臉部按摩去皺手法視頻

　　每個(gè)人的臉部由于各種肌肉的分布，就會(huì)形成很多表情紋，比如抬頭紋、魚(yú)尾紋、法令紋等，這樣會(huì)使臉部肌膚變得越來(lái)越松弛。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹臉部按摩去皺手法視頻，希望對(duì)你有用!

　　臉部按摩去皺手法

　　1、健美下巴(1分鐘)

　　先在下巴上涂些護(hù)膚霜。用右手中指從左側(cè)嘴角的下端開(kāi)始，用力按摩下巴左半部分，來(lái)回10次;再調(diào)轉(zhuǎn)方向，用左手中指按摩下巴右半部分。還可以用手指將下巴盡量往上推，使下唇緊貼上唇，從1數(shù)到15，放松。

　　2、健美臉頰肌肉(1分鐘)

　　先涂護(hù)膚霜。將食指或中指按在嘴邊，然后輕輕推向鼻子，再用力把手指經(jīng)過(guò)臉頰，拉向兩旁耳朵方向。

　　3、消除眼下皺紋(1分鐘)

　　在眼區(qū)抹些護(hù)膚霜。將雙手的食指按在雙眼兩側(cè)，中指按在眉梢下端;用力把皮膚和肌肉朝太陽(yáng)穴方向拉，直到眼睛感到繃緊為止。雙眼閉張6下，松手休息。重復(fù)6遍。

　　4、消除眼角皺紋(1分鐘)

　　將你的食指或中指按在雙眼兩側(cè);輕閉雙眼，同時(shí)用中指或無(wú)名指撐住眼皮，當(dāng)眼皮垂下時(shí)，手指緩緩地朝兩旁耳朵方向拉;從1數(shù)到5，然后松手休息。重復(fù)6次。

　　5、消除前額皺紋(1分鐘)

　　雙手合掌，拇指朝向你的臉部靠在額正中，兩手上下移動(dòng)，拇指至手腕部分的肌肉便按摩額;以同樣的方法從額的一側(cè)(太陽(yáng)穴開(kāi)始)按摩至另一側(cè)，緩慢來(lái)回做3次，放松、休息。重復(fù)2次。記住要在額上涂些護(hù)膚霜。

　　臉部按摩去皺手法視頻

　　眼部除皺按摩手法

　　1、拉眼皮：

　　雙手中指、無(wú)名指指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑動(dòng)至眼尾。眼下皺紋深可多按摩幾個(gè)來(lái)回。

　　2、繞眼眶：

　　中指、無(wú)名指指腹以打圈的方式按摩，從內(nèi)眼角至外眼角做環(huán)繞按摩。

　　3、揉眼尾：

　　中指、無(wú)名指指腹在兩側(cè)眼尾處繞圈按摩，順著肌膚紋理，從內(nèi)到外。魚(yú)尾紋深者可多做此動(dòng)作。(每周2-3次，每次3-5分鐘)

　　4、正確眼部按摩手法是，順內(nèi)眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做環(huán)形按摩，讓整個(gè)眼部達(dá)到充分的按摩，起到提拉，除皺的效果。

　　最后小編提醒大家，在進(jìn)行眼部除皺按摩時(shí)一定要部意按摩的力度，不能用氣過(guò)大，在避免傷害眼部的肌膚，力道要適當(dāng)并能對(duì)眼部進(jìn)行深層的按摩即可達(dá)到除皺的效果。