護(hù)膚的步驟是什么

護(hù)膚的步驟是什么

　　護(hù)膚在現(xiàn)代已經(jīng)成為一門學(xué)問，人們受皮膚問題困擾不再盲目地去商店買各種化妝品來試，而是由皮膚科醫(yī)生開出處方，提供針對(duì)性的護(hù)膚建議。護(hù)膚的步驟是什么?下面跟著學(xué)習(xí)啦小編來了解一下吧。

　　日產(chǎn)護(hù)膚的步驟

　　1.洗面：最好用溫和的洗面奶和潔面皂，這樣能在洗面的同時(shí)，不讓肌膚自身的水分蒸發(fā)出去。

　　2.調(diào)理：當(dāng)洗面后，肌膚處于裸露狀態(tài)，這是進(jìn)行調(diào)理的最好時(shí)機(jī)，怎樣去選擇調(diào)理的水呢?市場(chǎng)上的調(diào)理水無非就兩種，有酒精和無酒精的，那么，油性肌膚最好用有酒精的調(diào)理水，因?yàn)橛托约∧w除面部有油以外，毛孔肯定也很大，用有酒精的調(diào)理水等于是給肌膚做了二次清潔，還能控油。而干性肌膚就用溫和無刺激的無酒精調(diào)理水，主要是給肌膚進(jìn)行保濕。

　　3.眼霜：眼霜是專為眼部肌膚所設(shè)計(jì)的加強(qiáng)護(hù)膚品，里面的營(yíng)養(yǎng)成分很高，能深入到肌膚內(nèi)層，淡化很多的眼部問題，說黑眼圈、細(xì)紋、皺紋、眼袋等。

　　4.精華：精華也是加強(qiáng)護(hù)理的用品，依照自身膚質(zhì)而定，美白、去斑、抗衰老、以及收縮毛孔。

　　5.日間防護(hù)：最好用SPF15以上的防護(hù)面霜，這樣能有效抵御紫外線對(duì)肌膚的傷害，還可以抗氧化，延緩衰老。

　　6.夜間修護(hù)：到了晚上，肌膚很缺水的狀態(tài)，一定要用一些加強(qiáng)補(bǔ)水和保濕的面霜，讓日間在外面受到傷害的肌膚得到有效緩解。

　　7.去死皮：死皮就是面部新陳代謝的那層死去的細(xì)胞，應(yīng)用按摩微粒去去除，這樣會(huì)增添面部的光澤。建議一個(gè)月兩次就好。

　　8.面膜：主要類型：抗衰老、保濕和控油。首先確定好自己的肌膚是什么性質(zhì)的，再去選擇適合的面膜做每周的特別護(hù)理，面膜的營(yíng)養(yǎng)成分可以給肌膚提供充分的養(yǎng)分和水分，是日常護(hù)理達(dá)到不了的。

　　日常護(hù)膚要注意的事項(xiàng)

　　1、護(hù)膚過程中手太欠

　　先問問你自己，有沒有經(jīng)常托腮、經(jīng)常摸臉、經(jīng)常用手亂擠痘痘的壞習(xí)氣，經(jīng)常性地用手來托腮，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)招致左右臉部不對(duì)稱的現(xiàn)象，而經(jīng)常用手去摸臉，就直接將手上的各種細(xì)菌都傳送到了面部皮膚當(dāng)中，經(jīng)常擠痘痘，會(huì)讓痘痘感染發(fā)炎得愈加嚴(yán)重，因此，頤養(yǎng)好皮膚的第一步，就是要保證皮膚的干凈清潔，在用手摸臉之前，一定要先洗手，避免手上的細(xì)菌都沾到臉上，隨時(shí)要保證皮膚的清潔度，覺得到皮膚有污垢和油脂的時(shí)分，要重新清洗一遍皮膚了。

　　2、把睡眠面膜當(dāng)晚霜用

　　很多美眉把睡眠面膜當(dāng)成了晚霜運(yùn)用，睡眠面膜看起來十分的滋養(yǎng)和營(yíng)養(yǎng)，有些美眉過于依賴睡眠面膜了，晚上洗臉后，直接把睡眠面膜往臉上一抹，以為這樣就萬事大吉了，天哪，不要這么省事吧!直接涂抹上睡眠面膜就睡了，這無疑是在漸漸毀容啊!

　　其實(shí)，睡眠面膜普通質(zhì)地都比較稀薄，假設(shè)洗臉后，直接涂抹睡眠面膜就睡了的話，皮膚沒有吸收睡眠面膜當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)，反而讓枕頭被單吸收了去。而當(dāng)你夜晚睡到一半的時(shí)分，皮膚就開端吸收枕套和床單上的細(xì)菌了，不知不覺，你一個(gè)晚上就是在毀容中渡過了，因此，不要將睡眠面膜當(dāng)成晚霜來運(yùn)用，兩者不可相提并論。

　　晚霜的運(yùn)用是必不可少的，每晚清潔皮膚之后，應(yīng)及時(shí)涂抹上爽膚水，再涂抹上晚霜，并輕柔按摩，待晚霜被皮膚所吸收了之后，再入睡，晚霜以及補(bǔ)水面膜才是你睡前最佳的護(hù)膚選擇。

　　3、卸妝時(shí)還加倍按摩

　　卸妝卸得好不會(huì)傷害到皮膚，反而會(huì)讓皮膚愈加清透和溫馨，對(duì)皮膚的傷害也較小，但是，有些美眉在卸妝的過程中，來回打圈按摩皮膚，以為這樣可以溶解掉皮膚表面的彩妝，其實(shí)并不是這樣，你是嫌皮膚里面的污垢還不夠多嗎?卸妝還加倍按摩的話，很容易招致皮膚長(zhǎng)痘和發(fā)炎，令皮膚嚴(yán)重透不過氣來，所以，美眉們?cè)谛秺y的時(shí)分就不要再按摩了。

　　4、以為去角質(zhì)就是深度清潔

　　在護(hù)膚方面，很多美眉都會(huì)說深度清潔這一詞語(yǔ)，更有美眉以為去角質(zhì)就是在深度地清潔皮膚，其實(shí)，去角質(zhì)是皮膚非常正確的護(hù)膚步驟，并不是在深度清潔皮膚，想要深度清潔皮膚不如來場(chǎng)SPA更適合。