怎樣消除色斑最快最有效果
色斑雖然是我們比較常見的皮膚病，但是不能忽視。去除色斑有很多方法，下面就是學習啦小編給大家整理的消除色斑最快最有效果的方法，希望對你有用!
消除色斑最快最有效果的方法
燕麥祛斑法
原理：燕麥中含有大量的抗氧化物質，這些物質都可以有效地清除自由基，減少自由基對皮膚細胞的傷害，淡化色斑。
方法：牛奶配適量的燕麥敷于臉部20分鐘，每天睡前敷面。
薏仁粉祛斑法
原理：薏仁粉是著名的美白食品，能改善臉部黯沉。除此之外，薏仁粉還有利尿的功效，起到良好的排毒的作用。
方法：溫水沖服薏仁粉，可適當加入蜂蜜，每天500ml。
玉竹祛斑法
原理：玉竹具有美白肌膚，祛斑和延緩衰老的功效。
方法：將玉竹放入開水中煮20分鐘，加入適量冰糖，每天早中晚飲用3杯即可。
牛奶珍珠祛斑法
原理：牛奶和珍珠粉的美白作用是全世界公認的。
功效：將牛奶和珍珠粉調勻敷在面部20分鐘后洗去即可，要堅持使用。
桃花祛斑法
原理：桃花含有多種維生素和微量元素，能防止黑色素在皮膚內(nèi)慢性沉積，減少黑色素沉淀。
方法：桃花、冬瓜仁、橘皮研磨至粉末，每天取2克的粉末與溫水沖泡，每天喝一杯，堅持三個月。
治療色斑的中醫(yī)方法
擁有完美的肌膚是一種魅力的體現(xiàn)，特別是對女性，擁有好的肌膚是夢寐以求的事情，但是這個美麗的夢不堪色斑一擊，很多人都在為去除色斑而煩惱不已，不知道如何是好，其實，色斑的中醫(yī)治療已經(jīng)有了很好的效果，大家可以嘗試一下。
色斑不單是皮膚的斑點，更有可能是某種疾病的體現(xiàn)，所以不得不對色斑有所重視，色斑的中醫(yī)治療主要是通過中藥調理，這種方法的藥劑中含有多種成分，作用各個不同。藥物之間可以互相調節(jié)和制約，因此避免了常規(guī)藥物的副作用。因此既保證了治療效果，又達到了治愈后不復發(fā)的目的。
色斑的中醫(yī)治療主要是進行辯癥論治，這也是中醫(yī)的特點之一，臨床上，很多色斑患者采用了這種方法后復發(fā)性很小，這也就是說中藥治療色斑效果是很可觀的，中草藥治療色斑有幾千年的經(jīng)驗，古代積累了很多有效的藥方，這些經(jīng)驗和藥方在歷代廣為流傳，因此只要我們積極的治療就一定能盡早擺脫色斑。
4種最常見斑的形成原因
雀斑
雀斑是遺傳所致的色素斑，一般在少年時期，臉頰和鼻梁上針尖至米粒大小的棕色斑點就開始顯現(xiàn)出來，如果沒有防曬的概念，又經(jīng)常在戶外活動，雀斑會隨著年齡的增大，越來越明顯，且這種斑點有可能是終生性的。
遺傳性質的雀斑，不能擅自用強效祛斑或果酸產(chǎn)品強行脫斑，這樣會對皮膚造成很嚴重的傷害，即使雀斑退掉了也是一時現(xiàn)象，遺傳因素還是會讓斑點慢慢地顯現(xiàn)出來。
妊娠斑
妊娠斑是由于懷孕而引起的，也叫黃褐斑或蝴蝶斑。懷孕造成使內(nèi)分泌的改變，引起臉上局部皮膚黑色素分泌過多并沉積。一般中性和油性肌膚的人，皮膚油脂分泌充足，酸堿度平衡，新陳代謝順暢，懷孕時就不容易生成色斑。
大多數(shù)的妊娠斑經(jīng)過一段生理時間，就會逐漸消退，因此不需要強行祛斑或快速祛斑，那樣會使皮膚受到更大的傷害。可以通過合理膳食加速新陳代謝，將色素排出體外，或使用美白淡斑的產(chǎn)品淡化色斑。
曬斑
曬斑是由于肌膚受到紫外線的傷害，分泌出大量黑色素，這些黑色素被沒有正常地代謝掉而引起的。曬斑不僅會出現(xiàn)在臉部，經(jīng)常暴露在陽光下的手臂和手背也會出現(xiàn)這樣的斑點。年輕的肌膚不一定會長曬斑，即使有一些輕微的斑，也會隨著快速的代謝而逐漸消失。但30歲以后的肌膚，由于新陳代謝緩慢，加上自身分泌較黑色素，如果再頻繁接觸陽光或暴曬，很容易會生成色斑，而且也許會成為永久性的。
為了防止曬斑，任何年齡都要注意防曬，讓肌膚避免受到紫外線的傷害。UVA紫外線對肌膚的損傷是可以累積的，而且不可以消除。忽視防曬，不僅會生成色斑，而且還有可能增加生皮膚癌的危險。
情緒斑
長期處于精神緊張、心理壓力大、煩惱、憂郁的情況，臉上就容易生成粉刺，同時刺激黑色素的增長所以粉刺留下的黑色印跡會一直不褪，有些黑色素在皮膚下班堆積沉淀，使印跡轉變成色斑。這種色斑就叫做情緒班。
此時就要注意舒緩壓力，調整心態(tài)，保證充足的睡眠，再通過食療使新陳代謝順暢，將沉積的色素排出體外，也可以使用美白淡斑的產(chǎn)品來配合治療。
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