中醫(yī)治療黃褐斑的方法有哪些
大家在日常生活中需要注意黃褐斑的出現(xiàn)，黃褐斑在出現(xiàn)之后，直接嚴(yán)重地影響到了肌膚健康。那么，中醫(yī)治療黃褐斑的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
中醫(yī)治療黃褐斑的方法
睡覺：做個祛斑藥枕
頭上有很多穴位連通七竅，藥物可以通過穴位經(jīng)絡(luò)走遍全身，當(dāng)然也可以到達(dá)面部，發(fā)揮輔助祛斑功效。 做藥枕的材料可以選能夠活血通絡(luò)的黃芪、香附、當(dāng)歸、桂枝等，先用清水清洗一下，然后晾干，做成枕芯即可。這些藥物會散發(fā)出比較濃的藥香味，如果不習(xí)慣， 可以一周用兩三次。
泡澡：水中加點(diǎn)“作料”
很多人喜歡在泡澡時加點(diǎn)精油，裊裊的熱氣伴著香氣讓人特別放松，如果在水中加點(diǎn)“作料”，如能活血 通絡(luò)的雞血藤、紅花等，利用熱水促進(jìn)藥物發(fā)揮作用，也有祛黃褐斑的作用。在各種外用藥物中，柿蒂的祛斑效果最好，就是我們常吃的柿子的蒂，在一般藥店都可以買 到。泡澡前將這3種藥材大約每種10~20克放入500毫升的水中煮20～25分鐘，加入泡澡水中，同時加幾滴精油就可以了。精油最好選擇桂花精油或玫瑰 精油，因?yàn)楣鹬Ρ旧砭陀泻芎玫撵畎咦饔?，而玫瑰美白潤膚的效果好一些。
飲茶：對癥搭配藥材
不少人覺得玫瑰花和枸杞對改善膚質(zhì)有好處，于是經(jīng)常用它們做成花草茶。其實(shí)，要想祛斑，這兩種藥材是不能放在一起的。因?yàn)辄S褐斑形成的原因不同，如果藥物用錯了，可能會適得其反。
其實(shí)祛黃褐斑并不像大家想象中的之擦護(hù)膚品就行，不僅要在臉上下功夫，飲食方面，洗澡方面等等都是需要同步治療的，這樣才能從身體根本把毒素排出去，有了祛斑的方法，在日常生活中也要格外注意，遠(yuǎn)離那些辛辣刺激對皮膚有傷害的食物，多吃些讓皮膚駐顏美容的水果蔬菜才能讓你在祛斑的同時更美麗。
大家需要注意這些去黃褐斑的方式，大家不知道睡覺其實(shí)也可以去除黃褐斑，其實(shí)黃褐斑不用盲目的使用化妝品，大家需要注意全面的進(jìn)行調(diào)理，并且要注意合理今天飲食，多吃一些讓肌膚補(bǔ)水的食物，并且在日常生活中，也要注意綜合進(jìn)行保健，這樣才能更有利于肌膚的調(diào)理，讓自己更加健康，平時大家需要注意認(rèn)識，全面進(jìn)行調(diào)理和保健。
中醫(yī)針灸治療黃褐斑的方法
1、肝瘀氣滯：必須取任脈經(jīng)穴
取行間、太沖、氣海、三陰交，兩組穴疏通氣血榮面祛斑。胸脅脹滿加章門，腰膝酸軟加腎俞。
2、腎虛火旺(肝腎陰虛)
取肝俞、腎俞、足三里、關(guān)元、命門。(益精血，補(bǔ)肝腎)以上各穴補(bǔ)養(yǎng)肝腎調(diào)理氣血，養(yǎng)陰退斑。
3、脾虛濕阻
脾俞、腎俞、三陰交、足三里。隨癥取穴腹脹：下脘、氣海;便溏：天樞。
除此以外還在皮損部位針刺或圍刺主要是疏通局部氣血。還可以隨證加服六味地黃丸、加味逍遙丸等。1療程10次數(shù)每次20-30分鐘開始隔天一次。
有效去除黃褐斑的偏方
胡蘿卜汁
將鮮胡蘿卜切碎榨汁，取10~30ml，每日早晚洗完臉后涂抹，待干后洗凈。此外。每日喝一杯鮮胡蘿卜汁，可美白肌膚。
山楂橘皮飲
用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣后，取汁加蜂蜜調(diào)用。
干柿子
干柿子功效潤心肺、去黑斑，每天都吃，久之則有效。適用于面部雀斑及黑斑。
茯苓餅
茯苓餅也有健脾除濕的功效，能減輕面斑。每日早晚隨餐進(jìn)食1~2片。
僵蠶牽牛膏
白僵蠶和白牽牛等份，加入烊化的凡士林中，攪拌成膏狀，每日外搽3次，可治療黃褐斑。
山楂橘皮飲
用山楂、橘皮適量，加水共煮，待涼，用紗布濾渣后，取汁加蜂蜜調(diào)用。
檸檬汁
將檸檬攪汁，加蜂蜜水適量飲用。檸檬中含有大量的維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美容養(yǎng)顏，還可抑制黑色素沉著，達(dá)到祛斑的作用。
西紅柿
每日喝一杯西紅柿汁或者常吃西紅柿，對預(yù)防斑點(diǎn)的生成、祛斑有良好作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。
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