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哪些原因?qū)е禄忌峡诔?/p>
生活中有許多人被口臭的問題所困擾，但是多數(shù)人不知道為什么會患上口臭，那么導致口臭的原因有哪些呢?下面是小編給你介紹的導致患上口臭的原因，希望對你有幫助。
導致患上口臭的原因
口腔疾病
患有齲齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。
胃腸道疾病
如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近來，我們還發(fā)現(xiàn)，導致許多胃疾病的幽門螺桿菌感染者，其口臭發(fā)生率明顯高于未感染者;而根治幽門螺桿菌后，口臭癥狀明顯減輕。原因可能是幽門螺桿菌感染直接產(chǎn)生硫化物，引起口臭。
刺激性食物影響
吸煙、飲酒、喝咖啡以及及經(jīng)常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品;嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人，也易發(fā)生口臭。
唾液腺功能降低
節(jié)食減肥或因病不能進食或老年人的唾液腺功能降低、婦女在月經(jīng)期間出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂而導致唾液分泌減少，有利于厭氧菌生長，因此發(fā)生口臭。
少女口臭
有些處于青春發(fā)育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平較低時;口腔組織抵抗力下降，容易感染病菌從而產(chǎn)生口臭。
藥物副作用
能使使唾液分泌減少的藥物，如某些鎮(zhèn)靜藥、降血壓藥、阿托品類藥、利尿藥以及具有溫補作用的中藥等。
改善口臭的茶飲
薄荷茶
制作方法：薄荷10克、綠茶2克、沸水沖泡。
用量：每天早上一杯。
功效：具有行滯消積的作用，適合口臭或者食滯腹脹患的人群服用。
桂花茶
制作方法：桂花3克、綠茶5克、沸水沖泡?？纱钆涔鸹_泡時適合搭配：薄荷、歐時蘭、玫瑰花、茉莉花、金盞花等。
桂花具有止咳化痰、養(yǎng)生潤肺之功效，解除口干舌燥、脹氣、腸胃不適，獨特的香味能夠幫你改善口氣哦。
竹葉茶
制作方法：鮮竹葉15克、綠茶9克、用水煎煮。
用量：每天一劑分次飲用。
功效：具有清熱解毒，清除口臭的作用，適用于因為濕熱、肝郁引發(fā)的口臭患者，同時伴隨咽喉痛者治療效果。
茉莉薄荷茶
制作方法：薄荷5克、茉莉花5克、沸水沖泡。
用量：每天一劑，分兩次沖泡。
功效：治療口臭效果較好，能夠芳香除臭。
導致口臭的11種原因
1.不吃早餐：當你不吃早餐時，唾液腺會無法產(chǎn)生唾液而導致口臭，就算出門前有刷牙和漱口也一樣會比沒吃早餐時還臭。
2.咖啡：喝太多咖啡除了會使牙齒染色，也會使唾液變少、進而導致口臭，喝得越多情況就會越嚴重，所以喝完咖啡時應(yīng)多喝一兩杯水，讓嘴巴不會太乾。
3.壞菌：口腔中有許多好菌與壞菌，而壞菌則是導致口臭的其中一個原因，例如幽門桿菌，這種細菌主要存在於舌頭上，所以刷牙時要記得刷舌頭，可以的話一天最好刷兩到三次。
4.口香糖：很多人以為只要嚼口香糖就可以解決口臭問題，然而研究發(fā)現(xiàn)，只有無糖的木醣醇口香糖才能預防導致口臭與牙齒破洞的細菌。
5.不常使用牙線：如果時常忘記使用牙線的話，牙齒間的食物殘渣會產(chǎn)生細菌而導致口臭，可以貼張紙條在浴室的鏡子上，提醒自己使用牙線。
6.用嘴巴呼吸：有些人習慣用嘴巴呼吸，這種習慣會導致嘴巴變乾而產(chǎn)生口臭，試試看多用鼻子呼吸吧!只要習慣了就能正常地使用鼻子呼吸了。
7.吃太多蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)對人體有益，但過多的蛋白質(zhì)也是不好的，如果你剛好正在減肥，只吃蛋白質(zhì)的話，會導致非常難聞的口臭!
8.藥物：藥物也會讓人產(chǎn)生口臭，然而，沒有人應(yīng)該因為口臭就停止服藥，如果想停藥的話一定要先跟醫(yī)生討論，或者嚼無糖口香糖跟多喝水，買一個大一點的水瓶，一天喝兩到三罐，就可以幫助改善口臭。
9.酒精：沒有什麼東西比下班後來一杯雞尾酒還棒了，但如果喝太多的話，可能就會產(chǎn)生口臭的問題，因為酒精會對唾液腺產(chǎn)生負面影響并導致口乾，切記凡事適量就好。
10.害怕看牙醫(yī)：很多人討厭看牙醫(yī)，但如果不定期去檢查的話，可能會產(chǎn)生蛀牙、牙周病等等的問題，這些都會導致口臭，只要定期檢查，就不會有牙齒跟牙齦上的問題了。
11.不吃水果和蔬菜：水果和蔬菜攝取不足也會產(chǎn)生口臭，新鮮的農(nóng)產(chǎn)品可以解決口臭，因為嘴巴需要產(chǎn)生唾液來咀嚼和消化蔬菜及水果，多余的唾液也會幫助清理那些導致口臭的細菌。
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