鄉(xiāng)村養(yǎng)生方式
鄉(xiāng)村養(yǎng)生方式
在田園中養(yǎng)老養(yǎng)生,享受的是鄉(xiāng)村的田園環(huán)境,是以生態(tài)資源為基礎(chǔ)的養(yǎng)生休閑體驗(yàn)。不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下鄉(xiāng)村養(yǎng)生的休閑方式，歡迎大家的閱讀!
鄉(xiāng)村養(yǎng)生的休閑方式
生有所養(yǎng)，老有所依。中國是一個(gè)文明源遠(yuǎn)流長的國度，歷來都重視養(yǎng)生養(yǎng)老，扁鵲創(chuàng)五禽戲法乃為養(yǎng)生，始皇求仙問道乃為防老。在當(dāng)前社會(huì)進(jìn)入工業(yè)化文明高度發(fā)達(dá)的狀況下，人們的生活水平整體提升，不僅僅單純的追求物質(zhì)生活，也越來越向往平靜、存有古樸氣息、環(huán)境優(yōu)美獨(dú)特的鄉(xiāng)村生活，鄉(xiāng)村休閑度假如火如荼，其中，鄉(xiāng)村養(yǎng)生養(yǎng)老似乎近期也受到高度關(guān)注。一些鄉(xiāng)村休閑度假村也建起了養(yǎng)生基地和親近自然的養(yǎng)老公寓，鄉(xiāng)村休閑與養(yǎng)生養(yǎng)老正日漸融合著。
鄉(xiāng)村休閑的養(yǎng)生功能
近來年，隨著城市生活壓力的加大，對綠色生態(tài)美麗鄉(xiāng)村生活的追求成為市民的一大時(shí)尚，這也將是一種未來人們生活的潮流所向，輕松、舒緩、生態(tài)、美麗的郊野風(fēng)光及鄉(xiāng)土民俗風(fēng)情能給人們帶來愉悅感、享受感及懷舊感。并且鄉(xiāng)村休閑的“四洗三慢”--“新鮮空氣洗肺、山溪清泉洗血、有機(jī)食物洗胃、鄉(xiāng)土文化洗心，以及慢食、慢城、慢生活”之功能，是當(dāng)前生活需求的真實(shí)指向標(biāo)，雖然沒有精準(zhǔn)的數(shù)字的指標(biāo)，但其給現(xiàn)代人描繪了一種真實(shí)的，也是理想的生活風(fēng)格或說是生活方式，或者說是現(xiàn)實(shí)人們生活的最真實(shí)的需求。
人們生活最基本的新陳代謝是呼吸新鮮空氣，這是維持基本生命的必須條件;再就是吸取營養(yǎng)氧份，就是要喝上干凈的水，安全的食品;進(jìn)而就是養(yǎng)育良好的身心狀況，以應(yīng)對生活的壓力、再生產(chǎn)能力的形成及個(gè)人的持續(xù)發(fā)展。這樣就需要一個(gè)正常的原本環(huán)境，即現(xiàn)在提倡的生態(tài)文明，美麗鄉(xiāng)村。鄉(xiāng)村休閑旅游區(qū)域可提供優(yōu)美的自然環(huán)境、新鮮的空氣、寧靜的空間，純天然、綠色、生態(tài)的農(nóng)產(chǎn)品和食品，可以為游客提供觀光、休閑、體驗(yàn)、娛樂、度假等各種活動(dòng)的場所和服務(wù)，有利于城鎮(zhèn)居民和游客放松身心，緩解緊張工作和學(xué)習(xí)壓力，陶冶情操有利于人們調(diào)節(jié)身心及養(yǎng)生保健，直到防病治未病的功能。具體說來，鄉(xiāng)村休閑對養(yǎng)生有以下幾大功能：
良好的開敞空間，給人輕松舒朗感
清新空氣，洗肺醒腦清神康體
安全美食，衛(wèi)生營養(yǎng)
優(yōu)質(zhì)飲水，洗血治病
自然美景，賞心悅目，心情超然
環(huán)境良好的新空間，強(qiáng)化情感
據(jù)最近報(bào)道未來一定時(shí)期內(nèi)，慢性疾病上升的勢頭會(huì)加大。人們對健康的重視程度必將逐漸上升，鄉(xiāng)村休閑就是人類追求健康的有效途徑，將迎來新的發(fā)展機(jī)遇。鄉(xiāng)村休閑與人們健康發(fā)展息息相關(guān)，這也必將達(dá)到共識。
鄉(xiāng)村休閑的養(yǎng)老功能
鄉(xiāng)村休閑養(yǎng)老并不是讓老人回到純農(nóng)村環(huán)境中去生活，而是在有優(yōu)美鄉(xiāng)村環(huán)境的居所中為需要養(yǎng)老的人士提供一個(gè)全方位保障的生活場所，實(shí)現(xiàn)“快樂養(yǎng)生，健康養(yǎng)老。”不是為了養(yǎng)老而養(yǎng)老，不是傳統(tǒng)的呆在房間中或病房中養(yǎng)老，而是要在美好的生活中快樂開心養(yǎng)老。
目前，鄉(xiāng)村養(yǎng)生養(yǎng)老場所，基本以山莊或度假村的形式呈現(xiàn)。資方與經(jīng)營者通常利用當(dāng)?shù)刭Y源，比如溫泉、湖泊、草原、林地、田野風(fēng)光等，為養(yǎng)老者提供一個(gè)益壽延年的理療、膳食、慢節(jié)奏的生活區(qū)域及相應(yīng)的服務(wù)。一般設(shè)置精巧，有雅致的園林風(fēng)格，有小橋流水，花溪曲徑，魚兒漫游，漫步南國，可賞魚、下棋、學(xué)習(xí)書法及民間工藝、聊天等;高檔的還有老年大學(xué)等文化設(shè)施，室外有噴泉綠植交相成趣，老人置身于此，頤養(yǎng)身心，遠(yuǎn)離喧鬧都市，享受可貴的恬靜;還有一些專供老人運(yùn)動(dòng)健身的活動(dòng)場地及標(biāo)準(zhǔn)化設(shè)計(jì)建設(shè)的康療設(shè)施;條件允許的鄉(xiāng)村休閑養(yǎng)老場所還可提供老人參與農(nóng)事勞動(dòng)體驗(yàn)的農(nóng)莊或農(nóng)園，一方面可增加運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì)，另一方面還能供升自種自收的安全綠色食品。
除了公共的服務(wù)外，鄉(xiāng)村體閑養(yǎng)老場所還可提供舒適、宜居的便捷生活，有環(huán)境自然的專屬老年居所，或保姆式服務(wù)的高檔生態(tài)公寓。
養(yǎng)生養(yǎng)老的迫切機(jī)遇
養(yǎng)生養(yǎng)老是現(xiàn)代快節(jié)奏工作和緩解身心壓力所帶來的必然產(chǎn)物，而且也符合中國從古至今的養(yǎng)生養(yǎng)老文化，也是現(xiàn)代人必然要選擇的人生階段。當(dāng)前中國老齡化加快，據(jù)國家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)顯示，2014年底，60歲以上老年人占人口15.5%以上，達(dá)到2.12億;據(jù)聯(lián)合國預(yù)計(jì)，到本世紀(jì)中葉，中國60歲以上的老年人口將達(dá)到5億大關(guān)。而作為全球老齡產(chǎn)業(yè)最具潛力的國家，養(yǎng)生養(yǎng)老行業(yè)發(fā)展還很不健全，基本處于起步階段，發(fā)展水平參差不齊，不規(guī)范的現(xiàn)象比較普遍;更不容忽視的問題是空巢老人現(xiàn)象比較普遍、就醫(yī)難問題突出等等。在此狀況下，傳統(tǒng)的家庭生子養(yǎng)老模式已經(jīng)被顛覆，因此需要社會(huì)化的服務(wù)和幫助跟進(jìn)到老年人家庭，這也為中國養(yǎng)老事業(yè)提出了更高要求，以便滿足老齡化社會(huì)快速發(fā)展的需求。
特別是一孩子家庭正在面臨著養(yǎng)老方式的選擇，呆在家庭中養(yǎng)老很難滿足這一代老年人的心理需求及生理需求，選擇去環(huán)境優(yōu)良的鄉(xiāng)村度假地養(yǎng)老已成為現(xiàn)實(shí)的需求及可能性。
現(xiàn)代養(yǎng)生養(yǎng)老的模式
目前的養(yǎng)生養(yǎng)老主要形成了以下五種發(fā)展模式：候鳥式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、休閑度假式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、療養(yǎng)式養(yǎng)生養(yǎng)老模式、立體化養(yǎng)生養(yǎng)老模式、農(nóng)家休閑養(yǎng)生養(yǎng)老模式。
國內(nèi)外休閑度假式的養(yǎng)生養(yǎng)老模式有3種類型：文化驅(qū)動(dòng)型、資源依托型、康療保健型。文化驅(qū)動(dòng)型，如杭州富春山居;資源依托型，如南京湯山溫泉度假區(qū);康療保健型，如北京太申祥和山莊。
現(xiàn)實(shí)中的景象
近年來，鄉(xiāng)村游人數(shù)不斷增加。2015年數(shù)據(jù)顯示，國內(nèi)鄉(xiāng)村游客數(shù)量達(dá)到12億人次，占全國游客的1/3，其中，50歲以上人群占比近4%，而且這個(gè)趨勢還在不斷增加。老年群體更加注重去環(huán)境較好、遠(yuǎn)離市區(qū)、有古樸氣息、保留傳統(tǒng)文化特色較多的特色鄉(xiāng)村作為休閑游的選擇地。時(shí)下南北方休閑旅游地季節(jié)性交換空間，為老人提供生活空間，或去休閑農(nóng)莊、養(yǎng)生度假山莊生活一段時(shí)期已在民間流行，甚至有的養(yǎng)生度假莊園出現(xiàn)了一床難求，一房難求的局面。
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