祛痘排毒喝什么茶最好
痘痘苦惱著很多女性，因為痘痘會讓女性的容易失去美感，從而影響到心情。那么，祛痘排毒喝什么茶最好呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。
有助于祛痘排毒的茶飲
有助于祛痘排毒的茶飲一、甘草丁香紅茶
材料：生姜500克、紅茶250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。
做法：搗成粗末和勻備用。每次15-25克，清晨煎服或泡水代茶飲，每日數(shù)次。
功效：去熱解郁，緩解壓力，幫助體內(nèi)毒素的排出，避免毒素的積累引發(fā)痘痘，甘草能抗炎，防止痘痘發(fā)炎紅腫。
有助于祛痘排毒的茶飲二、百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：將桃花桃花置于鍋中，用適量的水浸泡30分鐘，再放進(jìn)百合，煮開即可。
功效：清心潤肺，去內(nèi)熱，腸道排毒花草茶對于肝郁氣滯引起的粉刺、痤瘡、蝴蝶斑者均有良效。
有助于祛痘排毒的茶飲三、牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡適量、枸杞適量、車前子適量。
做法：將藥材清洗干凈，放在壺中，用開水沖泡，代茶飲用。
功效：車前子能吸出人體內(nèi)的毒素，幫助肌膚排毒，減輕痘痘炎癥，牛蒡有助清除體內(nèi)尿酸，排出肝臟及腎臟的毒素。
有助于祛痘排毒的茶飲四、腸道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫羅蘭5克。
做法：將藥材放進(jìn)鍋中加適量的水共煮，煮開后再煮10分鐘即可。
功效：腸胃的功能不好毒素的積累會增多，就會引起痘痘的生長，排清腸道的毒素后，改善胃氣，減少痘痘復(fù)發(fā)的機(jī)會。
日常有效祛痘的護(hù)膚方法
1、肌膚的清潔方面
美眉們要知道，成年痘痘一般與環(huán)境的變化、壓力的刺激、不良的生活習(xí)慣和護(hù)膚習(xí)慣等都有關(guān)系，在面部肌膚的不同區(qū)域都有可能會發(fā)生。那么，對于痘痘肌膚的清潔就顯得尤為重要了。如果清潔肌膚不當(dāng)，會導(dǎo)致面部肌膚毛孔堆積過多的油脂和污垢，導(dǎo)致痘痘頻繁滋生。因此，清潔干凈面部肌膚是趕走痘痘的第一步。
美眉們清潔肌膚要溫和對待，保持肌膚的水油平衡，很多美眉喜歡把臉洗得一點油脂都不留，以為這樣越干凈，痘痘就越不會來打擾，其實是不對的。痘痘肌膚應(yīng)遠(yuǎn)離堿性的潔面產(chǎn)品，根據(jù)不同的膚質(zhì)特點來選擇溫和的潔面乳來清潔肌膚。最重要的是，不讓污垢和油脂殘留在毛孔之中。
2、肌膚的排毒方面
如果你的肌膚毒素堆積太多，那么，必然會出現(xiàn)很多的斑點、痘痘等問題。很多成人痘的形成，就是由于壓力過大、睡眠不足、勞累、便秘毒素等所致，這就會令肌膚和身體都?xì)埩籼嗟亩舅責(zé)o法排出，從而導(dǎo)致痘痘滋生。那么，美眉們?yōu)榧∧w排出毒素，就是趕走痘痘是重中之重。
如何為肌膚排出毒素呢?首先，美眉們應(yīng)從身體內(nèi)部來清理腸道中的毒素，每天清晨喝上一大杯水，來清理腸道，清理毒素，并且每日要定時排便，其次，美眉們要多吃有助于肌膚和身體排毒的食物，例如薏米、紅豆、香蕉等等，多吃富含維生素C和維生素E的水果和蔬菜，也能夠幫助肌膚排毒。再加上多敷滋潤肌膚和吸附污垢的面膜，肌膚就可以逐漸緩解痘痘滋生，趕走痘痘。美眉們需要注意的是，痘痘肌膚敷面膜，需要選擇質(zhì)地溫和、無刺激的，最好能夠抑制和緩解痘痘的面膜產(chǎn)品來使用。
3、肌膚的修復(fù)方面
痘痘肌膚的美眉們，對于皮膚的護(hù)理更需要進(jìn)行滋潤的修復(fù)，如何對痘痘肌膚進(jìn)行修復(fù)呢?實際上，其道理與曬后對肌膚進(jìn)行修復(fù)是一樣的，在肌膚長出痘痘之后，美眉們就要選擇用柔和一點洗面奶來清潔肌膚，同時，所使用的護(hù)膚產(chǎn)品也要小心翼翼，可選擇性質(zhì)溫和的護(hù)膚產(chǎn)品，加強(qiáng)肌膚的保濕和溫和護(hù)理，最好是具有收斂痘痘的功效，不能一味的選擇祛痘產(chǎn)品，一般藥物類的祛痘產(chǎn)品其化學(xué)成分較多，非常不適合涂抹在痘痘肌膚上。
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