出現(xiàn)眼袋怎么辦

　　眼袋是愛美人士最害怕聽到的詞匯,眼袋不僅影響自己的美麗,還極易導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)其他病癥,那么出現(xiàn)眼袋怎么辦？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹眼袋的去除方法，希望對你有用!

　　眼袋的形成原因

　　第一、生理上：

　　眼部肌膚特別薄，是人體最薄的肌膚，而且眼部肌膚的運(yùn)動(dòng)量很大，平均天要眨眼2-3萬次，容易老化松弛。

　　第二、生活上：

　　隨著年齡的增長，工作休息時(shí)間不規(guī)律，眼部肌膚新陳代謝減緩，膠原蛋白和彈性纖維開始慢慢流失，護(hù)理眼球的脂肪開始慢慢淤積起來，最后，一旦肌膚老化到一定程度，他就兜不住淤積的脂肪，隔框而出，眼袋就產(chǎn)生了。

　　常見眼袋分類

　　1.單純眼輪匝肌肥厚型眼袋：

　　由于遺傳性因素，這類人群在年輕時(shí)就有下瞼眼袋。其突出特點(diǎn)為靠近下瞼緣，呈弧形連續(xù)分布但皮膚并不松弛，多見于20-32歲年輕人;

　　2.單純皮膚松弛型：

　　此種情況為下瞼及外眥皮膚松弛，但無眶 隔脂肪突出，眼周會(huì)出現(xiàn)細(xì)小皺紋，多見于33-45歲的中年人;

　　3.下瞼輕中度膨隆型：

　　主要是眶隔脂肪的先天過度發(fā)育，多見于23-36歲的中青年人;

　　4.下瞼中重度膨隆型：

　　同時(shí)伴有下瞼的皮膚松弛，主要是皮膚、眼輪匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脫垂。嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)外眥韌帶松弛，瞼板外翻，流淚等癥狀，多見于45-68歲的中老年人。

　　眼袋的去除方法

　　1、保持充足的睡眠，提高睡眠質(zhì)量，睡前盡量不喝水;

　　2、保持愉悅的心情，保持高興地表情;

　　3、選擇較高的枕頭入睡;

　　4、經(jīng)常按摩眼部，促進(jìn)血液循環(huán);

　　5、化妝、卸妝的視乎動(dòng)作要輕柔，切忌用力拉扯皮膚;

　　6、多吃富含維生素A和B 的食物，如胡蘿卜、馬鈴薯、豆制品和動(dòng)物肝臟;

　　7、防曬，避免紫外線直射;

　　8.不要養(yǎng)成眨眼睛、瞇眼睛、擦眼睛的壞習(xí)慣，陽光強(qiáng)烈的時(shí)候要帶上太陽鏡;

　　9、避免俯臥的睡姿;

　　10、每天堅(jiān)持用眼霜或精華液，每周至少要使用眼膜一到兩次;

　　眼袋的預(yù)防方法

　　1.眼睛周圍的皮膚極之薄弱，化妝或卸妝的時(shí)候，動(dòng)作要輕柔， 切忌用力拉扯皮膚。

　　2.畫下眼線時(shí)以不拉動(dòng)眼皮為原則，為求方便，可以用乾粉撲輕按在面上來穩(wěn)定手的位置，這便不容易畫錯(cuò)位置了。

　　3.洗面時(shí)，用棉花抹洗眼睛周圍的皮膚，比用粗糙的毛巾好。

　　4.配戴隱形眼鏡的時(shí)候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上鏡片，可輕輕拉高上眼皮。

　　5.不要養(yǎng)成擦眼睛、瞇眼睛、眨眼睛的壞習(xí)慣;陽光猛烈的時(shí)候要戴上太陽眼鏡。

　　6.切忌減肥、節(jié)食，以致營養(yǎng)不良或體重突然下降的現(xiàn)象出現(xiàn)，因?yàn)橹玖垦杆俑淖儠?huì)影響皮膚彈性。

　　7.每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床時(shí)，晚上則不適宜飲太多水。

　　8.睡前半小時(shí)盡量別喝水，這有可能影響眼部的循環(huán)，導(dǎo)致排水不暢形成眼袋。我們可以通過打開眼部穴位，來實(shí)行泄洪的計(jì)劃。閉上眼睛，平躺在床上，用食指輕輕按壓攢竹穴，也就是眉頭下方的凹陷處，可以很好地緩和眼睛的疲勞，幫助多余水分的排出。

　　9.盡量不要大力揉眼睛，因?yàn)檠鄄考∧w比較薄，大力揉眼睛使眼部肌膚受損。