男人怎樣保養(yǎng)皮膚

　　保養(yǎng)皮膚可不是女性朋友的專利哦，男性朋友在日常中也要注意保養(yǎng)皮膚，尤其是夏季，也是要適當(dāng)涂抹防曬霜的，要知道長期暴曬容易患皮膚癌!下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男人保養(yǎng)皮膚的方法，希望對你有用!

　　男人保養(yǎng)皮膚的方法

　　男性徹底潔面最重要

　　對男性來說，每天徹底潔面是護(hù)膚中最重要的環(huán)節(jié)，因為男性的皮膚油脂分泌一般都比較旺盛，清潔工作做不好，容易造成毛孔堵塞，形成暗瘡、黑頭等。有的男性洗臉時只用清水洗一下，這樣的做法是不對的。清水洗臉只能洗去皮膚表面的灰塵等污垢，不能將臉上分泌的過多油脂徹底洗凈。最好選擇男士專用洗面奶，它的清潔作用更好，可以有效防止暗瘡的產(chǎn)生。

　　天然油膜不輸護(hù)膚品

　　膚質(zhì)偏油，如果再抹護(hù)膚品，會感覺黏糊糊的，很不舒服。臉上的油膜就是天然保濕因子，其效果一點也不比護(hù)膚品差。但如果您的膚質(zhì)不這么油，還是建議使用含一定油脂的護(hù)膚品，但最好選擇易被皮膚吸收的潤膚乳，這樣才能達(dá)到深層滋潤而不油膩的效果。

　　購買護(hù)膚品的建議：

　　1、男士不宜買女性用的護(hù)膚品。因為，男女的膚質(zhì)不同，護(hù)膚品的選擇也應(yīng)有所不同。

　　2、不宜買香味重色澤多的護(hù)膚品，因為香料和色素添加劑是導(dǎo)致皮膚過敏重要的致敏原。

　　3、外出活動多的男性，也應(yīng)適當(dāng)用些防曬品，以防紫外線傷害，同時應(yīng)盡量避免中午時段外出。

　　護(hù)膚要求有“營養(yǎng)”

　　讓皮膚喝飽營養(yǎng)

　　無論什么品牌、什么劑型，決定使用前買小包裝，并在手臂內(nèi)側(cè)進(jìn)行長達(dá)1個月的局部皮膚試驗，以觀察皮膚是否出現(xiàn)紅腫、瘙癢以及小疙瘩等不良反應(yīng)。

　　您可能覺得1個月時間比較長，但護(hù)膚品造成的皮膚不良反應(yīng)，在短期內(nèi)往往不能顯現(xiàn)，需長期觀察。因此，更換護(hù)膚品前一定要先做皮膚試驗。

　　在護(hù)膚品的選擇上，宋醫(yī)生很看重其“營養(yǎng)性”，比如會選擇含有維生素A、維生素E或是植物精華素的產(chǎn)品，讓皮膚喝飽營養(yǎng)。

　　護(hù)膚品隨四季更換

　　根據(jù)春、夏、秋、冬四季選擇不同的護(hù)膚品。比如，春天皮膚會變得很敏感，易出現(xiàn)春季皮炎等皮膚過敏反應(yīng)，此時應(yīng)選擇防過敏的醫(yī)學(xué)護(hù)膚品，皮膚敏感的人更應(yīng)該注意。

　　夏天，溫度較高，皮脂腺分泌旺盛，毛孔擴(kuò)張。選用的產(chǎn)品不能太油膩，油脂及脂溶性成分應(yīng)該少一些，以免生出暗瘡。

　　秋天，氣候較為干燥，護(hù)膚品一定要強調(diào)其保濕功能，并且適當(dāng)選擇有除皺功能的產(chǎn)品。

　　冬天，溫度低，毛孔閉塞，皮脂腺分泌少，一定要選用動植物油脂含量較多的產(chǎn)品，幫助營養(yǎng)吸收。

　　購買護(hù)膚品的建議：

　　1、護(hù)膚品最好買“小包裝”的，因為護(hù)膚品打開3個月后，即便是在規(guī)定有效期內(nèi)也容易被細(xì)菌污染，如果皮膚較敏感，很容易發(fā)生過敏。

　　2、在挑選產(chǎn)品時，應(yīng)盡可能挑選單一功能的產(chǎn)品，因為越是性能單一，使用的效果可能越好。

　　3、不要購買美容院推薦的美白產(chǎn)品。

　　男士皮膚保養(yǎng)的誤區(qū)

　　一：每天用香皂就可以了。

　　香皂并不是最佳的潔面選擇，因為經(jīng)常使用香皂會影響皮膚的酸堿度。當(dāng)皮膚感到干燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更嚴(yán)重。

　　二：暗瘡可以自生自滅或是可以用手?jǐn)D掉的。

　　暗瘡是因為灰塵、死皮堆積毛孔，使皮脂無法正常排出，從而導(dǎo)致皮膚被細(xì)菌感染而形成的，如果用手?jǐn)D去粉刺，或是聽之任之，就會使暗瘡越藏越深，甚至留下凹凸不平的疤痕。所以平時潔面使用磨沙膏進(jìn)行基本護(hù)理不容忽視。

　　三：飲食起居與美容無關(guān)。

　　如果沒有良好的飲食習(xí)慣，經(jīng)常吃油膩、辛辣、刺激的食物，并有抽煙的習(xí)慣，那么臉色看上去就一定不夠健康缺乏光澤。所以平時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果，多喝水，少抽煙，才能有效地改善皮膚。

　　四：女士使用的護(hù)膚品同樣可以適用于男性。

　　大部分男士的膚質(zhì)都是趨向于油性，同時又缺水。而女性的護(hù)膚品大多是滋潤型的，大多數(shù)女性產(chǎn)品不適合男性。所以，男士應(yīng)當(dāng)選擇比較清爽的男用護(hù)膚品。21世紀(jì)市面上已經(jīng)有很多品牌都擁有了男性產(chǎn)品，選擇一些專為男士設(shè)計的品牌。

　　五：防曬只是女士關(guān)心的話題。

　　防曬并不等于怕被曬黑，臭氧層裂開的黑洞越來越大，對皮膚的殺傷力也越來越厲害。所以防曬不分男女，應(yīng)該是每個人都關(guān)心的事。