子宮切除后如何排毒
子宮切除后如何排毒
子宮切除后的保養(yǎng)，臨床上像女性朋友的很多子宮疾病都是需要切除才能徹底康復的。子宮切除后如何排毒呢?想要知道嗎?下面跟著學習啦小編來了解一下吧!
子宮切除后的排毒方法
全子宮切除術的患者術后1周以內(nèi)一般以臥床休息為主，但要避免長時間臥床;患者可根據(jù)自身恢復情況適當下床活動，因為術后早期活動可以促進胃腸功能的盡早恢復，減少腸粘連等術后并發(fā)癥的發(fā)生。術后1周的患者可適當進行戶外活動，注意勞逸結合。全子宮切除術后的患者除了腹部切口需要恢復以外，還應防止陰道頂端切口縫線脫落而引起陰道出血，術后1個月內(nèi)要避免負重，避免下蹲動作和過早進行體力勞動。
保持愉快、開朗、樂觀的心情 全子宮切除術后，有的女性會擔心切除子宮后是否會衰老，其實女性特征是靠卵巢分泌雌激素來維持的，子宮只是孕育胎兒的重要器官之一，患者無生育要求時，由于病變僅切除子宮而保留卵巢，仍能維持女性的正常生理功能，并不會加速衰老。
多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，以促進切口的愈合，注意每天攝入充足的水分，多吃蔬菜水果及高纖維素類的食物，保持大便通暢，防止因便秘而引起腹壓過高導致的陰道殘端出血。
子宮切除后的護理方法
全子宮切除術后6周，患者應到醫(yī)院進行復查，以了解傷口愈合的情況。術后一般要禁止性生活3個月，以利于傷口恢復。之后就可以恢復性生活了。
臨床上對年輕女性、宮頸防癌檢查無病變者，多采用次全子宮切除手術。由于保留了子宮頸，陰道仍保持原有的深度，在性生活中感覺較全子宮切除要好，但要定期做宮頸防癌刮片檢查，以防宮頸癌、殘端癌的發(fā)生。
有研究顯示，子宮切除術后3～5年，卵巢功能也會受一定影響，患者會出現(xiàn)一些更年期癥狀，如潮熱多汗、脾氣煩躁、陰道干澀，從而影響性生活，此時要到醫(yī)院檢查。必要時使用激素替代或涂抹求偶素魚肝油軟膏等藥物治療，以利于性生活和諧。
注意增強營養(yǎng)、適當?shù)捏w育鍛煉，做做夫妻保健操，增加機體抵抗力，也利于術后身體康復和性生活和諧。
子宮切除后要注意的事項
一、避免油膩的食物：因為脂肪會堆積，造成傷口不易愈合，對細菌抵抗力減弱。增加攝入蛋白質(zhì)：富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。適量的蔬菜水果：因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。多補充水分。不要吃容易脹氣的食物：如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
二、加強鍛煉身體?？筛鶕?jù)自己的年齡和興趣進行鍛煉，提高身體素質(zhì)。熬夜中如感到精力不足或者欲睡，就應做一會兒體操、太極拳或到戶外活動一下。
三、調(diào)整生理節(jié)律。常年熬夜者應根據(jù)作息時間表，并不斷修改至適應。
四、消除思想負擔。常熬夜者切忌憂慮和恐懼，應樹立信心，在夜晚工作中保持愉快的心情和高昂的情緒。
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