自制除皺面膜的方法有哪些
皺紋最容易泄露我們的年齡，臉上出現(xiàn)皺紋會(huì)讓我們看起來老了很多歲。日常如何去皺呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的自制除皺面膜的方法，希望對(duì)你有用!
自制除皺面膜的方法
1、雞蛋橄欖油面膜
材料:雞蛋1個(gè)、檸檬半個(gè)、橄欖油適量,鹽少許。
做法:將雞蛋打散、加入半個(gè)檸檬量的汁液、粗鹽、橄欖油一同拌勻,涂于臉上即可。
功效:一周敷臉1～2次,只要持之以恒,不僅防皺,還可以促進(jìn)皮膚的光滑。
2、玫瑰精油美白去皺面膜
材料:玫瑰精油3滴,當(dāng)歸,桃仁,白芷,綠豆,白茯苓,白芨各等量,玫瑰花水適量
做法:將以上6種中藥粉各50克,混合后裝瓶備用;然后取瓶中混合好的中藥粉1小匙,放入碗中;加玫瑰花水適量調(diào)勻;再加玫瑰精油3滴混勻。潔面后把面膜敷在臉上,20分鐘后用水洗凈。
功效:當(dāng)歸、桃仁活血化瘀淡斑;白芷、綠豆、白伏苓、白及美白保濕潤(rùn)膚,玫瑰精油活血淡斑、美白活膚;玫瑰花水保濕潤(rùn)膚。這組配方有保濕活血淡斑,美白滋養(yǎng)的功效,適用于各種膚質(zhì)的活膚美白護(hù)膚保養(yǎng),四季皆宜。尤其適合于暗沉、黑斑、萎黃的膚質(zhì),此款面膜還可以有效去除皺紋,保持肌膚的彈性。
3、牛奶橄欖油面膜
材料:1湯匙牛奶,數(shù)滴橄欖油,少量面粉
做法:取一干凈容器,放入備好的牛奶、橄欖油和適量的面粉,一起攪拌均勻。將臉部皮膚清水干凈后,將面膜均勻涂于面部肌膚,保持15分鐘的時(shí)間。再用清水將臉部肌膚沖洗干凈就可以了。
功效:牛奶、橄欖油都具有極佳的美容功效,二者巧妙結(jié)合自制成面膜,不但能有效減少面部皺紋,同時(shí)還能美白滋潤(rùn)肌膚,增加皮膚彈性。
日常生活中去皺最好的方法
豬蹄除皺
豬蹄含有豐富的膠原蛋白，常吃豬蹄能夠達(dá)到美容養(yǎng)顏效果，下面我們就來看一下如何用豬蹄來祛皺養(yǎng)顏吧!我們最好選用數(shù)只老母豬蹄，如果沒有老母豬蹄，可用一般的豬蹄來代替。將老母豬蹄洗干凈，之后添水煮，直至成膏狀即可。使用方法是在晚上睡覺之前，將臉部涂均勻，使用這種方法一個(gè)月時(shí)間，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)臉上光滑多了，祛皺養(yǎng)顏效果特別好。豬蹄敷面平價(jià)還天然，可見豬蹄是一種極好的祛皺養(yǎng)顏方法。
棗泥除皺
大棗是個(gè)寶，天天吃大棗，營(yíng)養(yǎng)身體好!大棗對(duì)于女人來說，可是補(bǔ)血的好食物，大棗不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，制成棗泥還可去皺養(yǎng)顏。棗泥敷面是一種天然健康的祛皺養(yǎng)顏方法，這是因?yàn)闂椖嘀械奈⒘吭刎S富，主要包括鈣、磷、蛋白質(zhì)和鐵元素，將棗泥制成面膜，經(jīng)常敷在面部，就能自然而言的祛皺、滋潤(rùn)肌膚。相信您堅(jiān)持一段時(shí)間，就會(huì)驚喜的發(fā)現(xiàn)，面部光潔、潤(rùn)滑許多，皺紋也在不知不覺中伸展開來了。
綢緞?wù)硖壮?/p>
把你的枕套換成綢緞質(zhì)地的，這樣你的頭發(fā)就不會(huì)亂蓬蓬，而面部也不會(huì)被壓得死死的，早晨起來后的“臨時(shí)”皺紋自然就消失了。
唱歌除皺
唱歌對(duì)面部肌肉群發(fā)生有節(jié)律的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)面部血液循環(huán)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng)，使面容紅潤(rùn)富有彈性，延緩了皮膚皺紋的形成。
女性祛皺最好的三種食物
1、綠葉菜
在所有的蔬菜中，綠葉菜是營(yíng)養(yǎng)全能冠軍，還具有非常強(qiáng)大的美容功效。綠葉蔬菜中的葉綠素富含維生素C和葉酸，有抗氧化的作用;葉綠素中含有鎂離子，可提升代謝和皮膚修復(fù)能力，有助祛除痘印。
綠葉菜中的西蘭花、甘藍(lán)、菠菜等抗氧化的效果都非常好。譬如菠菜，30克生菠菜中含有約1.25克維生素C，還含有胡蘿卜素、維生素B6、葉酸、蛋白質(zhì)，以及鐵、鉀、鈣、磷等礦物質(zhì)，能保持皮膚滋潤(rùn)，還可以防止曬黑，讓皮膚更光潔。
2、三文魚
三文魚中富含不飽和脂肪酸，能夠有效保養(yǎng)皮膚。研究發(fā)現(xiàn)，食用以三文魚為主的食物，面部皺紋及松垂皮膚能出現(xiàn)明顯改觀，使人煥發(fā)出青春和活力。
導(dǎo)致人類衰老的元兇是糖分子。附著在骨膠原上的糖分子會(huì)破壞細(xì)胞，使纖維變得僵硬，失去彈性，從而致使皺紋產(chǎn)生。而野生的冷水魚類，如三文魚，鮐魚和鱒魚，含有一種獨(dú)特的脂肪酸，能刺激神經(jīng)，修復(fù)被損細(xì)胞，促使皮下肌肉收縮和繃緊。
3、糙米
糙米富含維生素E和大量植物活性因子，其中植酸、阿魏酸對(duì)于去除體內(nèi)活性氧，減少紫外線對(duì)肌膚的傷害，抑制肌膚中黑色素起到了無可比擬的美膚作用，它可使發(fā)質(zhì)強(qiáng)韌有光澤，并使容易長(zhǎng)青春痘和粉刺的體質(zhì)改變，讓皮膚有彈性，還可以消除黑斑，美化肌膚。
此外，糙米還能凈化血液、防止過敏、治療貧血，改善體質(zhì)、增強(qiáng)免疫力，并調(diào)節(jié)代謝、平衡內(nèi)分泌，讓女性肌膚能夠得到從內(nèi)而外的改善。
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