孕婦如何護(hù)膚保濕
不難發(fā)現(xiàn)，許多女性在懷孕期間，皮膚變得很差，跟懷孕時(shí)體內(nèi)激素變化有些關(guān)系，但最主要的還是自己要學(xué)會(huì)如何護(hù)膚。孕期如何護(hù)膚呢？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹孕婦護(hù)膚保濕的方法，希望對(duì)你有用!
孕婦護(hù)膚保濕的方法1：嘴唇
其實(shí)保護(hù)唇部最簡(jiǎn)單的方法就是潤(rùn)唇膏了，但是準(zhǔn)媽媽們可不是能使用潤(rùn)唇膏哦!可是如果不及時(shí)的護(hù)理唇部的話(huà)，那么不僅會(huì)導(dǎo)致唇部干燥起皮，還會(huì)讓準(zhǔn)媽媽們顯得格外的憔悴了。那么面對(duì)被冬季寒冷的氣候傷害的唇部，究竟怎么保養(yǎng)才最好呢?
權(quán)威公示
根據(jù)美國(guó)食品藥物管理局(FDA)指南，天然的維生素E是一個(gè)較好的潤(rùn)唇藥物，準(zhǔn)媽咪們不妨去藥店買(mǎi)一盒，回家每天用來(lái)擦拭。
居家良方
香油。每天晚上睡覺(jué)前在嘴唇上抹點(diǎn)香油，這可以保護(hù)嘴唇第二天一天不受干裂困擾，而且絕對(duì)不必?fù)?dān)心對(duì)胎兒有什么不良影響，是一種安全的潤(rùn)唇方法，比較適合適合在家里使用。
最后小招
小編教大家一個(gè)嘴唇保濕秘方——豬油護(hù)唇!對(duì)，你沒(méi)看錯(cuò)，就是豬油。
平時(shí)買(mǎi)菜時(shí)多買(mǎi)一些肥豬肉回來(lái)，切開(kāi)，然后在鍋里煎出油來(lái)，等油涼了，趁還是液體狀時(shí)裝進(jìn)提前清潔并且干燥過(guò)的帶蓋子的小盒子里，很快盒子里的豬油就會(huì)變成固體狀。是不是跟我們平時(shí)用的唇膏很像?每次就沾一點(diǎn)點(diǎn)涂在嘴唇上就可以了!方便的是，它還可以隨身攜帶。
孕婦護(hù)膚保濕的方法2：手
手被認(rèn)為是女人的第二張臉，由此可見(jiàn)它的“曝光度”有多大了。然而，手又是人的身體上使用最多和外界直接接觸最多的部位，冷風(fēng)的刺激和陽(yáng)光的照射都會(huì)讓手的皮膚遭受損害，變得干燥又粗糙。
在孕期，手部狀況不會(huì)非常的好，而且很多孕婦還會(huì)出現(xiàn)手部浮腫的狀況，更是加重了手部的狀況。不過(guò)不要灰心，即便不能讓手型保持漂亮的狀態(tài)，我們也可以讓手部變得更加細(xì)膩白嫩哦!是不是很心動(dòng)呢?那就趕緊跟著小編來(lái)了解下吧!
淘米水洗手
堅(jiān)持用淘米水洗手，可以收到意想不到的好效果。煮飯時(shí)將淘米水貯存好，臨睡前用淘米水浸泡雙手10分鐘左右，再用溫水洗凈、擦干，涂上護(hù)手霜即可。
牛奶護(hù)手
喝完牛奶或酸奶后，不要馬上把裝奶的瓶子洗掉，一定要記得充分地利用“廢品”。將瓶子里剩下的奶抹到手上，約15分鐘后，用溫水洗凈雙手，這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)雙手嫩滑無(wú)比。
雞蛋護(hù)手
用一個(gè)雞蛋去蛋黃取蛋清，加入適量牛奶、蜂蜜，調(diào)和均勻后敷在手上，15分鐘左右洗凈雙手，再抹護(hù)手霜。對(duì)雙手有去皺、美白的功效。只需要每個(gè)星期做一次，長(zhǎng)久下來(lái)，就會(huì)讓你的小手如剝了皮的雞蛋一樣，白白彈彈的。
孕婦護(hù)膚保濕的方法3：臉
唇部和手部都做好了呵護(hù)的工作，那就不能忘記最重要的那個(gè)部位哦!那么對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)， 冬季臉部應(yīng)該怎么來(lái)補(bǔ)水保濕呢?下面小編就為孕婦們介紹幾個(gè)補(bǔ)水保濕的小竅門(mén)，讓愛(ài)美的準(zhǔn)媽媽們也能擁有靚麗白皙的肌膚哦!
保濕噴霧
明明早上已經(jīng)在自家臉上抹了老多水啊霜啊什么的了，怎么一上午的功夫，臉上又干得似離水很久的魚(yú)“呼哧呼哧~”缺水嚴(yán)重。
小編建議上班族的孕媽們?yōu)樽约褐脗湟豢詈线m的保濕噴霧，不要太大瓶可以隨身攜帶，在肌膚特別干燥時(shí)及時(shí)噴上一些，可以起到解燃眉之急的功效。
紙面膜敷化妝水
化妝水通常的使用方法都是在我們潔面之后，用化妝棉沾取來(lái)擦拭皮膚，可以起到補(bǔ)水保濕二次清潔的功效。但是除此之外，化妝水還有一個(gè)妙用的方法，就是用化妝水自制成補(bǔ)水面膜。
具體的制作方法很簡(jiǎn)單，把化妝水倒在紙面膜上，貼于潔面后的皮膚，保持10分鐘后取下，你會(huì)發(fā)現(xiàn)肌膚立刻變得無(wú)比水嫩。
浴室蒸汽敷臉
冬季干燥的皮膚，很多美媽會(huì)選擇敷保濕面膜來(lái)為肌膚補(bǔ)水。但是問(wèn)題來(lái)了，每次敷面膜，都冰涼冰涼的，不說(shuō)貼上去難受，熱脹冷縮，吸收效果也不好啊。
小編來(lái)為大家支招，美媽們不妨在浴室洗澡的時(shí)候，讓裊裊的熱氣來(lái)幫你的忙，在浴室敷保濕面膜。熱氣不但能掃除面膜的冰涼感，同時(shí)還能促進(jìn)肌膚對(duì)營(yíng)養(yǎng)液的吸收，哼著小曲兒，敷著面膜，這感覺(jué)，那叫一個(gè)愜意啊!
專(zhuān)家建議
1、干性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉，因?yàn)樵韷A會(huì)將皮膚上的天然油脂洗凈，最好改用嬰兒皂、甘油皂洗臉。
2、需使用能給皮膚增加水分的護(hù)膚品，涂抹在干燥區(qū)內(nèi)并輕輕地加以按摩，而強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚膏或潤(rùn)膚露品質(zhì)純正溫和，其特殊滋潤(rùn)配方，能有效防止皮膚干燥，并能保持酸堿度平衡，更適合此時(shí)使用。
3、沐浴時(shí)不應(yīng)浸泡太久，否則容易造成皮膚脫水，可以在水中加些浴油，盡可能少用普通肥皂，可使用不含皂質(zhì)、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4、沐浴后，應(yīng)在全身涂抹潤(rùn)膚油。
5、要特別注意飲食營(yíng)養(yǎng)平衡，增加鎂、鈣等礦物質(zhì)的攝取，如肉類(lèi)、魚(yú)、蛋，還要增加必要的脂肪酸和維生素，如綠色蔬菜、水果、堅(jiān)果、谷物、牛奶、魚(yú)油、豆類(lèi)等;在你每天的飲食中，要減少含興奮劑如咖啡、酒、茶的攝取，多喝水。