國字臉除了磨骨還有什么瘦臉方法

　　在我們平常的生活中經(jīng)常能夠看見國字臉的朋友們，一般來說，男性朋友不會有其他想法，但是對于女性朋友來說，擁有國字臉是一件煩惱的事情，因此很多國字臉的朋友們都想要手指瓜子臉。那么到底國字臉如何瘦臉呢?有哪些瘦臉的方法呢?下面學習啦小編給大家介紹國字臉的瘦臉方法，希望對你有用!

　　國字臉的瘦臉方法

　　1、最簡單的方法是使表情豐富來運動肌肉。例如：張開大口、緊閉雙唇等反覆動作。25歲以后，皮質(zhì)便無法負擔下贅的肌肉，所以必須以輔助手法防止下贅的肌肉。同時這還可以預防皺紋呢。

　　2、選擇衣服的時候圖案要盡量選擇豎直條紋的，因為這種條紋有拉伸效果，能讓你看起來瘦一些，橫向的會看起來更胖，還有就是可以是買一些由多種色彩面積搭配而成的，這種圖案也能分散注意力不顯得胖。在穿衣服的時候要盡量簡潔大方，不要太多累贅的東西。

　　3、平日三餐中多吃那些可以消腫利濕的蔬果，如冬瓜、海帶、西瓜、蘋果等。如果你的臉是因肌肉碩大引起的肥胖，就請拒絕口香糖、甘蔗等鍛煉咀嚼肌的食品，因為它們只能促使你的面部肌肉更加健碩。最好在晚餐后補充吃一顆瘦臉果。這樣效果更好。

　　4、仰身翹首。立正站好，挺直腰身，雙手叉腰。利用身體的力量將上半身向后仰身，同時將頭部順勢向后仰，保持該姿勢片刻后緩慢恢復原姿勢，反復練習該運動直至身體感到酸累。這個運動能使身體得到鍛煉，還能讓你遠離雙下巴，輕松減肥瘦身。

　　快速瘦臉的小訣竅

　　1、以排毒利水來幫助瘦臉

　　專家有話說：外用瘦臉方主要淋巴排毒、排汗、利水為主，讓使臉胖的毒素全部從肌膚里面排出，這種方式長期用才會見效，但易肌膚敏感的MM務必要慎用。

　　2、瘦臉皂能讓臉越洗越瘦

　　專家有話說：NO!香皂本身是堿性物質(zhì)，對皮膚刺激就會洗面奶大，而且現(xiàn)在也沒有任何的機構(gòu)能真正說明香皂能幫助瘦臉的，所以不建議使用!

　　3、把膏藥貼在臉頰兩邊就能瘦臉

　　專家有話說：NO!這也太強大了吧!貼膏藥都能減肥?那一些老人家在治風濕的時候不是早就瘦啦!這個方法完全沒有科學依據(jù)，MM千萬不要亂嘗試哦!

　　4、瘦臉小滾刷非常有效

　　專家有話說：潮女們的大愛瘦臉小滾刷!傳言說的是每天早晚堅持用上10分鐘，2個星期就能看到好效果!這個方法的確非常有效。因為兩頰兩邊的淋巴系統(tǒng)比較繁盛，按摩兩頰能有效促進排出多余水分，從而達到瘦臉效果。不過用力不能過猛過大，輕輕的就可以了，一定不要讓臉部覺得難受。

　　5、拔智齒瘦臉

　　專家有話說：這種說法讓許多大臉MM深信不疑。事實上，拔智齒達到瘦臉效果，必須具備的前提是臉皮的肌肉要夠薄，如果肌肉層比較厚，拔完牙后的 凹陷效果根本看不出來。另外，每個人的臉部輪廓是由顴骨、下頜骨和牙齒聯(lián)合構(gòu)成的，拔牙之后面部骨骼并不會改變原來的位置和形狀，因此對臉型的改變也不會產(chǎn)生顯著的影響。最重要的是，如果智齒位置長得不對，比如長在神經(jīng)上，這種情況下拔牙存在很大風險。

　　6、摘除面部脂肪墊

　　專家有話說：快速瘦臉的一種方法，需要動一個小手術(shù)，十幾分鐘即可完成。術(shù)后口服抗生素5天，漱口5天，冰敷3天，7天拆線，1至3個月會發(fā)現(xiàn)臉頰越來越瘦。如果你的臉型較胖、較圓，尤其是面中部肥 胖，或者雙側(cè)臉型不對稱，那建議可以考慮使用這種方法。但是這種方法只能瘦掉雙頰部位，不能減掉雙下巴，并且對于方臉、國字臉等骨架偏大的MM來說，可能 效果不是那么理想。

　　7、注射瘦臉

　　專家有話說：對于咬肌明顯肥厚，影響美觀或者雙側(cè)不對稱的圓臉、梯形臉的MM，可以采取注射方法來瘦臉，這在神經(jīng)內(nèi)科、眼科、整形、美容外科都十分常用。醫(yī)生一般會在臉頰兩側(cè)選擇一到數(shù)個注射點注射，注射后不必進行局部按摩和其他特殊處理，一般正常的咀嚼運動，就能讓藥液在肌肉組織內(nèi)逐漸擴散。一個月之后就能驚喜發(fā)現(xiàn)，胖胖的臉已經(jīng)完全縮小一碼。