排毒足貼為什么變黑
身體有毒素，只有定期的給身體排毒才能夠擁有健康強(qiáng)壯的身體。排毒足貼為什么變黑呢?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來(lái)了解一下吧。
排毒足貼為什么變黑呢?
足貼變黑是一般的物理現(xiàn)象，并不是排毒現(xiàn)象：
1、足貼只是一般保健品，不是藥品，不能治病。
2、足貼原料本身就是棕黑色，所以一旦變濕就會(huì)發(fā)黑，其實(shí)道理就做飯時(shí)用的料包，如果料包里放的是深色花椒和大料，用紗布包裹，放到水里，料包馬上就會(huì)變黑，這時(shí)呈現(xiàn)的顏色其實(shí)就是料包里材料的顏色，因此足貼遇水變黑是呈現(xiàn)的足貼粉包原料的顏色。
3、足貼的排毒作用原理，跟做足底按摩一樣的道理，按摩是通過(guò)指關(guān)節(jié)按壓足貼穴位，而足貼是通過(guò)藥包刺激足底穴位，疏通經(jīng)脈，促進(jìn)血脈循環(huán)，增強(qiáng)排泄和身體新陳代謝而排毒。
4、建議理性使用足貼，不要迷信。
身體排毒有效健康的方法
一、吃青色的食物
按中醫(yī)五行理論，青色的食物可以通達(dá)肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝臟排毒的食物。中醫(yī)專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
二、枸杞提升肝臟的耐受性
除了排毒之外，還應(yīng)該提升肝臟抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護(hù)肝臟的作用，可以提升肝臟對(duì)毒素的耐受性。食用時(shí)以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
三、按壓肝臟排毒要穴
這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺(jué)輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。
四、眼淚排毒法
相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長(zhǎng)，這不能不說(shuō)和眼淚有關(guān)系。中醫(yī)早已有了這個(gè)認(rèn)識(shí)，而且也被西方醫(yī)學(xué)所證實(shí)。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實(shí)有一些對(duì)身體有害的生化毒素。所以，難受時(shí)、委屈時(shí)、壓抑時(shí)就干脆哭出來(lái)吧。對(duì)于那些“樂(lè)天派”，周末的午后看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節(jié)流淌也是一種主動(dòng)排毒方式。
五、吃用靈芝排毒法
靈芝能促進(jìn)肝臟對(duì)藥物、毒物的代謝，對(duì)于中毒性肝炎有確切的療效。尤其是慢性肝炎，靈芝可明顯消除頭暈、乏力、惡心、肝區(qū)不適等癥狀，并可有效地改善肝功能，使各項(xiàng)指標(biāo)趨于正常。所以，靈芝可用于治療慢性中毒、各類(lèi)慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙。
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