肝排毒喝什么茶

　　肝臟積累毒素，人體就會(huì)出現(xiàn)各種健康問(wèn)題，所以肝臟需要排毒，那么肝臟排毒喝什么茶？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹肝臟排毒茶，希望對(duì)你有用!

　　肝臟排毒茶1、枸杞茶

　　如果一到春天就總覺(jué)得自己的兩眼干澀

　　看東西還有些模糊

　　這說(shuō)明肝陰不足了，屬于虛證

　　此時(shí)

　　可以嘗試每天喝喝枸杞子茶

　　滋腎、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞

　　對(duì)于長(zhǎng)期趴在電腦前的上班族來(lái)說(shuō)，尤其合適

　　不僅可以對(duì)抗春困，還能緩解眼睛疲勞

　　肝臟排毒茶2、決明子綠茶

　　決明子綠茶清涼潤(rùn)喉，口感適宜

　　具有清熱平肝、降脂降壓

　　潤(rùn)腸通便、明目益睛之功效

　　適用于高血壓、高脂血癥

　　大便秘結(jié)、視物模糊等

　　肝臟排毒茶3、金銀花茶

　　春季人群較易感染呼吸疾病

　　金銀花茶可緩解春季常見(jiàn)的上呼吸道感染

　　扁桃體炎、流行性感冒等病癥

　　肝臟排毒茶4、玫瑰花茶

　　玫瑰花性微溫，并含有豐富的維他命

　　具有活血調(diào)經(jīng)、疏肝理氣、平衡內(nèi)分泌等功效

　　對(duì)肝與胃有調(diào)理作

　　并能消除疲勞、改善體質(zhì)，適于春季飲用

　　肝臟排毒茶5、蒲公英茶

　　蒲公英是天然的利尿劑和助消化圣品

　　含有豐富的礦物質(zhì)

　　其中的鉀與鈉起著調(diào)節(jié)體內(nèi)水鹽平衡的作用

　　而蛋黃素則增強(qiáng)了肝膽功能，預(yù)防肝硬化的產(chǎn)生

　　另外

　　常喝蒲公英茶還能治療并預(yù)防缺鐵性貧血

　　肝臟排毒茶6、菊花茶

　　那些平時(shí)性情比較急躁、愛(ài)發(fā)火

　　或是一到春天就特別容易目赤腫痛的人

　　都是肝火太旺了

　　這屬于實(shí)證，建議不妨每天喝喝菊花茶

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　　菊花茶養(yǎng)肝平肝、清肝明目的功效

　　特別適宜春季飲用，可降肝火

　　用菊花與具有提神效果的薄荷一起沖飲效果更佳

　　有助涼血止痢、利尿養(yǎng)肝

　　需要注意的是

　　金銀花茶適合輕微外感癥狀時(shí)飲用有一定療效