夏天美白保濕小妙招
夏季容易被曬黑，一旦被曬黑，就很難白，其實(shí)也有一些小秘訣可以幫助黑美眉們恢復(fù)白凈肌膚的。下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏天美白保濕小妙招，希望對(duì)你有用!
夏天美白保濕小妙招
1、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因?yàn)槠浜写罅縑C，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進(jìn)免疫力。
2、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽(tīng)音樂(lè)，也是美白的好幫手。
3、每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)涂防曬品，而且應(yīng)每隔2—3小時(shí)擦一次。而游泳時(shí)也應(yīng)涂防曬品，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。
4、只要從事過(guò)戶(hù)外活動(dòng)，無(wú)論日曬程度如何，回家后都應(yīng)先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚露。
5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來(lái)冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。
7、手在外出時(shí)也要搽防曬露，而手臂、腳、膝裸外露時(shí)也應(yīng)涂防曬品，這樣既可以防曬又可以有效減少斑點(diǎn)，特別是中年以后過(guò)早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒來(lái)應(yīng)及早空腹喝涼白開(kāi)，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請(qǐng)喝一小杯水，讓細(xì)胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。
9、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)—下午2點(diǎn)出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光最強(qiáng)、紫外線(xiàn)最具威力，對(duì)肌膚的傷害最大。
10、外出時(shí)盡可能戴帽子、撐陽(yáng)傘、戴太陽(yáng)眼鏡、穿長(zhǎng)袖衣褲，以保護(hù)肌膚。
檸檬美白的方法
一：檸檬去死皮
檸檬具有美白的效果，同時(shí)也可以去死皮?？梢栽谏眢w有死皮的地方取一勺檸檬汁加上蜜糖涂上，維持大概15分鐘左右便可用溫水洗凈。
二：喝檸檬水
在外面喝檸檬茶相信大家都試過(guò)了吧?檸檬水呢?可以選擇一個(gè)新鮮的檸檬切成片，然后用淡水泡檸檬，大約800ml的水泡一片檸檬就可以了，如果覺(jué)得算的話(huà)可以加蜂蜜或者糖。這是很健康的方法哦!
三：檸檬洗臉
我們每天都需要清潔肌膚，然而檸檬也能派上用場(chǎng)哦!在水里滴檸檬汁，然后涂在臉上可以控制油脂分泌，調(diào)節(jié)臉上的水油量。長(zhǎng)期堅(jiān)持使用可以美白肌膚，達(dá)到很好的效果哦!
四：檸檬洗浴
取一大半削下來(lái)的檸檬皮浸泡在浴缸的水中，可用來(lái)浸浴、洗頭發(fā)，有滋潤(rùn)的功能。洗檸檬浴則可使毛孔處于通暢狀態(tài)，利于排汗，對(duì)粉刺患者有很好的治療效果。
五：檸檬做面膜
檸檬除了可以洗臉以外，我們還可以自制檸檬面膜，可以美白且不會(huì)對(duì)肌膚造成影響哦!取一個(gè)檸檬去皮榨汁，再加進(jìn)蜂蜜，均勻攪拌，然后抹在臉上，20分鐘左右便可用清水洗凈。每星期可做2-3次，這是讓肌膚恢復(fù)白皙透亮的好方法!
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NO.7：嬌韻詩(shī)清透美白身體噴霧
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NO.8：JUJU求姿透雪肌美白爽膚水
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NO.9：倩碧全新晶采嫩白精華露
這款倩碧家全新升級(jí)版精華露憑借雄厚的科技實(shí)力很快占據(jù)了精華露市場(chǎng)的半壁江山，全新的強(qiáng)效抗氧化復(fù)合劑，特別具有抗組胺活動(dòng)功效，以平息肌膚刺激和炎癥，再配上倩碧“多途徑美白”的方式，對(duì)美白更是有奇特的功效，絕對(duì)是殿堂級(jí)的精華了。
NO.10：蘭蔻 臻白滋潤(rùn)面膜
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