民間祛斑的小竅門(mén)有哪些
民間祛斑的小竅門(mén)有哪些
人的喜怒哀樂(lè)跟身體息息相關(guān)，老生氣的人愛(ài)長(zhǎng)皺紋跟長(zhǎng)斑，長(zhǎng)斑很是影響形象。那么，民間祛斑的小竅門(mén)有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
民間祛斑的小竅門(mén)
民間祛斑的小竅門(mén)：蛋清檸檬
用料：檸檬1個(gè)，蛋清1個(gè)。
做法：將檸檬洗干凈切開(kāi)，擠5滴檸檬汁到蛋清內(nèi)，拌勻敷雀斑處，15~20分鐘后溫水洗干凈，一天一次。
功效：清熱，潤(rùn)膚，去除油性皮膚上的雀斑，
民間祛斑的小竅門(mén)：白蘿卜蜜
用料：新鮮山藥100克，白蘿卜150克，豆腐50克，蛋清1個(gè)，蜂蜜少許。
做法：將山藥、白蘿卜去皮洗干凈，切成小塊，用榨汁機(jī)取汁，調(diào)入蜂蜜拌勻，制成飲料。將敷料敷于臉部，約20分鐘后，除去臉上料，用溫水將臉部洗干凈。每日或隔日1次。
功效：補(bǔ)肺，滋潤(rùn)皮膚，除黑斑。
民間祛斑的小竅門(mén)：白術(shù)醋
用料：白術(shù)、米醋各適量。
做法：將白術(shù)洗干凈、晾干。切片放入容器中，倒入米醋片泡一個(gè)星期，之后就可以飲用了。
每次服用10毫升，一日一次。
功效：長(zhǎng)期服用可以祛斑、美容、健脾。
民間祛斑的小竅門(mén)：生姜汁
用料：新鮮生姜、新鮮茄子各1塊。
做法：將生姜和茄子洗干凈，切成厚片，用來(lái)交替摩擦老年斑處皮膚，至皮膚發(fā)紅為止，每日1~2次。
功效：潤(rùn)澤肌膚，消除老年斑。
民間祛斑的小竅門(mén)：梨奶
用料：生梨1個(gè)，牛奶50克。
做法：將生梨去皮、核，切成小塊，用榨汁機(jī)取汁，取梨汁30克與牛奶混合調(diào)勻。用棉花棒蘸梨汁混合涂于患處，每日2~3次，連用數(shù)日。
功效：清熱，潤(rùn)膚，消斑。
食療祛斑的方法
第一種是西紅柿
西紅柿是我們平常比較多見(jiàn)的蔬菜之一，生吃西紅柿具有很好的美容作用，還可以用西紅柿做面膜。取西紅柿用干凈的紗布包上，然后擠壓，把里面的水分?jǐn)D壓出來(lái)，就成了西紅柿汁，每天取大約20毫升，在清潔完面孔以后均勻的涂抹在臉上，輕輕的用手拍打數(shù)分鐘。西紅柿里面含有豐富的維生素，能有效抑制皮膚里的生化物質(zhì)，讓黑色素的形成受到影響，從兒更好去除黑斑。
第二種是胡蘿卜
胡蘿卜也是我們最經(jīng)常見(jiàn)到的蔬菜之一，它里面含有豐富的胡蘿卜素，每天堅(jiān)持飲用一杯胡蘿卜汁，能夠有效的去除斑紋。胡蘿卜里面豐富的維生素A原，可以迅速的轉(zhuǎn)化為人體不可缺少的維生素A，能有效的增強(qiáng)皮膚生理機(jī)能，改善皮膚粗燥，有效防止雀斑。
第三種是豆類(lèi)蔬菜
豆類(lèi)植物是蔬菜里面最具營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，他們不僅含有豐富的維生素，還是蛋白質(zhì)含量比較高的食物，不僅能夠美白肌膚，還能讓皮膚紅潤(rùn)有光澤，他們里面含有的纖維素有助于消化，促進(jìn)新陳代謝。
第四種是紅棗黑木耳湯
準(zhǔn)備好洗干凈的黑木耳，去核的紅棗，把他們放在鍋里面，加入適量的水，煮沸到爛以后就可以飲用了，每天不間斷的使用可以有效去除斑紋，令肌膚更加健美有彈性。
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