怎么樣去頸紋：教你撫平歲月痕跡
如果出現(xiàn)了頸紋會(huì)特別顯老。出現(xiàn)頸紋跟不良的習(xí)慣有有關(guān)，怎么去除頸紋呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的去頸紋的方法，希望對(duì)你有用!
去頸紋的3種方法
1、飲食方法
脖子膠原分布較少,所以容易出現(xiàn)皮膚松弛及長(zhǎng)皺紋的狀況,所以保養(yǎng)頸部去除頸部首先可由內(nèi)補(bǔ)充膠原蛋白。補(bǔ)充膠原蛋白,魚(yú)類(lèi)是首選。很多人不喜歡吃魚(yú)皮及骨頭,其實(shí),魚(yú)肉膠原含量豐富,其對(duì)人體的幫助要比用激素催長(zhǎng)起來(lái)的雞肉、豬肉要好得多!所以去除頸紋不防試試豆腐魚(yú)骨湯吧。
做法:把分離的魚(yú)皮、魚(yú)骨頭放入適量水中,撒上蔥花、花椒、辣椒去味,用小火熬1小時(shí),待顏色變白后,加入切好的豆腐和香菇,制成鮮嫩的豆腐魚(yú)骨湯。
功效:多吃能補(bǔ)充你日漸流失的膠原蛋白!
2、按摩方法
將維生素C片放在碗中,然后加入適量熱水,等水溫降低、維生素C完全溶解后,將維生素C均勻地抹在脖子上,按摩10分鐘。然后在椅子上坐直,頭微微向前傾,再向右側(cè)偏10°,下巴稍抬起,保持2分鐘,再慢慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)脖子10次。注意,脖子的肌肉和皮膚盡量保持緊繃狀態(tài)!左右各做3次就可以。這種方法很適合辦公室的女性!
3、手術(shù)方法
對(duì)于長(zhǎng)期面對(duì)電腦的女性來(lái)說(shuō),膠原分布較少的脖子比臉更容易受到輻射的傷害,所以如何抵抗這些輻射便成為了美頸的關(guān)鍵,我們做面膜、擦隔離霜的時(shí)候也不要忘記了頸部。
3.1、拉皮除皺手術(shù)拉皮的除皺方法,是較傳統(tǒng)成熟的方法,通過(guò)進(jìn)行手術(shù)的方法將額顳部或面頸部松弛皮膚提緊,可以使得面部皺紋變淺,甚至消失。
3.2、注射除皺的方法就是注入軟組織填充劑或自體脂肪,使皺紋部位變淺或消失。這種方法操作便捷康復(fù)快,針對(duì)較深皺紋除皺。但要注意掌握好注射部位和注射量,以防填充物移位改變除皺效果。
3.3、生物除皺,是利用國(guó)家允許使用的一些生物制劑,解決面部出現(xiàn)的皺紋。A型肉毒素可以阻斷神經(jīng)末稍分泌的“乙酰膽堿”對(duì)肌肉的傳導(dǎo),讓肌肉麻醉放松,消除因表情動(dòng)作而產(chǎn)生的皺紋。該方法不開(kāi)刀,不影響到正常的生活工作,較適合皺紋較淺,皮膚不太松弛者。
引發(fā)頸紋原因
1、經(jīng)常手機(jī)不離手:現(xiàn)在的社會(huì),每個(gè)人的手上都會(huì)有一部智能手機(jī),不管是上班也好,還是睡覺(jué),都會(huì)拿出手機(jī),然后就會(huì)一直玩,時(shí)間一久,日積月累,頸部自然而然就會(huì)出現(xiàn)皺紋,特別是雙下巴的人就顯得尤為明顯了。
2、整天盯著電腦:電腦的輻射很大,如果長(zhǎng)久坐在電腦前,日復(fù)一日,年復(fù)一年,頸部就會(huì)很容易出現(xiàn)皺紋。
3、沒(méi)有清潔頸部的習(xí)慣:大多數(shù)都比較注重臉部的清潔,從來(lái)都不會(huì)為頸部清潔一下,頸部不得到適當(dāng)?shù)那鍧?然后就長(zhǎng)出皺紋來(lái)了。
4、頸部缺少“運(yùn)動(dòng)”:平時(shí)我們?cè)谕棵嫠獣r(shí)都會(huì)知道給臉部按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防臉部皺紋的發(fā)生,所以平時(shí)我們多給頸部做按摩,不然頸紋發(fā)生的機(jī)會(huì)。
如何預(yù)防頸紋生成
1、清潔要到位
頸部皮膚之所以會(huì)出現(xiàn)皺紋，與清潔不到位有著直接的關(guān)系。有多少美眉潔面的時(shí)候偏偏就略過(guò)了頸部皮膚的，不用說(shuō)，得有一大半是這樣，如果你每天潔面只是清潔到下巴部位，那么，頸部皮膚就會(huì)堆積大量的污垢，不長(zhǎng)出皺紋才怪呢。因此，美眉們護(hù)理頸部皮膚，潔面的時(shí)候，一定要清潔到鎖骨的位置，而且清潔絕對(duì)不能馬虎，要將頸部皮膚的污垢和汗液通通洗干凈。
2、去除頸部死皮和角質(zhì)
我們經(jīng)常說(shuō)為皮膚去角質(zhì)，可是，有多少美眉真正為頸部肌膚做過(guò)去角質(zhì)的護(hù)理呢，應(yīng)該為數(shù)不多吧。要知道，頸部肌膚也需要定期地去除角質(zhì)和死皮，才能夠清透干凈、避免皺紋滋生，呈現(xiàn)老態(tài)。給頸部肌膚去角質(zhì)，應(yīng)選擇性質(zhì)溫和、顆粒較小的磨砂膏，打圈按摩，時(shí)間要控制在幾分鐘之內(nèi)，避免過(guò)度用力而搓傷皮膚。
3、涂抹頸霜
很多美眉在涂抹面霜的時(shí)候，順帶著把頸部皮膚也直接涂抹了，要知道，頸部皮膚與面部皮膚的特點(diǎn)不同，頸部肌膚要相對(duì)脆弱很多，所以，在使用護(hù)理產(chǎn)品上，也需要專(zhuān)門(mén)對(duì)待。應(yīng)使用專(zhuān)門(mén)護(hù)理頸部皮膚的頸霜，在涂抹頸霜之前，可以使用爽膚水來(lái)打底，二次清潔頸部皮膚和保濕，這樣再使用頸霜的話(huà)，護(hù)理滋潤(rùn)的效果會(huì)更好。
4、頸部也需要防曬
誰(shuí)說(shuō)只有你的小臉蛋兒需要防曬護(hù)理啊，夏季天氣炎熱，紫外線輻射如此強(qiáng)烈，頸部皮膚也需要防曬，如果不防曬，頸部肌膚也會(huì)曬黑，更容易滋生出許多皺紋。所以，美眉們?cè)谕磕ǚ罆袼臅r(shí)候，別忽略了頸部皮膚，為頸部皮膚防曬，可選擇水狀質(zhì)地的防曬霜，比較清爽，不會(huì)讓皮膚感覺(jué)到不舒服。
5、頸膜也要用起來(lái)
頸膜與面膜相類(lèi)似，它是專(zhuān)門(mén)用來(lái)護(hù)理和滋潤(rùn)頸部皮膚的，愛(ài)敷面膜的你，也不要忘記敷頸膜哦。頸膜與面膜是有著相同的護(hù)膚功效，可以有效滋潤(rùn)頸部皮膚、預(yù)防頸部皮膚出現(xiàn)皺紋，對(duì)于緩解頸部干燥粗糙、修復(fù)頸部肌膚都有著非常好的效果。每晚睡前敷一敷頸膜，可以足夠拯救你脆弱的頸部皮膚了，再搭配頸霜一起使用，提亮頸部膚色、改善頸部皺紋，堅(jiān)持下去，完全能夠?qū)⒛愕恼w形象拉回到少女般的感覺(jué)。
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