新生兒怎樣預(yù)防感冒
剛出生的新生兒抵抗力弱,如果感冒了,若不及時(shí)處理,就會引起呼吸困難和哺乳困難,是讓父母很擔(dān)心的事情,很怕治療的不及時(shí)使寶寶病情加重。下面是小編收集的關(guān)于新生兒怎樣預(yù)防感冒,希望對你有用。
新生兒怎樣預(yù)防感冒
1.先觀看寶寶有什么變化,然后可以多給寶寶喂點(diǎn)水喝,水是排毒的最安全的方法。如果是感冒癥狀表現(xiàn)的一般,觀看一段時(shí)間又沒有什么特別的變化,可以采用物理療法給他降溫。
2.日常飲食方面,從營養(yǎng)學(xué)來看,請適量補(bǔ)充維生素C,可以適當(dāng)?shù)慕o他吃一些水果汁。要定期和醫(yī)生預(yù)約做一些對寶寶有輔助作用的的活動項(xiàng)目,像嬰兒游泳之類的活動。
3.調(diào)整室內(nèi)的溫度,看看是不是因?yàn)闇囟炔畹脑蚴箤殞毟忻傲?,如果是這樣的話,要趕快增加熱源??梢园褜殞毜恼眍^稍稍墊高一些,這樣他會舒服一點(diǎn),最好室內(nèi)有個(gè)加濕氣,可以緩解干燥的空氣。
注意事項(xiàng)
新生兒因?yàn)樘∵€不能抱出房間,但也不能把房間屋關(guān)的嚴(yán)嚴(yán)的,要經(jīng)常保持室內(nèi)通風(fēng),與室內(nèi)溫度和濕度的均衡。給寶寶每天補(bǔ)充一定量的水份,可以排互和緩解便秘等問題。為了寶寶的健康,媽媽在哺乳期內(nèi)要注意方方面面的細(xì)節(jié)。這樣寶寶才會健康的成長。
寶寶吃飯有哪些禁忌
1、寶寶吃飯的第一大忌就是不注意養(yǎng)成良好的飲食方式,小孩子還在發(fā)育,所以營養(yǎng)物質(zhì)是很重要的,但是我們也不能忽視吃飯的方式,每天要按時(shí)在餐桌上吃飯,不能隨意的任由孩子想怎么吃就怎么吃,壞的習(xí)慣如果家長不幫寶寶戒掉,會影響寶寶健康茁壯的成長。
2、寶寶吃飯第二大忌就是邊走邊吃,有的家長為了讓孩子多吃飯,總是在孩子走動的時(shí)候喂飯,這是一種不良的飲食習(xí)慣,不僅會影響胃腸對食物的消化,還容易使食物受到不同程度的污染。應(yīng)該讓寶寶坐在高凳子上吃飯,這樣對消化食物也是有利的。
3、寶寶吃飯第三大忌就是一邊看電視一邊吃飯,吃飯時(shí)看電視,這樣容易影響食欲。因?yàn)槲覀冞叧燥堖吙措娨暎『⒆涌隙〞噪娨暈橹?,這樣就忽視了食物的味道,我們要和寶寶一起在餐桌上吃飯,可以增加家庭氣氛。
冬季幼兒保健知識大全
1、忌家長摟著孩子睡。
成人呼出的二氧化碳會影響幼兒吸入氧氣的濃度,不利于健康。更有甚者,怕孩子凍著,就將孩子的腿腳捂在自己的懷中,或壓在兩回事腿之間,可以想象,以成人的腿的重量壓在孩子腿上,如果時(shí)間長了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某種姿勢持續(xù)時(shí)間太長而引起不適感。因此,孩子最好是與成人分被或分床睡覺。
2、合理穿衣,隨時(shí)增減。
有的家長給小兒穿衣過多,孩子稍有活動,汗水把內(nèi)衣濕透,而小兒不會表示需要更換內(nèi)衣,只能憑自身的體溫把濕衣暖干,天天如此,容易傷風(fēng)感冒,對健康不利。同時(shí)應(yīng)隨氣候變化而增減,在活動前或進(jìn)入有暖氣房間時(shí)應(yīng)脫去外衣。
3、曬太陽。
遇上好天氣,就要多出去活動,曬曬太陽,陽光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
兒童保健知識有哪些
1、膳食營養(yǎng)要均衡,飲食要有規(guī)律。 兒童營養(yǎng)均衡不必每餐而是數(shù)天內(nèi)保持平衡即可。定時(shí)定量吃飯,不暴飲暴食,不隨便吃零食,過多的甜點(diǎn)不僅會使幼兒對正餐的食欲下降,而且容易長蛀牙。
2、飲食衛(wèi)生。 幼兒吃的東西要新鮮,瓜果一定要洗凈,開水燙過后再吃,掉在地上的東西要洗干凈后才能吃,碗筷煮沸消毒。另注意,大人咀嚼過的食物不要喂給幼兒,幼兒抵抗力較弱,以免傳染疾病。
3、培養(yǎng)幼兒樹立正確飲食文化觀。 從幼兒能進(jìn)行語言簡單交流起,就應(yīng)有意識地在平常游戲、交流中,介紹飲食來源、制作、營養(yǎng)價(jià)值,以及如何吃、吃多少等知識。
寶寶怎樣吃更健康
1、一定要讓孩子吃好早餐。有的家長由于工作很忙,早上起來,塞給孩子幾元錢,讓他買吃的,殊不知,這樣家長就忽略了孩子的健康情況。早飯是很重要的,一定要給孩子做好有營養(yǎng)的早餐。
2、安排好有營養(yǎng)的正餐。一周要換著吃幾種菜,有利于兒童健康的,安排好合適的主食和湯,吃完飯后,可以準(zhǔn)備一個(gè)小果盤,增強(qiáng)營養(yǎng)。
3、給孩子多補(bǔ)鈣,多吃氨基酸的食物。蝦,豆,蛋,雞肉之類的食物。奶類和豆類制品含有骨骼生長所必需的鈣和磷,豆?jié){是不錯(cuò)的選擇。
4、合理加餐。孩子很愛餓,下午放學(xué)后,時(shí)間還早,可以給孩子吃一點(diǎn)餅干,飲料,不要吃得太多,不然會影響晚餐。
5、不要干涉孩子吃飯的過程。吃飯的時(shí)候,不要過多訓(xùn)斥孩子,孩子吃了什么,吃多吃少不要嘮叨,不要讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。
6、不要暴飲暴食。暴飲暴食會傷害孩子的腸胃,吃飯告訴孩子不要吃得過多,不要吃太飽。否則會得腸胃病。