男人如何養(yǎng)顏美白

　　越來越多男士都很注重自己的肌膚，而黝黑的皮膚也總讓男士們頭疼。那么男士怎么美白？下面學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹男人養(yǎng)顏美白方法，希望對你有用!

　　男人養(yǎng)顏美白方法

　　1、最好的護(hù)膚時間

　　對于護(hù)膚來說，最好的護(hù)膚時間就是在要睡覺之前，想美白的男士就得這個時候拿出兩到三小時進(jìn)行臉部美白工作。男士們可以自制杏仁、蛋清面膜。用沸水煮軟杏仁，然后搓去皮，搗成泥，與丹青拌勻即成。將弄好的面膜涂于臉上，干后用溫水沖洗干凈，每周一次。這樣做可以恢復(fù)男士暗淡肌膚的光澤，且可使皮膚滋潤、細(xì)膩，減少皺紋。

　　2、保持睡眠充足

　　保持睡眠充足也是美白的重要性之一，如果當(dāng)天不用加班的話，也可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┢胀ǖ谋ｐB(yǎng)，但是最重要的是一定要保持睡眠的充足。

　　3、補(bǔ)充水分

　　絕大部分的男士都會外出找朋友聊天，或者是做點(diǎn)什么事，這時最好是要準(zhǔn)備一條濕手巾，可以隨時的搽臉部，起到鎮(zhèn)定皮膚，消除倦容和黑眼圈的效果，回到家的時候，可以做臉部按摩，補(bǔ)充失去的水分，保持皮膚的舒爽清涼。

　　4、深層的清潔

　　通常在經(jīng)過一天的工作時間后，男士回到家就是倒頭就睡，根本沒有進(jìn)行臉部的一個清潔。早上起床和晚上下班后一定要記得洗臉，因?yàn)檫@是美容過程中最重要的一步。男士在清潔臉部的時候，可以選擇使用清爽不油膩的洗面乳，這樣可以徹底深層的清潔掉臉上的污垢。

　　此外，男士也可以用熱水蒸汽熏蒸面部，首先是準(zhǔn)備一盆熱水，然后放手巾到熱水里浸一小會，撈起扭干水，敷于臉上。

　　5、去黑眼圈

　　有的經(jīng)過一晚上的加班，男士就最容易產(chǎn)生黑眼圈，如果男士想美白要想解決這個問題，可以用冰凍過的牛奶，倒在紗布上，然后用來敷眼10分鐘左右，間隔15分鐘后再敷一次，這樣做可以消除眼睛疲勞和減少眼部皺紋。

　　6、保持肌膚的濕度

　　男士美白最重要的任務(wù)是注意保持肌膚的濕度，因?yàn)檫@對皮膚來說是非常必需的，這是我們可以自制苦瓜面膜，用冷藏15分鐘后苦瓜切成薄片，貼于臉上，15分鐘后清洗干凈，這樣可以起到美白、保濕的作用。

　　7、美白的關(guān)鍵

　　在當(dāng)今的社會上，還是“小白臉”比較吃香，所有在需要處理美白問題，在用溫水沖洗干凈臉后，男士一定要堅(jiān)持使用各種的美白面膜，也可以是自制的哦，而且還要適量的擦點(diǎn)精華素。

　　比如，豆腐、蜂蜜面膜對于美白就很不錯。先將一塊豆腐搗碎，然后用紗布濾干水分，15g面粉和5g蜂蜜后攪拌均勻，涂于臉上，保留20分鐘后洗干凈，這樣可以讓男士的皮膚白而透明。

　　男士洗臉護(hù)膚方法

　　第一步潔膚：洗面奶+磨砂膏

　　男士護(hù)膚，最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。因?yàn)槟行云つw一般紋理較粗，毛孔較大且多油脂，容易滯留污垢。除了用30-40度的溫水洗臉外，洗面奶也是清潔皮膚的最佳用品。目前市場上的洗面奶大多以天然物質(zhì)為原料，能溫和地清除皮膚細(xì)菌，去除面部死皮細(xì)胞、細(xì)微污垢及雜質(zhì)，保持皮膚清新爽潔?？扇∵m量洗面奶均勻涂于臉上，用手指作輕柔的劃圈按摩，T字區(qū)(額頭至鼻子間的部位)要多花一點(diǎn)時間，幾十秒鐘后用清水沖凈。

　　除去每天的日常清潔工作之外，每隔一段時間不妨用用磨砂膏。它不僅能令面部更為光鮮，還可防止因每日剃須而導(dǎo)致的面部毛發(fā)增加，同時有助于皮膚的深層清潔。使用時，將磨砂膏涂抹在濕潤的面部(眼睛周圍除外)進(jìn)行按摩，著重按摩T字區(qū)，5分鐘后清凈，一周最多兩次。

　　提醒：洗臉時宜選擇溫和的潔面劑，不要用堿性太強(qiáng)的產(chǎn)品，否則只會刺激更多的油脂分泌。若面部有粉刺或是痤瘡，不能用磨砂膏潔面，每天洗臉不要超過兩次，以防止皮膚過度干燥。

　　第二步剃須：掌握正確步驟+避免劃傷

　　男士的胡須長得快，有的人胡須還特別濃密，需要經(jīng)常刮胡、修面。刮胡子應(yīng)選擇在早晨，因?yàn)榇藭r臉部和表皮都處于放松狀態(tài)。要選擇品質(zhì)好、刺激性小的剃須膏、肥皂和溫和的剃須水，而含有苯坐卡因、薄荷醇等物質(zhì)的剃須膏能使皮膚產(chǎn)生麻木的感覺，刮臉時不宜使用含有這類成分的剃須膏，以免使毛孔收縮、胡須變硬。操作時順序應(yīng)從鬢角、臉頰、脖子到嘴唇周圍及下巴，先刮面頰部位容易刮的部分，使難刮的胡須能夠有充分時間吸收水分而變得更軟。第一遍刮臉時，應(yīng)該順著胡須生長的方向刮，這樣可以減少胡須向內(nèi)生長的機(jī)會。如有必要可再補(bǔ)刮一遍，這次應(yīng)該逆著胡須生長的方向刮。剃須后用溫水洗臉，再用涼水沖一遍，以利于張開的毛孔收縮復(fù)原。之后涂上須后水和須后乳，調(diào)理并鎮(zhèn)靜一下緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)。

　　刀片與皮膚的親密接觸，多少會對皮膚產(chǎn)生刺激。經(jīng)常刮胡須，會使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。因此，剃刀應(yīng)該保持清潔和鋒利，這樣可以少用點(diǎn)力，而少用力則意味著減少劃痕和破口。

　　提醒：剛剛刮過的皮膚十分敏感，因此應(yīng)該選用不含酒精的須后水和須后乳等有關(guān)產(chǎn)品。另外，平時切忌用手或鑷子亂拔胡須，以免因細(xì)菌入侵引起毛囊炎等皮膚病，從而損傷皮膚。

　　第三步保養(yǎng)：補(bǔ)水+控油+防曬

　　清潔完的皮膚需要立即拍上爽膚水，才能有效地防止肌膚干燥，恢復(fù)表皮脂質(zhì)層，保持水分平衡，舒緩面部壓力，使皮膚清爽舒適。爽膚水往往還能兼具消炎的作用，能為剃須可能留下的小傷口殺菌，然后涂抹一層保護(hù)膜，既能防止皮膚的水分流失、補(bǔ)充深層水分和養(yǎng)分，又能防止皮膚松弛及皺紋的出現(xiàn)，改善暗沉膚色，使皮膚保持光澤有彈性。如果是很細(xì)致的男士，最好再加一層隔離霜作為保護(hù)。

　　雖然皮脂分泌可以有效地抵抗空氣、陽光、濕度對皮膚的侵害，卻無法對皮膚的保濕產(chǎn)生良好作用。隨著年齡的增長，新陳代謝的速度逐漸放緩，荷爾蒙分泌不甚均衡，局部皮膚油脂分泌過盛，雄性激素加劇刺激，加之男人活動量比女人大，皮膚的油脂會比女性分泌更加旺盛。一些人可能會誤以為皮膚已經(jīng)夠油了，無需再護(hù)理，實(shí)際上這種皮膚還是處于缺水狀態(tài)，皺紋便可乘虛而入，所以保濕不只是干性皮膚的專利，也是油性皮膚不可或缺的。

　　此外，紫外線會加速皮膚的老化，甚至引發(fā)皮膚病，所以防曬工作不容忽視。夏日經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士，尤其要加強(qiáng)防曬，出門前不要忘記使用防曬霜，以防皮膚曬傷。