清熱排毒的茶

　　排毒茶一般都具有寧心安神，清心除煩、補(bǔ)充益氣等功效。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹清熱排毒的茶，希望對(duì)你有用!

　　清熱排毒茶1、金盞花：

　　金盞花可以清爽提神、解熱祛火、穩(wěn)定情緒，最適合經(jīng)常熬夜的肥胖族

　　清熱排毒茶2、苦丁：

　　味苦，具有清熱解毒、去除油脂、排便的功效。

　　清熱排毒茶3、牡丹：

　　可清熱、涼血、活血清瘀，適用于容易上火的女性。

　　清熱排毒茶4、桃花：

　　女人之花，能美容養(yǎng)顏，又能調(diào)節(jié)經(jīng)血，還能減肥瘦身，和玉蝴蝶一起泡飲，減肥效果更好。

　　清熱排毒茶5、菊花茶：

　　清肝明目作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓等均有一定作用。

　　清熱排毒茶6、玫瑰花茶：

　　能涼血、養(yǎng)顏，所以有助改善干枯皮膚之作用。

　　清熱排毒茶7、紫玫瑰：

　　幫助加快新陳代謝，排毒通便，纖體瘦身，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，最適合因內(nèi)分泌紊亂而肥胖的女性。

　　清熱排毒茶8、臘梅花茶：

　　清肝明目、疏利咽喉，常飲用可治療頭痛、咽喉腫痛、口臭等癥。

　　清熱排毒茶9、荸薺茅根茶：

　　具有清熱化痰、生津止渴、降壓利尿的功能。

　　(鮮荸薺100g、洗凈切碎;鮮茅根100g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，投入荸薺、茅根，煮20分鐘左右，去渣，加白糖適量，飲服。)

　　清熱排毒茶10、陳皮：

　　可以幫助消化，排除胃氣，還可以減少腹部脂肪堆積。許多中醫(yī)的減肥配方都選擇它。陳皮性溫和，與決明子、荷葉等性中微寒的花草配在一起效果更好。

　　清熱排毒茶11、陳皮姜茶：

　　具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。(陳皮20g，生姜 片10g，甘草5g，茶葉5g，配水1000ml，按此比例，先將水燒開，再將陳皮、姜片、甘草與茶葉投入，沖泡10分鐘左右，去渣飲服。)

　　清熱排毒茶12、決明子：

　　促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，清除體內(nèi)宿便，降低血脂血壓，通便減肥效果好。清肝火，祛風(fēng)濕，益腎明目。

　　清熱排毒茶13、決明子茶：

　　祛風(fēng)散、清肝明目、潤(rùn)腸通便，能有效治療虛火上炎、目赤腫痛、頭痛、及高血壓病。(明子20g，以文火炒黃，加沸水沖泡，代茶飲服。)

　　清熱排毒茶14、蒲公英茶：

　　具有促進(jìn)腸胃消化、清血、強(qiáng)健肝臟、利尿、化食毒，改善便秘、青春痘、畏寒，可清熱毒、消惡腫等功效。

　　清熱排毒茶15、枸杞茶：

　　滋腎、養(yǎng)肝、潤(rùn)肺、明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞。