夏天護(hù)膚正確步驟
夏天護(hù)膚正確步驟
夏季由于肌膚油脂分泌過(guò)剩，給肌膚帶來(lái)了許多難以避免的問(wèn)題——出油，毛孔粗大，痘痘滋生，那么夏季如何有效護(hù)膚?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹夏天護(hù)膚正確步驟，希望對(duì)你有用!
夏天護(hù)膚6個(gè)步驟
第一階段：卸妝+潔面
清潔面部是皮膚保養(yǎng)最重要的環(huán)節(jié)?？v使一天工作多累，卸妝工作也不可偷懶，最好養(yǎng)成每天回到家中第一件事就是卸妝!即使只涂抹了隔離霜防曬霜等產(chǎn)品的也需要將其卸除干凈哦，卸妝之后最好再用潔面將其徹底潔凈。油性肌膚的mm，建議使用保濕控油型的潔面產(chǎn)品;干性皮膚則是應(yīng)該注重補(bǔ)水保濕。挑好適合自己的潔面乳后，就可進(jìn)入到洗臉的步驟。先在手上或者利用起泡網(wǎng)打出豐富的泡沫，然后從t字區(qū)域和下巴開(kāi)始輕柔按壓打圈，最后才是清潔相對(duì)來(lái)說(shuō)較干的兩頰。按揉完畢就可以使用清水沖洗干凈，直到臉上不感覺(jué)黏黏的。需要注意的是，一定要把發(fā)際線(xiàn)的泡泡沖洗干凈，避免增加長(zhǎng)痘痘的風(fēng)險(xiǎn)。
第二階段：化妝水滋潤(rùn)肌膚
拍打化妝水是護(hù)膚步驟中不可缺少的一步。不同類(lèi)型的化妝水會(huì)有不同的作用，有一些可以做二次清潔，還有一些是補(bǔ)水滋潤(rùn)的。一定要根據(jù)自己的皮膚情況選擇合適的化妝水，一般夏天比較適合清爽質(zhì)地的化妝水。在化妝棉中倒入適量的化妝水，先從比較容易干燥的兩頰開(kāi)始輕柔涂抹，然后按照額頭——下巴的順序均勻度涂抹全臉。
第三階段：精華液深層護(hù)膚
利用精華液深層護(hù)膚，原因在于它的分子非常細(xì)，而且含有的美容精華濃度較高，能夠快速滲入到皮膚的底層，為肌膚提供各種營(yíng)養(yǎng)需要。精華液對(duì)皮膚的效用相對(duì)是比較明顯的，而夏天一般會(huì)選用美白亮白效果的精華液。
第四階段：乳液鎖水保濕
精華之后鎖住想要水分和精華，就要使用乳液或者面霜。涂抹乳液的手法也是不可忽視的。記住幾個(gè)原則：力度輕柔，由內(nèi)向外，從下到上。最后還可以利用掌心的余溫捂臉，促進(jìn)成分的吸收。
第五階段：防曬不可缺少
俗話(huà)說(shuō)：“不防曬，老得快”。在小編心目中，防曬的地位僅次于卸妝!!防曬并不是僅僅為了不曬黑，紫外線(xiàn)是促進(jìn)皮膚老化的最大元兇，想要皮膚年輕健康，一定要記得每天涂防曬哦。另外物理防曬也很重要，出門(mén)記得打防曬傘，特別是在紫外線(xiàn)強(qiáng)烈的夏天。
第六階段：敷面膜
在敷面膜前去角質(zhì)或者做好深層清潔，可以讓營(yíng)養(yǎng)更容易吸收。夏季可以選擇敷美白面膜或者補(bǔ)水保濕面膜等，為肌膚帶來(lái)充足的美容液成分，幫助恢復(fù)皮膚的細(xì)滑光澤。補(bǔ)水的面膜使用的頻次可以適當(dāng)?shù)脑龆?，但是美白面膜不能太過(guò)頻繁的使用，否則會(huì)給皮膚帶來(lái)負(fù)擔(dān)。另外，片裝的面膜建議適當(dāng)減少使用，小編更推薦罐裝面膜喔~!
夏季防曬小常識(shí)
一：用隔離霜代替防曬霜
夏季防曬霜是人手必備的，但依然會(huì)被曬黑，大家不妨試試使用帶有防曬倍數(shù)的隔離霜，防曬效果比使用防曬霜的更好哦!而且防曬霜的質(zhì)地比隔離相更油膩，而且隔離霜還有效隔離輻射、灰塵、彩妝等，保護(hù)肌膚。
二：曬后修護(hù)很重要
曬后修護(hù)非常重要，而且很多明星也強(qiáng)調(diào)過(guò)曬后修護(hù)的重要性，但很多人都忽略了，這就是為什么越防曬越黑的原因之一，曬事修護(hù)最好的方法就是敷面及使用防護(hù)霜，如果肌膚被曬傷，不妨使用化妝水浸泡化妝棉敷臉半小時(shí)，可立刻讓曬傷的肌膚得到緩解，有效防止曬黑，敷完面后，記得涂上修護(hù)霜或使用曬后修復(fù)面膜。
三：避免紅黑食物
紅黑色的食物所含黑色素較多，食用紅色食物后被曬，肌膚會(huì)更容易曬黑，而過(guò)多食用黑色食物則會(huì)令黑色素沉淀，肌膚就會(huì)變黑，所以，在夏季應(yīng)習(xí)題少吃紅蘿卜、木瓜等紅色類(lèi)食物，也少吃黑醋、醬油、咖啡等食物。
四：遮陽(yáng)傘、帽子不可少
無(wú)論防曬指數(shù)多高的防曬霜都不及遮陽(yáng)傘和帽子好，夏季外出不想被曬傷曬黑，就一定得注意使用遮陽(yáng)傘和帽子防護(hù)，選擇遮陽(yáng)傘最好選擇防UV的，防曬效果會(huì)更好。
五：把握好出門(mén)時(shí)間
一天中紫外線(xiàn)最強(qiáng)烈的時(shí)間是上午10：00——15：00之間，這段時(shí)間最好避免外出，這是有效防曬的方法，這段時(shí)間待在屋里才更安全哦!