春季男士養(yǎng)生湯

春季男士養(yǎng)生湯

　　在春季是養(yǎng)生的好時候，許多人也選擇在這時候去養(yǎng)生，讓自己的身體變的更強壯，更健康。下面就是春季養(yǎng)生適合喝什么湯的介紹，為你介紹的這些湯都是十分的有營養(yǎng)的，并且對于男人春季養(yǎng)生是有很大的幫助的，所以在生活中男性朋友可以經(jīng)常的喝一些，以達到養(yǎng)生的目的。

　　春季男士養(yǎng)生湯1、瑤柱粉腸湯

　　選購豬粉腸時請肉商于腸身一處輕切一刀，擠出少許“粉”察看，如色帶黃，粉腸必苦，如色白凈則可放心購買。清洗粉腸只需于腸頭放人蒜頭一粒直通至腸尾，蒜頭不單去污垢，還可去異味。粉腸清冼岳與浸軟的瑤柱、熒實及杞子同煲3小時即成。此湯溫補，味鮮美。

　　春季男士養(yǎng)生湯2、豬血菠菜湯

　　菠菜可養(yǎng)血止血、清熱、潤燥，而豬血味咸、性平，有軟化大腸中燥便的功效，二者搭配，可以潤腸通便、清熱、止血。

　　春季男士養(yǎng)生湯3、莧菜肉片湯

　　春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調(diào)后菜滑湯鮮，以菜壯梗短的為上品。此湯濃香撲鼻，煮莧菜略多加點油，會使其更油滑可口。

　　春季男士養(yǎng)生湯4、竹筍鯽魚湯

　　竹筍鯽魚湯有益氣清熱的作用，對麻疹、風(fēng)疹、水痘初期有輔助治療作用。脾胃虛弱者、疹出已透或者雖然沒透出而熱毒壅滯者慎食。

　　春季男士養(yǎng)生湯5、豬橫脷枸杞湯

　　枸杞于春夏間最為肥嫩，配合豬橫刪及豬肝滾湯，苦甘清甜，非常有益。橫脷乃豬的胰臟，與豬舌頭無關(guān)。豬肝切片后可用清水冼片刻才加腌料拌腌，經(jīng)過清洗的豬肝可免血于湯中產(chǎn)生浮沫，可保證湯水清澈。改用前倘加入雞蛋，色香味更佳。

　　春季男士養(yǎng)生湯6、花生米牛肉湯

　　春季養(yǎng)生適合喝什么湯?花生米牛肉湯是不錯的選擇，牛肉益氣健脾，強筋補虛，不熱不寒;花生含有大量蛋白質(zhì)，極容易被人體吸收消化。該湯能夠提高人體的免疫力。