檸檬可以美白嗎
檸檬可以美白嗎
檸檬可以美白嗎，網(wǎng)上有很多關(guān)于檸檬美白的方法，那么，檸檬真的有助于美白嗎?學(xué)習(xí)啦小編現(xiàn)在就告訴你檸檬美白的真相揭秘，快來看看這篇文章了解詳情吧。
檸檬可以美白嗎
理論上是可以的，但是效果很低微。膚色來自遺傳，不要指望一顆小小的檸檬就能幫你改變膚色，更不要幻想喝了檸檬水就有神奇的美白功效。
檸檬是不可多得的美容圣品，富含維生素C，具有抗氧化作用，能幫助對抗衰老、促進(jìn)膠原合成，對皮膚健康也非常有益。于是，網(wǎng)上盛傳多吃檸檬可以美白，蜂蜜檸檬水、DIY敷臉做面膜等等，都讓愛美的姑娘們趨之如騖。檸檬含有大量的維生素C和高濃度的果酸，維生素C是美白不可或缺的成分，能抽離、淡化黑色素;果酸是換膚產(chǎn)品中經(jīng)常添加的成分，漂白皮膚的功效顯著?？雌饋?，檸檬能夠美白似乎無疑，實(shí)際上，檸檬的維C含量比橙子低，更無法跟鮮棗、獼猴桃等相比。檸檬中富含有機(jī)酸，能保護(hù)維生素C，不加糖的檸檬水是一種健康的飲品，但是并沒有喝了就美白的神奇功效。
更重要的是，檸檬的果酸濃度過高，甚至可能灼傷肌膚，直接用檸檬切片貼臉，很可能導(dǎo)致臉部發(fā)紅、腫脹。而皮膚只能承受弱酸性的護(hù)膚品，并且不能天天使用。
要使用檸檬來護(hù)膚，必須經(jīng)過稀釋，用少量檸檬汁，與蜂蜜、珍珠粉等混合，用來作為面膜使用，其護(hù)膚效果還是不錯的，能延緩肌膚衰老，讓肌膚看起來更加嫩滑。
所以，姑娘們愛美想“白”沒有錯，但是一定要找對正確的美白方法。要知道，美白更多的是一個由內(nèi)而外的過程，要注意在膳食中補(bǔ)充維生素A、C、E及蛋白質(zhì)等營養(yǎng)，避免壓力過大、生活作息混亂造成的肌膚暗沉，更重要的是，要做好防曬工作，避免長期暴露在紫外線下。
有效的自制美白面膜
蜂蜜雞蛋面膜
將新鮮雞蛋和蜂蜜進(jìn)行調(diào)和，然后抹在臉上，等干了之后再用清水洗凈即可。
蘆薈蜂蜜面膜
在晚上睡覺前在蘆薈汁中加入適當(dāng)?shù)姆涿?，然后以面粉調(diào)稠，做成面膜敷在臉上。
黃瓜面膜
將黃瓜榨汁加入珍珠粉和蛋清，然后以面粉調(diào)稠，然后就可以敷臉上啦。
蜂蜜面膜
將蜂蜜、蛋白、麥片調(diào)勻攪拌，做成糊狀，敷面20分鐘，用清水洗凈。
杏仁面膜
用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥和蛋清攪拌。涂于臉上，干后洗去。每周一次。
酸奶面膜
取酸奶兩勺，燕麥一勺，攪拌均勻后敷在臉上，20分鐘后用溫水洗凈。每天學(xué)點(diǎn)風(fēng)水學(xué)，順風(fēng)順?biāo)?加微信公眾號aajtfs 家庭風(fēng)水財(cái)運(yùn) 讓你財(cái)運(yùn)滾滾
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