動,活動目標(biāo),服務(wù)導(dǎo)向;
27.情真意切,深耕市場,全力以赴,掌聲響起;
28.本周破零,笑口常開,重諾守信,受益無窮;
29.專業(yè)代理,優(yōu)勢盡顯,素質(zhì)提升,你能我也能;
30.客戶服務(wù),重在回訪,仔細(xì)傾聽,你認(rèn)心情。
04
團(tuán)隊精神口號大全第五部分:
31.索取介紹,功夫老道,熱忱為本,永續(xù)經(jīng)營;
32.服務(wù)客戶,播種金錢,增加信任,穩(wěn)定續(xù)收;
33.客戶滿意,人脈延伸,良性循環(huán),回報一生;
34.風(fēng)起云涌,人人出動,翻箱倒柜,拜訪積極;
35.時不我待,努力舉績,一鼓作氣,挑戰(zhàn)佳績;
36.落實拜訪,本周破零,活動管理,行銷真諦;
37.技巧提升,業(yè)績攀升,持之以恒,業(yè)績驕人;
38.全員齊動,風(fēng)起云涌,每日拜訪,銘記心中;
39.快樂工作,心中有夢,齊心協(xié)力,再振雄風(fēng);
40.一馬當(dāng)先,全員舉績,梅開二度,業(yè)績保底。
05
團(tuán)隊精神口號大全第六部分:
41.三心二意,揚鞭奮蹄,四面出擊,勇爭第一;
42.主動出擊,搶得先機(jī),活動有序,提高效率;
43.業(yè)務(wù)規(guī)劃,重在管理,堅持不懈,永葆佳績;
44.全員實動,開張大吉,銷售創(chuàng)意,呼喚奇跡;
45.本周舉績,皆大歡喜,職域行銷,劃片經(jīng)營;
46.目標(biāo)明確,堅定不移,天道酬勤,永續(xù)經(jīng)營;
47.經(jīng)營客戶,加大回訪,用心專業(yè),客戶至上;
48.今天付出,明天收獲,全力以赴,事業(yè)輝煌;
49.行銷起步,天天拜訪,事業(yè)發(fā)展,用心學(xué)習(xí);
50.素質(zhì)提升,交流分享,精耕深耕,永續(xù)輝煌。
特別提示
精神口號要反應(yīng)一個團(tuán)隊的個性和面貌,不可以亂用,張冠李戴。