養(yǎng)顏排毒中藥配方

　　當人體五臟六腑內(nèi)的毒素，積累并達到一定程度時，會通過外在癥狀表現(xiàn)出來。那么有什么方法可以排毒呢？下面學習啦小編給大家介紹養(yǎng)顏排毒中藥配方，希望對你有用!

　　養(yǎng)顏排毒中藥配方

　　使君子促進消化

　　使君子，性溫味甘，入脾、胃、大腸經(jīng)，具殺蟲、消積、健脾的功效。其甘溫是溫和之溫，能助飲食之動化，而疏導腸中積滯，且富有脂液，所以滑利流通，能幫助身體的毒素從腸道順暢排出。以使君子為主治療小兒疳積、消化不良、食欲不振等十分有效，其方法是取使君子30克，去皮炙厚樸、陳皮、川芎各0.3克，研為細末調勻，用蜂蜜調制成黃豆大小的丸，3歲以上的小兒每次服2顆，3歲以下者每次服1顆，以米湯送服。

　　海松子潤肺去燥

　　海松子性溫，味甘，入肝、肺、大腸經(jīng)。海松子含有脂肪油(約占74%，其中以油酸酯、亞油酸脂為主)、蛋白質、揮發(fā)油、糖、磷、鐵、鈣等。海松子的主要排毒功效是清除肺部的毒素，能滋陰、潤肺、止咳，祛風通絡，散寒除濕，補血養(yǎng)肝，滋陰潛陽，益氣補血。與胡桃肉一起可以溫養(yǎng)肺腎、潤燥、止咳、化痰。二味相合，以蜂蜜相輔，補腎、潤肺、止咳，宜于肺腎兩虛之久咳痰喘。用量一般為10克。

　　常食蓮子能靜心

　　蓮子性味甘澀平，主要作用于心、脾、腎，能養(yǎng)心益腎，抑制心肌收縮力，減慢心率，擴張冠狀動脈，松弛血管，降低血壓，補脾澀腸，并有抗衰老、延長壽命的作用。蓮子作為保健藥膳食療時，一般是不棄蓮子心的，蓮子心味苦，有清除心熱、固精、安神、強心之功效。蓮子的排毒元素也主要來自于蓮子心。用量一般為6~12克。

　　體寒用紅棗排毒

　　紅棗歸于補氣藥類，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效。胃腸道功能或消化吸收不好的人，就很適合常吃點紅棗，以改善病情，增益體力，幫助恢復腸胃的正常排毒。紅棗含糖量高，可以產(chǎn)生很多熱量，體寒的人食用，可以改變體質寒冷的現(xiàn)狀。

　　紅棗含有的環(huán)磷酸腺甘能擴張冠狀動脈，增強心肌收縮力。紅棗成分中維生素C含量也很高，而且還含有山楂酸等營養(yǎng)素，研究證實，這些物質均有抑制癌癥的效果，也就是說紅棗有很好的預防癌癥功效。一次用量一般為15粒。

　　吃藿香為脾胃排毒

　　藿香其性微溫，味辛，入脾、胃、肺經(jīng)。現(xiàn)代藥理研究證明，藿香含揮發(fā)油，油中主要成分為甲基胡椒酚、檸檬烯，能促進胃液分泌，增強消化力，使身體的毒素從腸道順暢排出。《本草正義》言其“芳香而不嫌其猛烈，濕煦而不偏于燥烈，能祛除陰霾濕邪，而助脾胃正氣，為濕困脾陽、倦怠無力、飲食不甘、舌苔濁垢者最捷之藥”。

　　天冬潤肺又降火

　　天冬味甘苦、性大寒。又名天門冬、大當門根。干透者質堅硬而脆，未干透者質柔軟，有黏性。它能滋陰潤肺、止咳消痰，有效幫助排除肺部的毒素，同時還能降火、幫助排泄，主治肺結核、吐膿吐血、痰嗽喘促、糖尿病、咽喉炎、扁桃體炎、足下熱痛、虛勞骨蒸、陰虛有火之癥。煎湯，用量一般為6～15克。

　　當歸煎湯清腸胃

　　當歸味甘、辛，性溫，能潤腸通便，用于血虛腸燥便秘，進食后能增強腸胃吸收功能，促進新陳代謝，利于身體廢物的排出。同時其甘溫質潤，為活血、補血良藥，能維持身體血液的正常循環(huán)，幫助血液排毒。煎服，用量一般為5~15克。

　　中藥減肥藥方

　　靈芝

　　特點：多孔菌植物紫蘭或赤蘭的全株。

　　功效：抑制脂質的結合和轉化，達到降血脂，防止動脈粥樣硬化，減肥作用。

　　山楂

　　特點：含山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、維生素C、蛋白質、脂肪油、氨基酸、酒石酸、檸檬酸、黃酮類、內(nèi)脂、鮮脂酶、糖類及鈣、磷、鐵等。

　　功效：具有擴張血管、減輕心臟負荷、增加冠狀動脈血流量，改善心肌供血、供氧、緩解心絞痛，對胸悶、心悸有一定療效。通過被脾消食積從而使血脂降低，具有輕身減肥作用。

　　紅花

　　特點：亞麻酸、油酸等不飽和脂肪酸。

　　功效：明顯降低血清總膽固醇和甘油三酯。

　　女貞子

　　特點：木犀科植物女貞的果實。

　　功效：滋補腎肝、強腰膝、降脂減肥，能降低甘油三脂和降膽固醇的作用。

　　半夏

　　特點：含天門冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、β-氨基丁酸等氨基酸。

　　功效：鎮(zhèn)咳、祛痰、止吐、解毒、降脂、減肥。

　　大黃

　　特點：蓼科植物大黃的根，含有大黃酚、大黃素、大黃酸等蒽醌物質。

　　功效：攻擊導滯、瀉火涼血、活血化瘀、利膽退黃等作用。能使腸蠕動增加，促進甘油三酯、脂肪膽固醇的排泄，減少脂肪膽固醇的吸收而具減肥降脂作用，還能促進膽汁分泌，并使膽汁中膽紅素和膽汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同時增強細胞免疫功能和抗衰老作用。

　　禁忌：脾胃虛弱、虛寒者不宜服用。

　　雞血藤

　　特點：豆科植物密花豆，白花油麻藤、香花巖石藤或葉巖豆藤。

　　功效：活血舒筋、防止動脈粥樣硬化、減肥作用。

　　當歸

　　特點：含多種氨基酸、礦物質、維生素。

　　功效：補血和血、活血化瘀、降脂減肥。

　　禁忌：可泡藥酒、烹調藥膳、大便溏泄者慎服。

　　丹參

　　特點：含丹參酮、異丹參酮、異隱丹參酮、維生素E。

　　功效：活血化瘀、降脂減肥、安神寧心。