美白祛斑有什么方法

時間：2017-02-14 09:30:57 梁珊924由分享

　　皮膚除了要防曬,更需要美白祛斑,均勻白嫩的肌膚,更能襯托出五官的明麗動人。那么，美白祛斑有什么方法呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來了解一下吧。

　　美白祛斑的方法

　　1、搞定區(qū)域小斑點

　　長在面部肌膚上的斑斑點點并不是很大，大多數(shù)美眉的斑點都是在個別區(qū)域，例如眼睛下部、臉頰周圍、嘴唇周圍、額頭部位等等，而眼部下方的斑點者居多，我們只需要針對這一區(qū)域?qū)⑵涓愣纯?。對于區(qū)域的小斑點，建議美眉們選擇高濃度的淡斑精華霜，每日涂抹護膚品的時候，將淡斑精華霜重點涂抹在面部肌膚斑點嚴重的部位，可有效淡化區(qū)域斑點，直至將其擊退。

　　很多美眉之所以使用淡斑產(chǎn)品毫無效果，其原因就在于在使用的過程中沒有側(cè)重點，而是涂抹在整個面部肌膚上，這樣并不會起到任何的淡斑作用，在肌膚沒有斑點的地方盡量不要使用淡斑精華，而有斑點的地方要側(cè)重使用，才能夠起到理想的祛斑效果。

　　2、注重祛斑保養(yǎng)手法

　　在使用淡斑精華液的過程中，最好用手指的指腹在面部肌膚有斑點的地方輕柔地按摩，以保證其吸收，否則，只是涂抹在面部，肌膚如果不吸收的話，依然相當于做了無用功，絲毫起不到祛斑的作用。因此，要注重祛斑保養(yǎng)的手法，這一點非常重要。

　　3、防止斑點叢生、注意防曬

　　夏季，是美眉們出游頻繁的季節(jié)，而外出就避免不了紫外線的照射，但是我們的肌膚如此脆弱，是經(jīng)不起強烈的陽光照射的，因此，在外出游玩時，一定要做好防曬工作，防止肌膚不斷出現(xiàn)新的斑點。這里的防曬很有講究，除了面部肌膚，全身上下，即使外面穿了衣服，里面也要涂抹防曬霜，并且將防曬霜隨身攜帶，每個一兩個小時就要涂抹一次，重點呵護面部肌膚，如此一來才能夠保證斑點不會滋生，在做祛斑工作的時候才能夠起到一定的祛斑效果。

　　4、祛斑食品吃起來

　　每日吃一些有利于去除斑點的食品對于美白祛斑非常有效。例如西紅柿、檸檬、燕麥、牛奶、薏米，建議有斑點的美眉們可以多吃些薏米，薏米是非常好的美白產(chǎn)品，它能夠幫助肌膚去除面部沉積的黯沉，排毒養(yǎng)顏的功效非常好哦!

　　溫馨總結(jié)：大部分的斑點都是由于生活中的各種不注意而形成的，例如生活作息不規(guī)律、飲食太過于油膩之類的情況所引起的，因此，要想徹底解決斑點困擾，還需要從健康的生活作息開始，防止肌膚斑斑點點的形成就要從生活中的點點滴滴做起，最好的解決肌膚斑點的巧妙莫過于預(yù)防，按照上面的方式開始祛斑吧，一定會還你一個光亮嫩白的肌膚!

　　有助于美白祛斑的飲品

　　1、常喝西紅柿汁

　　美眉們都知道西紅柿含有豐富的維生素C，對于美白肌膚、擊退面部斑點有著非常好的效果。因此，美眉們不妨每日喝上一杯西紅柿汁，或者是每天早上吃一個西紅柿，對于擊退臉上的斑斑點點非常有效果，但是，通過喝西紅柿汁來去除斑點這也并不是一天兩天就能夠?qū)崿F(xiàn)的，美眉們要知道，想要通過喝西紅柿汁來去除斑點，需要長期堅持，持之以恒，令肌膚不斷補充維生素C，從而令肌膚白嫩起來。

　　2、紅棗粥美白祛斑

　　實際上，美眉們?nèi)羰悄軌蛟谄綍r的日常生活的飲食中多加調(diào)理，也能夠盡快趕走臉上的斑斑點點。例如，美眉們常吃紅棗粥就是美容祛斑、滋潤肌膚的好選擇。由于紅棗中含有諸多營養(yǎng)價值豐富的物質(zhì)，在為身體補充氣血的同時，多吃紅棗也能夠為面部肌膚收獲好的氣色。美眉們不妨經(jīng)常來喝一喝紅棗粥，物美價廉，養(yǎng)顏祛斑，而且還有著非常強的養(yǎng)生保健之功效。

　　3、胡蘿卜汁美容祛斑

　　想要徹底趕走臉上的斑斑點點，美眉們就需要由內(nèi)而外地進行調(diào)理，而由內(nèi)而外最好的調(diào)理就是通過飲食來完成。胡蘿卜當中含有豐富的維生素和胡蘿卜素，其中的維生素A不僅能夠預(yù)防肌膚粗糙、趕走面部雀斑，而且還能夠起到強健皮膚的作用，因此，美眉們不妨每天都喝一點胡蘿卜汁，對于美白肌膚、趕走斑點非常有幫助。