怎樣根治黑眼圈

　　現(xiàn)代人不僅工作壓力大，晚上熬夜加班這樣的不規(guī)律生活很容易引發(fā)出黑眼圈問題。怎樣根治黑眼圈?

　　怎樣根治黑眼圈 冰敷

　　找一些冰塊包在手巾里面，敷在眼睛上。或者是溫度較低的涼水，浸濕毛巾，然后敷在眼睛周圍就可以了。涼水可以刺激眼部的血液，會(huì)有一定的效果。

　　怎樣根治黑眼圈 土豆片敷眼

　　把新鮮的土地切成片片的樣子。薄薄的一片就行。直接敷在黑眼圈的地方，就可以了，土豆的美白效果不錯(cuò)，可以很好的幫助肌膚緩解。

　　怎樣根治黑眼圈 眼霜按摩

　　在涂抹眼霜的時(shí)候，要均勻的涂抹在眼睛周圍。按摩的手法可以，用指肚輕輕按壓，眼袋黑眼圈較重的地方。這樣可以幫助眼霜吸收，還可以讓黑眼圈變輕。

　　怎樣根治黑眼圈 雞蛋熱敷

　　把煮熟的雞蛋去皮，然后用薄手巾隔開，在眼睛周圍均勻的滾動(dòng)就可以了雞蛋的按摩會(huì)讓眼部徹底的放松，大家可以嘗試這種方法。效果比較的不錯(cuò)。

　　怎樣根治黑眼圈 充足的睡眠

　　長時(shí)間的熬夜會(huì)讓身體很消耗，各種能量也會(huì)損失。好的睡眠質(zhì)量可以從根本改善黑眼圈等眼部煩惱。而且充足的睡眠還會(huì)使肌膚變的有彈性，光亮。

　　怎樣根治黑眼圈 茶葉包敷眼

　　把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯。

　　怎樣根治黑眼圈 使用遮瑕產(chǎn)品

　　在上粉底前，在黑眼圈地帶涂上遮瑕產(chǎn)品，輕輕推拿直至遮瑕產(chǎn)品均勻涂抹完全滲透，然后再上妝。

　　怎樣根治黑眼圈 蘋果生魚湯

　　[組成]蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　[制法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個(gè)小時(shí)左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

　　[功效]預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

　　怎樣根治黑眼圈 枸杞豬肝湯

　　[組成]枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　[制法與用法]清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

　　[功效]補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　怎樣根治黑眼圈 洋參豬血豆芽湯

　　[組成]西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　[制法與用法]將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時(shí)左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

　　[功效]可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。

　　怎樣根治黑眼圈 當(dāng)歸雞湯粥

　　[組成]當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　[制法與用法]先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。

　　[功效]可消除血虛所致的黑眼圈兒。