有效祛除雀斑的方法有哪些

　　雀斑是一種面部常見皮膚病，發(fā)生在顏面、頸部、手背等日曬部位。那么，有效祛除雀斑的方法有哪些呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。、

　　有效祛除雀斑的方法

　　有效祛除雀斑的方法1、淘米水方

　　材料：淘米水適量。

　　用法：先用潔面乳把臉部清洗干凈，然后用淘米水洗臉、按摩肌膚3分鐘，最后用溫水洗凈即可。

　　功效：能防治雀斑。

　　有效祛除雀斑的方法2、白術(shù)白醋方

　　材料：白術(shù)、白醋適量。

　　做法：用白醋把白術(shù)浸透，然后研成細(xì)末備用。

　　用法：每天早晚洗臉后涂抹在臉上即可。

　　功效：能祛雀斑。

　　有效祛除雀斑的方法3、西紅柿汁蜂蜜方

　　材料：蜂蜜、西紅柿汁適量。

　　做法：留一些西紅柿汁，然后將將蜂蜜、西紅柿汁調(diào)勻。

　　用法：每天早晚洗臉后，先涂上西紅柿汁，20分鐘后洗掉，然后再將調(diào)好的蜂蜜西紅柿汁涂在臉上，片刻后就可以洗掉。

　　功效：祛雀斑。

　　有效祛除雀斑的方法4、櫻桃方

　　材料：鮮櫻桃15顆。

　　做法：將櫻桃洗凈、榨汁備用。

　　用法：將櫻桃汁涂抹在臉上，每天2-3次。

　　功效：能淡化祛斑。

　　有效祛除雀斑的方法5、天冬方

　　材料：蜂蜜、天冬各12克。

　　做法：天冬清洗干凈，搗爛，煎水，去渣取汁，等天冬汁變溫時倒入蜂蜜調(diào)勻。

　　用法：每天洗臉，堅持?jǐn)?shù)天。

　　功效：能祛雀斑。

　　日常有效預(yù)防雀斑的方法

　　1)平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜。

　　2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　3)忌食光敏性藥物及食物，如：補(bǔ)骨脂素、甲氧補(bǔ)骨脂素等。

　　4)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。

　　5)切忌隨便使用藥物點涂;必要時請在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
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