黃婉秋養(yǎng)顏秘方有用嗎

　　黃婉秋年過花甲卻沒有白頭發(fā),不用化妝品,氣色還能這么好，因?yàn)樗酿B(yǎng)顏秘方有用嗎，不妨和學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下黃婉秋養(yǎng)顏秘方的效果怎么樣，歡迎大家的閱讀!

　　黃婉秋養(yǎng)顏秘方有用嗎

　　據(jù)反映，還蠻有用的，誰吃誰知道。黃婉秋她和他先生何有才(上圖合唱人)結(jié)婚三十多年，先生是中醫(yī)世家，這么多年來,一直堅(jiān)持給她服用一個(gè)養(yǎng)生秘方。我請何先生寫下了這個(gè)方子，當(dāng)請黃婉秋在這方子上簽名留念時(shí)，我特別注意到，三姐先寫下老公的名字，再寫下自己的名字.看得出夫妻兩人恩愛異常，這恐怕也是三姐皮膚如脂如玉的另一劑貼身秘方。

　　方子上寫的是：黃芪，當(dāng)歸，川芎，黨參各十克，另加1/3塊阿膠，和雞一起蒸一到兩小時(shí)，每日喝蒸制出的雞湯。三姐說，這湯她喝了三十多年，現(xiàn)在他們開了劉三姐旅游文化公司，每天要演出七場,身體特好。老公何先生說，三姐很辛苦，還要經(jīng)常到外地演出，參加活動(dòng)，不過她精神和氣色很好，好多團(tuán)里的年輕人都比不過她。

　　黃婉秋養(yǎng)顏秘方

　　材料：黃芪、黨參、川芎、當(dāng)歸、阿膠

　　1.黃芪、黨參、川芎、當(dāng)歸各10克，還有洗凈的帶殼雞蛋一只，兩碗半的清水，放進(jìn)砂鍋內(nèi)大火煮開后，中火再煮10分鐘.

　　2.將雞蛋拿出來剝殼后，再放進(jìn)砂鍋內(nèi).

　　3.將塊狀的阿膠，取1/3放進(jìn)砂鍋內(nèi).

　　4.中火再煮5-10分鐘，即可.

　　5.濾藥渣，吃雞蛋.

　　6.每星期吃兩次,睡前或早起洗刷后吃最好.

　　美容養(yǎng)顏的小妙招

　　早晨補(bǔ)水

　　早晨是人體人體最為缺水的一個(gè)時(shí)刻，在睡眠好時(shí)間人體還在進(jìn)行新陳代謝，同時(shí)將近10個(gè)小時(shí)人體沒有補(bǔ)水。所以要想防止皮膚干燥，那么早晨是最佳的補(bǔ)水時(shí)刻。除了利用白開水之外，米湯、豆?jié){、牛奶等液態(tài)食物更有利于補(bǔ)水、鎖水以及滋陰潤燥。

　　滋陰潤燥湯

　　在中醫(yī)看來秋燥容易傷人體的五臟六腑，繼而在皮膚上容易出現(xiàn)色斑、干燥、暗黃等。滋陰潤燥有利于調(diào)理人體的五臟六腑，改善給五臟和皮膚帶來的危害。另外，中醫(yī)還認(rèn)為肺主皮毛，同時(shí)燥傷肺。故養(yǎng)肺也是在護(hù)膚。

　　泡腳

　　泡腳可以促進(jìn)人體的血液循環(huán)、刺激腳部穴位、防治疾病，而在中醫(yī)看來秋季泡腳有助于潤肺濡腸。氣血得以正常運(yùn)行，肺得以滋養(yǎng)，可以改善皮膚無光澤、暗沉等現(xiàn)象。

　　按摩

　　容易干燥、暗黃、出現(xiàn)細(xì)紋的皮膚，通過按摩可以促進(jìn)皮膚的血液循環(huán)，改善無光澤和沒有血色現(xiàn)象。同時(shí)，按摩有助于皮膚的皮脂分泌，改善缺油型的干性皮膚。

　　有氧運(yùn)動(dòng)

　　通過進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，除了減脂之外，可以促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、皮膚毒素排出以及散寒氣、防病。同時(shí)秋季人體的皮脂分泌減緩，適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)分泌，皮質(zhì)層具有保護(hù)皮膚，防干燥等作用。

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