林志玲保養(yǎng)皮膚的秘訣

林志玲保養(yǎng)皮膚的秘訣

　　看林志玲現(xiàn)在的皮膚依舊白白嫩嫩，也幾乎看不到細(xì)紋，眼袋讓人厭煩的顯老標(biāo)志，在她那里也得不到驗(yàn)證，自然就有很多人會詢問她的保養(yǎng)秘訣。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹林志玲保養(yǎng)皮膚的秘訣，希望對你有用!

　　林志玲保養(yǎng)秘訣

　　一：對待敏感肌膚一定要有耐心

　　1、根據(jù)氣候選潔面產(chǎn)品

　　回到家，她會在第一時間卸掉臉上的妝，卸妝產(chǎn)品一定要選清爽不油膩，清潔度高的。不化妝時，用溫和的潔面產(chǎn)品就好。因?yàn)槭敲舾衅つw，所以潔面產(chǎn)品除了要溫和無刺激，也要清潔的徹底，避免殘留讓皮膚不適，引發(fā)敏感。炎熱油膩的夏季，她會用清爽柔和的潔面啫喱;低溫低濕的秋冬，她偏愛不含皂基，酸堿度適合的保濕型潔面乳;如果出差去水質(zhì)比較硬的地區(qū)她會帶上無需揉搓起泡的潔面摩絲。另外，早晨用淡鹽水洗臉，也是她常用的方法，如果你也是敏感皮膚，不妨試試看。

　　2、用細(xì)鹽去角質(zhì)

　　活中常見的食鹽。鹽除了能幫助清除表面的角質(zhì)和污垢，還能去掉黑頭，此外，鹽的收斂作用對于皮膚濕疹、炎癥也有一定的舒緩功效哦。但鹽本身也有一定的刺激性，林志玲的做法是：將細(xì)鹽與質(zhì)地清潤的按摩霜混合，然后用輕柔的力道，順著臉部紋理，從鼻子向臉的兩側(cè)做打圈狀按摩，最后用涼水清洗干凈。每月1-2次，不會過于頻繁。

　　3、坦然面對敏感突襲

　　也盡量不惦記這件事情。她認(rèn)為，放松心情很重要，皮膚和小孩子一樣，對待它的頑皮，你越緊張、越認(rèn)真，它越起勁，索性放輕松，讓身體強(qiáng)大的自愈能力發(fā)揮功效，慢慢就會好起來。

　　4、隔離防患于未然

　　敏感皮膚的人一定要杜絕環(huán)境中的污染、粉塵以及紫外線對皮膚的刺激，像林志玲就格外重視防曬隔離，一年四季從不懈怠。她說，任性的敏感皮膚，對產(chǎn)品非常挑，隔離產(chǎn)品涂上去不能太油，也不能太悶，防曬指數(shù)要夠，最好也不會讓臉看起來有灰灰白白的一層，如果還能具有一定的舒緩護(hù)膚功效那就再好不過了。涂抹時，要采用輕輕按壓的手法，這樣不會拉扯到皮膚，還能起到一定的舒緩作用，并能讓防曬隔離產(chǎn)品更緊密貼服。

　　二：用面膜美顏是秘密法寶

　　1、早上補(bǔ)水

　　每天早晨用熱水泡澡時，關(guān)上浴室門，讓蒸汽充滿整個浴室。浸浴三分鐘左右，臉部皮膚已經(jīng)被蒸汽濕潤，毛孔也逐漸打開，這時敷一片保濕面膜，熱水的溫度加速身體循環(huán)的同時，也提高了皮膚對精華的吸收，接下來的一整天，都容光煥發(fā)的樣子。

　　2、晚上修復(fù)

　　除了早晨的保濕面膜，晚間的睡眠面膜是修復(fù)肌膚的法寶。所有護(hù)膚程序背后，把像冰淇淋一樣的睡眠面膜蓋在臉上，感覺很舒服很安心。這層膜不但將所含的精華緩緩輸入進(jìn)沉睡中的皮膚，還能促進(jìn)之前涂抹的護(hù)膚品滲透，讓美容覺更高效。

　　3、定期亮白

　　每周1-2次的美白亮膚面膜絕對少不了，面膜質(zhì)地她喜歡生物纖維質(zhì)地的。因?yàn)樯锢w維面膜是由天然原料經(jīng)過最新生物工程技術(shù)發(fā)酵而成，質(zhì)地更柔細(xì)服帖，觸感滑嫩，使用時特別舒適，保濕效果超好。完全不用擔(dān)心敷臉超時，面膜反過來吸走皮膚中的水分。

　　三：對自己溫柔，不要太苛刻

　　心情不佳、情緒低潮時，就學(xué)林志玲，來點(diǎn)巧克力，犒勞一下自己。保持身形十分必要，但也不要盲目節(jié)食，為了補(bǔ)充皮膚所需的膠原質(zhì)和蛋白，除了每天吃兩個雞蛋，林志玲偶爾也會吃點(diǎn)燉豬蹄或雞腳湯，很意外吧!分時段喝水，是林志玲最近學(xué)會的排毒養(yǎng)身新招，每次一杯溫水，最適合的時間是：8:30、11:00、12:50、15:00、17:30、22:00，明天你也開始嘗試吧!

　　林志玲保養(yǎng)細(xì)節(jié)

　　一、每天泡澡。

　　林志玲喜歡用精油與牛奶來泡澡，這樣能有很好的美白肌膚的作用，這種泡法主要是趕著拍戲的時候用的，平時則選擇用精油和薰衣草的搭配比較頻繁。

　　林志玲曾經(jīng)說過，在早晨出門前泡個澡對身體很有好處。不僅能夠瞬間讓自己徹底清醒，擺脫困倦，還能讓氣色更加紅潤，精神一整天。如果有充足的時間，林志玲還建議大家在泡澡的時候敷一片面膜，對美白皮膚很有好處。

　　二、注意防曬。

　　很多人都知道防曬的重要性，可總是無法堅(jiān)持。其實(shí)只要足夠用心，將日常防曬變成自己的習(xí)慣一切就不難了。林志玲有一頭柔軟亮麗的秀發(fā)，皮膚也嫩白、潔凈、細(xì)膩，這是她精心呵護(hù)的結(jié)果。每次洗發(fā)后一定要用潤發(fā)精華素進(jìn)行護(hù)理。外出時，為防紫外線損害頭發(fā)與皮膚，她不是戴帽子，就是撐遮陽傘，一點(diǎn)也不馬虎。

　　三、按摩胸部。

　　女人要保持好的身材，維持標(biāo)準(zhǔn)的S型，得從胸部開始。堅(jiān)挺而豐滿的胸部是女性特征之一，也是女人的驕傲。林志玲為了保持胸部美麗，每晚睡覺前都會堅(jiān)持做一套按摩操。沐浴時，會用溫度較低的水，從胸部下方往上沖。這樣能使胸部不下垂。