什么中藥可以美容養(yǎng)顏
很多中藥具有美容養(yǎng)顏功效，一些女性通過中藥調(diào)理身體，從而實現(xiàn)美容護膚的效果。那么，什么中藥可以美容養(yǎng)顏呢?學習啦小編帶你去了解一下吧。
可以美容養(yǎng)顏的中藥
1)靈芝
性味：性平、味苦、無毒
美容功能：抗皺、消炎、清除色斑、去黃美白、保護皮膚……
中醫(yī)認為，有其內(nèi)，必形之于外，人的臉部氣色受到精神與內(nèi)臟功能的影響，如肝陽上亢的人面色萎黃，易上火，易怒，脾虛的人面色蒼白，腎虛的人神情委靡。健康的膚色反映的是機體五臟六腑“精、氣、神”的充盈：五臟六腑虛損，精氣不足，不能容養(yǎng)肌膚，就會表現(xiàn)為面色無華，皮膚萎黃等，失去固有的光澤和彈性。靈芝具有調(diào)和五臟的功效，能夠全面調(diào)養(yǎng)氣血，恢復具有青春光澤的顏色，達到美容的效果。而靈芝的這種整體調(diào)整作用，無疑對機體的健康具有重要的意義，它不是簡單的“增白抗皺”，而是真正意義上的“以內(nèi)養(yǎng)外”。
內(nèi)服：靈芝煲雞，雞一只、豬骨半斤、火腿2小粒、加水15~18碗約1.5小時生，再加靈芝鮮靈芝一只(切成小片)再煲15分鐘，加少許鹽等調(diào)味品即可食用。此湯美味可口。可提高免疫力、補腰腎、養(yǎng)顏、護肝。
外用：熬煮出靈芝湯，要濃稠些，敷臉。具有消炎、去黃美白的功效。
宜忌：剛做完手術一至兩周的人不宜服用。
2)人參
性味：味甘微苦，性微溫。
美容功能：益氣潤養(yǎng)，延緩衰老。
它擁有極強的抗氧化功能，自古以來就是一種益壽駐顏、延緩衰老的靈丹妙藥。它的提取物能被皮膚緩慢吸收，沒有任何刺激性，具有平撫皺紋，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝等多重功效，可以有效地調(diào)理肌膚，促進細胞的新生，從而恢復并保持肌膚最為健康年輕的狀態(tài)。
內(nèi)服：將30克人參切片煎成濃汁，與100克蜂蜜混合攪拌均勻，得到成品約500毫升。每天2次，每次取2匙，用溫開水化開服下。
外用：將人參洗凈切成薄片，浸入50%的甘油溶液中，10日后用這種甘油搓臉，每天2次。
宜忌：陰虛火旺者忌用。
3)何首烏
性味：味甘、澀，性微溫。
美容功能：補益精血，固腎黑發(fā)。
它的美容作用，主要表現(xiàn)在容顏和頭發(fā)上，因其可使人氣血充足，面色紅潤，容光煥發(fā)，常食可以起到很好的抗衰老作用。其次，中醫(yī)認為“發(fā)為血之余”，何首烏正是經(jīng)由補益精血，從而達到養(yǎng)發(fā)和黑發(fā)的功效。
內(nèi)服：在700g清水中加入何首烏15g，當歸6g，中火煮開后，下龍眼肉20顆，紅棗6個，冰糖50g，熬成300g的羹湯，此方有美容顏，潤肌膚的功效，常食可保青春常駐。
外用：何首烏10克，川椒5克，白酒250克，泡后搽拭，1天3次，可治脫發(fā)。
宜忌：大便溏泄及有濕痰者慎用。
4)當歸
性味：味甘、辛、性溫。
美容功能：補血和血，祛斑護發(fā)。
它具有很好的補血和血作用，用于氣血虧虛導致的面色不佳有較好的療效。它可以有效地抑制皮膚黑色素的沉淀，自古以來中醫(yī)方劑中就有很多祛斑美容的方子，當歸都是必不可少的一味。此外，其水溶液對酪氨酸酶活性有極強的抑制作用，這也讓我們了解到了當歸這味古老的中藥作為抗衰老藥材的重要的一面。
內(nèi)服：取當歸50g，浸泡于米酒之中制成當歸酒，常飲一杯能起到活血止痛，潤膚美容的功效。
外用：當歸50g，用水煎兩次，合并湯汁1000ml并過濾，然后用脫脂棉蘸取適量，反復涂擦于面部色素沉著部位，每天兩次，可以起到淡化皮膚色素的作用。
宜忌：濕重者忌用。
中醫(yī)美容養(yǎng)顏的方法
1、把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑和減少臉上的汗毛。
2、黃粉和酸橙汁也可以幫助恢復曬黑的皮膚。酸橙汁是天然的漂白劑。
3、將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上。20分鐘后洗凈，可以使你的皮膚細膩光滑。
4、蜂蜜可以使皮膚細膩光滑有光澤，并減少皺紋。
5、把雞蛋清和蜂蜜攪拌均勻后涂在臉上可以使皮膚光滑并減少皺紋。
6、麥片，乳酪和西紅柿汁攪拌均勻涂在臉上，20分鐘之后再用涼水洗干凈，可以幫助恢復曬黑的皮膚，使皮膚有光澤。
7、把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤痕。
8、黃瓜汁是很棒的緊膚水。把黃瓜汁均勻涂在臉上可以收緊毛孔。15分鐘后用清水洗干凈。
9、桔類水果汁是對付油性皮膚的好選擇。
10、用冰塊摩擦皮膚可以收緊毛孔并促進血液循環(huán)。
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