口氣重口臭怎么辦
口氣重口臭怎么辦
有口臭很讓別人反感，也讓我們自己感到很尷尬，那么想要去除口臭有哪些方法呢?下面是小編為你帶來(lái)的口氣重口臭的處理方法，一起來(lái)看一看吧。
口氣重口臭的處理方法
1、對(duì)于口腔衛(wèi)生差所導(dǎo)致的口臭，要注意保持口腔衛(wèi)生，做到飯后漱口，使用牙線剔除牙縫里的肉削、菜渣，清除牙縫的污垢，早晚刷牙，注意刷牙方式，不留死角。最好每3個(gè)月?lián)Q新牙刷，防止牙刷上細(xì)菌的累積。
2、對(duì)于食物導(dǎo)致的暫時(shí)性口臭，可在漱口刷牙或停食這些食物以后就很快消失;口腔清新劑或口香糖，專門針對(duì)吃過(guò)洋蔥、蒜頭、咖喱等富揮發(fā)性氣味的食物引致的口氣，能迅速令口腔回復(fù)清新。
3、對(duì)于口腔局部病變導(dǎo)致的口臭，應(yīng)及早請(qǐng)口腔醫(yī)生積極治療，局部炎癥和病灶消除后，口臭自然也會(huì)消失;
4、對(duì)于疾病導(dǎo)致口臭的病人，必須積極就醫(yī)，積極治療原發(fā)疾病，從根本上消除口臭。還有一些常用的單方驗(yàn)方，也可一試。百合、綠豆煎熬成湯，每天一次，對(duì)慢性呼吸道疾病，如慢支、肺膿腫、肺膿瘍有效果。生山桔、陳皮煎水，加少許白糖，代茶飲，對(duì)消化道慢性病，如胃炎、胃腸潰瘍、口腔疾病均有效。
吃這些食物讓口氣清新去口臭
檸檬：是一種常見(jiàn)的水果，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里，加入一些薄荷，同時(shí)加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
金橘：對(duì)于口臭伴胸悶食滯的患者，可取新鮮金橘5—6枚，洗凈嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
柚子：是除酒味最好的水果?？芍渭{少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服。
牛奶：有些人吃大蒜后口氣很難聞，如果此時(shí)喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。
酸奶：有研究表明，每天堅(jiān)持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氫含量，因?yàn)檫@種物質(zhì)正是口腔異味的罪魁禍?zhǔn)住０磿r(shí)喝酸奶還可以阻止口腔中有害細(xì)菌的產(chǎn)生，這些細(xì)菌會(huì)引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有這樣的功效，含糖的酸奶起不到這種效果。
蜂蜜：蜂蜜具有潤(rùn)腸通腑、化消去腐的功效，對(duì)便秘引起的口臭頗有效。可采用蜂蜜1匙，溫開(kāi)水1小杯沖服，每日晨起空腹即飲。
香芹：香芹是最有助于消除口中異味，尤其是煙味的食物。如果手邊一時(shí)找不到香芹，香菜、薄荷也能起到去除口腔異味的作用。為了達(dá)到更好的效果，這些東西嚼得時(shí)間越長(zhǎng)越好，或者用來(lái)沏茶喝。
吃洋蔥口臭的處理方法
牛奶去口臭
吃了洋蔥后說(shuō)話、出氣都帶有濃郁的洋蔥味，十分難聞，其實(shí)在吃完洋蔥之后喝一杯牛奶，牛奶中蛋白質(zhì)的含量很高，有吸附作用，可清除口腔內(nèi)的洋蔥殘留物質(zhì)。
檸檬水去口臭
檸檬性酸，味苦，含有大量的維生素C，也帶有濃郁的香味，食用之后能幫助清除口腔內(nèi)的菌類，本來(lái)就有治療口臭的作用，對(duì)吃洋蔥引起的口臭也有一定的清除作用。
柚子去口臭
柚子性酸，味寒，可治納少、口淡，去胃中惡氣，解酒毒，消除飲酒后口中異味，有消食健脾、芳香除臭的功效。將新鮮柚子去皮食肉，細(xì)細(xì)嚼服，能清除口臭。
喝茶去口臭
茶水清香，素來(lái)就是飯后漱口的常用飲料，吃洋蔥后口腔內(nèi)含有很多的殘留物，帶有洋蔥的氣味，茶水漱口有清除口臭的作用，在吃洋蔥之后適當(dāng)喝些清茶，口臭就沒(méi)了，若是比較嚴(yán)重，也可去茶葉嚼食幾分鐘，去口臭效果更好。
巧克力去口臭
在吃飯后若是口腔內(nèi)帶有濃郁的口臭，也可含一塊巧克力，巧克力香味濃郁，縈繞在口腔內(nèi)，不僅僅能清除口臭，還能享受一番美味，不過(guò)肥胖者不適合這樣食用。
蔬菜去口臭
洋蔥中帶有異味的的成分是硫化物，蔬菜中含有很多的酶類，會(huì)與洋蔥中的硫化物反應(yīng)，清除口臭。
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