保護(hù)牙齒有什么誤區(qū)
保護(hù)牙齒有什么誤區(qū)
牙齒是我們吃東西的必須工具，可是還有很多人對牙齒的保護(hù)認(rèn)識(shí)不夠，有很多保護(hù)牙齒的誤區(qū)，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下保護(hù)牙齒的常見誤區(qū)，歡迎大家的閱讀!
保護(hù)牙齒的常見誤區(qū)
1、飯后立即刷牙，可盡可能減少患牙病的幾率。
錯(cuò)。最近的研究結(jié)果認(rèn)為，飯后立即刷牙有害牙齒健康。這是因?yàn)椋谘拦诘谋砻嬗幸粚蝇m瑯質(zhì)，剛吃過飯尤其是在食用了酸性食物后，琺瑯質(zhì)會(huì)變松軟。這個(gè)時(shí)候刷牙，就會(huì)造成琺瑯質(zhì)的損害。所以，進(jìn)食后最好先用清水漱口，待1-2個(gè)小時(shí)后再刷牙。
2、找到適合自己的牙膏，應(yīng)長期堅(jiān)持使用。
錯(cuò)。牙膏應(yīng)該盡量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發(fā)揮不同牙膏多方面的功效，長久使用一種牌子的牙膏，容易對此種牙膏產(chǎn)生依賴，換著用可防止口腔內(nèi)的菌群失調(diào)，從理論上講，長期使用同一種藥物牙膏，就會(huì)使人對這種藥物敏感的細(xì)菌長期處于被抑制的狀態(tài)，打破了菌群之間的平衡，有可能造成對這種藥物不敏感的且對人體有害過度繁殖，結(jié)果對人體反而有害。
3、長期喝茶，牙齒發(fā)黃發(fā)黑，所以，飲茶對牙齒健康不利。
錯(cuò)，茶水有利于預(yù)防齲齒。茶葉能防齲的主要成分是含有氟和兒茶酚等物質(zhì)。氟離子可將牙釉質(zhì)中的羥基磷灰石變?yōu)榉谆沂?，改善了牙釉質(zhì)的結(jié)構(gòu)，增強(qiáng)其抗酸的作用;兒茶酚等物質(zhì)可抑制口腔內(nèi)變形鏈球菌(即致齲菌)的增殖。常飲茶水或以茶水漱口，可起到保護(hù)牙齒和清潔口腔的作用。目前在歐美許多國家，已將飯后飲茶，作為解決由于飲食乳酪、肉類較多而引起口臭的措施之一。在吃完大蒜之后，立即口嚼一點(diǎn)茶葉，也有去除異味之效。
4、木糖醇口香糖對牙齒有益，所以，應(yīng)該經(jīng)常咀嚼。
錯(cuò)。少量咀嚼對牙齒有益，但是，補(bǔ)過牙的人不要經(jīng)常咀嚼口香糖。常嚼口香糖會(huì)損壞人們口腔重用于補(bǔ)牙的物質(zhì)，使其中的汞合金釋放出來，危害大腦，中樞神經(jīng)和腎臟，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使人死亡。
5、只要刷牙刷得好，就不會(huì)有牙病。
錯(cuò)，刷牙只是防病不治病，不能代替牙醫(yī)。
牙病是硬組織的疾病，無法自我修復(fù)。必須去醫(yī)院治療，不能依靠牙膏治病。實(shí)際上，無論你選用何種牙膏，它都只能起預(yù)防牙病作用，而不可能治病，至于許多品牌牙膏號(hào)稱可以治療各種口腔疾病，都是一種夸大宣傳，你要知道，任何一種牙膏包括藥物牙育部沒有“衛(wèi)藥檢”批號(hào)。牙膏只是靠摩擦牙齒表面的污垢，清除牙齒之間的殘?jiān)_(dá)到清潔牙齒的作用，現(xiàn)在一些加氟的牙膏，對預(yù)防齲齒有一定輔助效果，而加鈣的牙膏，效果就不一定好，因?yàn)槿说难例X十幾歲就鈣化結(jié)束了，牙的質(zhì)地不會(huì)再變化。通過牙膏加鈣使整個(gè)牙齒變硬是不可能的。由此可見，藥物牙膏亦要慎選，最好請教牙醫(yī)后作出正確選擇。
6、看牙那么貴，都是被無良的醫(yī)生給賺走了。
錯(cuò)，看牙的價(jià)格高，一方面是因?yàn)椴牧?、醫(yī)院的運(yùn)營、設(shè)備的折舊等等成本，還有一個(gè)重要的方面，是因?yàn)榭囱朗?ldquo;純手工”活兒，一個(gè)牙醫(yī)拔牙，尤其是后槽牙、智齒等，真的是把“吃奶的力氣都使出來了”，同時(shí)，一天下來看不了幾個(gè)病人，不像治療感冒發(fā)燒的大夫，直接開藥，幾分鐘就搞定了。
7、過了三十歲，再想矯正牙齒，就太晚了。
錯(cuò)。牙齒矯正最佳年齡段在12歲左右，但是，這并不意味著成年人矯正就不可能?，F(xiàn)在的技術(shù)，已經(jīng)能很好的解決各種技術(shù)問題，唯一需要考慮的就是，三十歲之后，是不是還有那么迫切的需求進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)。
8、嬰幼兒期牙齒不好，沒關(guān)系，反正今后換牙的時(shí)候都會(huì)換新的。
錯(cuò)。我們一生長兩副牙齒，一副乳牙，一副恒牙。乳牙的生長到了五六歲開始逐漸換成恒牙，但是，如果乳牙質(zhì)量不好，或者長了齲齒，今后，再長出的恒牙，就會(huì)遺傳這些不好的基因。造成恒牙的質(zhì)量也不高。因此，在兒童小的時(shí)候，一定要保護(hù)好她的乳牙。
中老年人的保護(hù)牙齒常見誤區(qū)
誤區(qū)1
老人牙齒松動(dòng)脫落是自然現(xiàn)象，防也無用，治也無益。大多數(shù)老年人的牙齒松動(dòng)脫落是因牙周病、根面齲、骨質(zhì)疏松等疾病引起的，只要這些得到預(yù)防和治療，就會(huì)延后脫落的年限。
誤區(qū)2
牙越磨越結(jié)實(shí)，啃點(diǎn)硬東西沒關(guān)系。過度磨損就會(huì)破壞牙外層包的琺瑯質(zhì)。牙齒磨損嚴(yán)重，會(huì)造成牙齒向前移位或臉形改變，并因長期不當(dāng)咬合而引發(fā)顳顎關(guān)節(jié)疼痛。所以老人的牙齒應(yīng)特別避免磨損。
誤區(qū)3
只漱口不刷牙。不少高齡老人沒有刷牙習(xí)慣，尤其農(nóng)村的老人更多見。其實(shí)正確的刷牙既有牙刷的機(jī)械刷洗作用，又有牙膏的化學(xué)去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。
誤區(qū)4
只要堅(jiān)持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕跡，經(jīng)細(xì)菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除干凈的。
誤區(qū)5
掉一兩顆牙，不必急著補(bǔ)，等掉凈了換全口假牙。有些人認(rèn)為，年紀(jì)大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩花錢多。這樣會(huì)明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙松動(dòng)脫落。鑲上假牙可助你消除缺陷、恢復(fù)牙齒功能，并穩(wěn)定鄰近的牙齒。
誤區(qū)6
抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經(jīng)達(dá)到相當(dāng)?shù)乃?，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成著色性污垢也容易除掉。同時(shí)，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。
誤區(qū)7
大醫(yī)院花錢多費(fèi)時(shí)，小診所省錢省事。的確，大醫(yī)院、小診所間，同樣的名目價(jià)格確實(shí)不一樣，但他們在診療技術(shù)、操作水平和材料質(zhì)量方面也有很大差別。小診所10來分鐘洗牙，只能清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強(qiáng)的深層牙垢，5分鐘牙齒美白其實(shí)是用鹽酸、硫酸鈉等藥液，見效雖然快，卻腐蝕牙體鈣質(zhì)，對牙齒硬組織傷害很大。因此，千萬不要貪圖便宜，招致不良后果。
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