快速去口臭的五種小竅門推薦
快速去口臭的五種小竅門推薦
怎么樣能快速去口臭?去口臭吃什么最好?去除口臭最好的方法是什么?下面是小編給你介紹的快速去口臭的五種小竅門，希望對(duì)你有幫助。
快速去口臭的五種小竅門
吃一片面包
如果你是崇尚碳水化合物飲食大軍中的一員的話，要記住口臭，或者“呼氣帶有酮味”可能正是你經(jīng)常吃漢堡，面包要付出的代價(jià)。你可以嘗試各種方法來清新口氣，比如口香糖或者水果，但是盡量不要把碳水化合物類食物當(dāng)作零食來吃會(huì)讓你有意想不到的收獲哦。
噴水器
想憑借一個(gè)牙刷就徹底清潔口腔是不可能的。“用一個(gè)沖洗器就能解決這個(gè)問題，它能把牙齒周圍，牙齦周圍的殘留物都沖出來”，沃勒說，“如果食物殘留在牙刷不能觸及的地方，它就會(huì)成為發(fā)酵產(chǎn)物的來源”。
不要總惦念著
如果你認(rèn)為自己口氣難聞，并且對(duì)此念念不忘，不敢靠近別人，不敢開口說話，那你一定要糾正自己的想法了，“一個(gè)因?yàn)榭诔艟驼J(rèn)為自己是社會(huì)賤民的人是永遠(yuǎn)也不會(huì)擁有清新口氣的”，沃勒說。
不要讓你的舌頭變成臟地毯
難聞的口腔氣味通常見于那些不注意口腔衛(wèi)生的人。臭味一般是由發(fā)酵腐爛的食物，以及細(xì)菌的代謝分解產(chǎn)物所產(chǎn)生，這就是刷牙和使用牙線的重要性所在。但是，一定要記住，不僅要刷牙，還需要刷舌頭，這樣才能盡可能的除去細(xì)菌。
美國(guó)紐約市一個(gè)私人診所的牙醫(yī)斯坦。沃勒認(rèn)為，一個(gè)干凈的舌頭是隔離細(xì)菌最好的屏蔽器，“在顯微鏡下看起來，舌頭就像一塊長(zhǎng)滿粗毛，凹凸不平的地毯，它的表面有數(shù)百萬計(jì)的微絲狀纖毛，纖毛之間的網(wǎng)格狀空隙‘收留’了大量的細(xì)菌和微小的食物殘?jiān)?rdquo;，他說到。人們應(yīng)該定期的用牙刷，湯匙邊緣或者專門的舌頭清潔器清潔舌。如果因?yàn)槟撤N原因需要使用口腔護(hù)理器等器械，一定要注意在把它們放入口腔前徹底清潔之。
漱口水能去除口臭嗎
口臭分為暫時(shí)性口臭和長(zhǎng)期口臭。當(dāng)人們吃洋蔥、大蒜后，食物中的含硫化合物會(huì)被血液吸收，隨著血液循環(huán)流動(dòng)到肺部。當(dāng)人們呼氣時(shí)，難聞的味道就會(huì)釋放出來。而長(zhǎng)期口臭是由于舌頭上的細(xì)菌分解了口腔中的食物殘?jiān)?，生成了揮發(fā)性硫化物，引起口臭。尤其口腔干燥的時(shí)候，細(xì)菌會(huì)大量繁殖，更容易口臭。漱口水大多含有酒精，會(huì)讓口腔變得更干燥，加重口臭。此外，有的人用漱口水后就減少了刷牙次數(shù)，口腔中的食物殘?jiān)荒鼙患皶r(shí)去除，進(jìn)而導(dǎo)致口臭。
漱口水能去除短暫性口臭嗎
漱口水能去除短暫性口臭。
漱口水能清除口腔異味兒。例如：吃飯后、吃火鍋后、吃完洋蔥和大蒜等。這些屬于短暫性的口臭，我們要及時(shí)用漱口水來清理，易保證口腔健康和清新口氣。
漱口水能去除長(zhǎng)久性口臭嗎
漱口水不能去除長(zhǎng)久性口臭。
漱口水作用局限于口腔內(nèi)部，有腸胃疾病引起的長(zhǎng)期性口臭,使用漱口水并不能去除。
口臭是由于舌頭上的細(xì)菌分解了口腔中的食物殘?jiān)?，長(zhǎng)期以往生成了揮發(fā)性的硫化物，而引起口臭。同時(shí)腸胃功能不好，消化不良等也會(huì)引起口臭，這屬于腸胃上的癥狀。漱口水能清潔口腔，預(yù)防齲齒和牙周炎等，對(duì)口腔健康只是起到一個(gè)保健效果。因此漱口水不能去除由腸胃疾病引起的長(zhǎng)期口臭。
口臭跟胃有關(guān)系嗎
非口腔問題引發(fā)的口臭很可能與胃腸有關(guān)系。
醫(yī)生介紹，胃腸道疾病是導(dǎo)致口臭的一大原因，胃病患者的口臭一般是由于胃蠕動(dòng)異常，胃內(nèi)食物消化不良，返流到食管引起。胃病性口臭比較明顯，呈酸臭味。慢性胃炎、胃潰瘍都可出現(xiàn)口臭。
胃腸疾病口臭需服藥治療
一旦口腔中出現(xiàn)胃中返流的食物酸味，則說明有胃炎和食管炎存在，需要服藥治療。此外，導(dǎo)致許多胃病的幽門螺桿菌可以直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。長(zhǎng)期便秘也可能導(dǎo)致體內(nèi)毒素沒有及時(shí)排出，由此帶來腹脹、口臭等現(xiàn)象。
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