教你如何消除眼袋

　　本來漂亮的眼睛上卻出現(xiàn)了大大的眼袋，這卻讓愛美的女性非常困擾。其實(shí)去眼袋的方法有很多，但是哪些才最有效？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹消除眼袋的方法，希望對你有用!

　　眼袋的5種分類

　　1.混合眼袋

　　混合眼袋是指既有眶隔脂肪膨出型眼袋的問題同時又伴有不同程序的下眼臉皮膚松馳與皮膚皺褶的眼袋類型.

　　2.油溝眼袋

　　油溝眼袋是由于脂肪層的下垂及肌肉松馳而逐漸形成的眼袋,即出現(xiàn)眼袋也有油溝凹陷的眼袋類型.

　　3.脂肪性眼袋

　　脂肪性型眼袋是指眶隔筋內(nèi)脂肪顆粒膨大并自外下方突出為主而形成的眼袋.

　　4.水腫型眼袋

　　水腫型眼袋多屬于假性眼袋,是因?yàn)榭奁?熬夜,喝水多等導(dǎo)致眼下方水腫而形成眼袋.

　　5.松馳型眼袋

　　松弛型眼袋是指下臉及外眥皮膚松馳,但無眶隔松馳故無眶隔脂肪突出,眼周出現(xiàn)細(xì)小皺紋.

　　導(dǎo)致眼袋的原因

　　眼袋是指下瞼組織臃腫，呈袋狀垂掛，表現(xiàn)為下瞼皮膚松弛堆積，眶內(nèi)脂肪脫出垂掛呈袋狀，下瞼緣與眼球貼合不緊密等。除了衰老等原因外，一些壞習(xí)慣也會招致眼袋。

　　離電腦太近或姿勢不正確。這是令眼睛受損最重要的原因，越靠近顯示器，傷害越大。桌椅的高度也對眼睛的健康有直接影響。

　　電腦顯示器不清晰。由于使用時間過久，許多顯示器屏幕畫質(zhì)降低，清晰度減退，讓人看東西費(fèi)勁。

　　光線太弱或太強(qiáng)。顯示器屏幕與外界光線產(chǎn)生強(qiáng)烈的反差，容易對眼睛造成刺激。

　　消除眼袋的方法

　　方法一.用茶敷.

　　把一小杯茶放入冰霜中冷凍15分鐘,然后用一小塊化妝棉浸在茶中,再把它敷在眼皮上,能減輕眼袋,浮仲程度.

　　方法二.閑時多做些眼保健操.

　　閑時多做眼保健操,多按摩眼睛周邊穴位,增加其血液循環(huán)加速,以達(dá)到眼部周圍血細(xì)胞活躍.

　　方法三.還有一種食療現(xiàn)在也很流行:

　　1.材料,枸杞一小把.紅棗3-4粒.2.做法:直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中,以開水泡服用,或者用煮沸后服用.

　　防眼袋的5個措施

　　如果必須長期面對電腦，就應(yīng)遵循以下幾個方面，將眼睛的受損程度降到最低。

　　1.工間做眼保健操。眼睛的疲勞程度與用眼時間長短有很大關(guān)系，因此，避免用眼疲勞最好的方法就是適當(dāng)休息。每工作1小時，要向遠(yuǎn)處眺望10分鐘左右，看5米以外的東西眼睛就能得到休息，也可以做眼保健操，閉上眼睛，把雙手搓熱放在眼皮上可以活血。

　　2.與電腦保持距離。14英寸的顯示屏，至少要遠(yuǎn)離60厘米，15、17英寸的顯示屏要距離70厘米以上。顯示屏的上端應(yīng)低于視線10~15度。

　　3.屏幕要清晰。屏幕太亮或周圍太暗都對眼睛有害，因此，不要將電腦擺在窗邊，避免光源從頭頂上方照射，造成反光。此外，還要經(jīng)常擦拭顯示器，保持清潔、清晰。

　　4.如果操作電腦時需要看筆記、書等材料，應(yīng)該令材料盡可能接近屏幕，以減少頭和眼部的移動和聚焦變化。

　　5.通過眨眼保持眼部濕潤，防止眼球干燥。還可以在電腦旁放一杯熱水，有保持周圍環(huán)境濕潤的作用，多喝水也同樣有效。