黑眼圈能治療嗎

時間：2016-11-07 14:23:38 敏敏877由分享

　　黑眼圈也是我們常說的“熊貓眼”,是由于各種因素造成的，最主要是熬夜，那么黑眼圈能治療嗎，答案是肯定的，下面就讓學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹黑眼圈的簡單治療方法，希望可以幫到大家，歡迎閱讀!

　　黑眼圈的簡單治療按摩方法

　　承泣穴屬足陽明胃經(jīng)。承，即承受也;泣，淚也、水液也，該名意指胃經(jīng)體內(nèi)經(jīng)脈氣血物質(zhì)由體內(nèi)經(jīng)脈出體表經(jīng)腺后經(jīng)氣冷卻液化為經(jīng)水，經(jīng)水位于胃經(jīng)之最上部，處于不穩(wěn)定狀態(tài)，如淚液之要滴下，故名。

　　精確定位

　　在面部，瞳孔直下，當(dāng)眼球與眶下緣之間。

　　簡易取穴

　　將示指、中指伸直并攏，中指貼于鼻側(cè)，示指指尖位于下眼眶邊緣處，即是承泣穴所在位置。

　　因熬夜或睡眠不足出現(xiàn)了黑眼圈，用食指腹揉按承泣穴3～5分鐘就可以淡化黑眼圏。經(jīng)常按磨承泣穴要以促進(jìn)眼部血液循環(huán)，預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)。同時，還有助于消除眼部疲勞，預(yù)防眼部疾病。

　　承泣穴是經(jīng)穴療法中治療眼疾非常重要的穴位之一。此穴有散風(fēng)清熱、明目止淚的功效。適用于目赤腫痛，流淚，夜盲，眼瞼動，口眼歪斜，急、慢性結(jié)膜炎，近視，遠(yuǎn)視，散光，青光眼，色盲，角膜炎，視神經(jīng)炎，視神經(jīng)萎縮，白內(nèi)障，面肌痙攣，面神經(jīng)麻痹等病癥。配太陽治目赤腫痛，配陽白治口眼歪斜。

　　治療黑眼圈的有效食療方

　　蘋果生魚湯

　　[組成]蘋果3只(約500克)，生魚1條(約150克)，生姜2片，紅棗10枚，鹽少許。

　　[制法與用法]生魚去鱗、去鰓，用清水沖凈魚身、抹干。用姜落油鍋煎至魚身成微黃色;蘋果、生姜、紅棗洗干凈后，蘋果去皮去蒂，切成塊狀;生姜去皮切片，紅棗去核。瓦煲內(nèi)加入適量清水，用猛火煲滾。然后加入全部材料，改用中火繼續(xù)煲兩個小時左右。加入鹽調(diào)味，即可飲用。每日兩次，早晚飲用。

　　[功效]預(yù)防黑眼圈的出現(xiàn)，防止眼下出現(xiàn)眼袋。此外蘋果生魚湯還可治療脾虛、氣血不足、浮腫、頭暈、失眠。

　　枸杞豬肝湯

　　[組成]枸杞子50克，豬肝400克，生姜2片，鹽少許。

　　[制法與用法]清水洗凈枸杞子。豬肝、生姜分別用清水洗干凈。豬肝切片，生姜去皮切2片。先將枸杞、生姜加適量清水，猛火煲30分鐘左右。改用中火煲45分鐘左右，再放入豬肝。待豬肝熟透，加鹽調(diào)味即可。早晚各一次。

　　[功效]補(bǔ)虛益精，清熱祛風(fēng)，益血明目。預(yù)防肝腎虧虛所引起的黑眼圈。

　　洋參豬血豆芽湯

　　[組成]西洋參15克，新鮮豬血250克，大豆芽(去根和豆瓣)250克，瘦豬肉200克，生姜2片，鹽少許。

　　[制法與用法]將所有材料用清水洗干凈。西洋參和瘦豬肉切成片狀，生姜去皮切片。瓦煲內(nèi)放入適量清水，用猛火煲至水滾。然后放入全部材料，改用慢火繼續(xù)煲一小時左右，加入鹽調(diào)味，即可食用，一日一次。

　　[功效]可養(yǎng)神、補(bǔ)血，清除黑眼圈。

　　當(dāng)歸雞湯粥

　　[組成]當(dāng)歸10克，川芎3克，黃芪5克，紅花2克，雞湯1000克，粳米100克。

　　[制法與用法]先將前三味用米酒洗后，切成薄片裝入布袋，加入雞湯和清水，煎出藥汁。去布袋后加入粳米，用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成粥。日服1劑，分?jǐn)?shù)次食用。