心理健康講座直播觀后感及感悟
心理健康講座直播觀后感及感悟5篇
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心理健康講座直播觀后感及感悟(篇1)
心理素質(zhì)是指以人的自我意識(shí)發(fā)展為核心,由積極的與社會(huì)發(fā)展相統(tǒng)一的價(jià)值觀所導(dǎo)向的,包括認(rèn)知能力、需要、興趣、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機(jī)結(jié)合的復(fù)雜整體。有專家為小學(xué)生心理健康制定了以幾點(diǎn)標(biāo)準(zhǔn):正常的智力、穩(wěn)定的情緒、適度的反應(yīng)、和諧的人際關(guān)系、心理與行為符合年齡的特征、能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)生活等。站在特殊教育的角度看,智障學(xué)生由于生理缺陷,家庭、學(xué)校教育和社會(huì)等諸多因素的影響,其心理健康發(fā)展水平,往往比健全小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)水平相差懸殊,我們當(dāng)然不能用小學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)來衡量智障兒童。但在特教學(xué)校實(shí)行素質(zhì)教育的今天,我們要倡導(dǎo)以人為本的教育理念,讓學(xué)生成為一個(gè)完整的自己,就無法繞開“還給智障兒童一個(gè)健康心理”的課題。筆者認(rèn)為特教學(xué)校要有意識(shí)地深入開展對(duì)智障兒童心理素質(zhì)教育,雖然這是一個(gè)隱藏得較深的、容易被忽視的課題,但這個(gè)課題的落實(shí),對(duì)智障兒童的實(shí)效價(jià)值,卻極其重要。因?yàn)橹橇Φ目祻?fù)、情緒的穩(wěn)定、正確的認(rèn)知、堅(jiān)強(qiáng)的意志等心理素質(zhì),是他們將來適應(yīng)社會(huì)生活與尋求自身發(fā)展的關(guān)鍵。同時(shí),開展對(duì)智障兒童心理素質(zhì)教育,也是我們落實(shí)教育目標(biāo)、完成教育任務(wù)、保持教育幸福感的捷徑之一。
在方法上,教師要在學(xué)生日常的生活、學(xué)習(xí)活動(dòng)中,用自己良好的形象和親和的態(tài)度,影響熏陶學(xué)生;同時(shí)要結(jié)合授課科目的特點(diǎn),挖掘出對(duì)智障兒童進(jìn)行心理素質(zhì)教育的素材,通過對(duì)學(xué)生心理各層面施行積極影響,補(bǔ)償其心理缺陷,以培養(yǎng)出良好的心理態(tài)勢(shì),為他們的一切行為提供健康的心理背景。具體作法闡述如下:
一、開發(fā)以生活為核心的課程體系,開展學(xué)生智力康復(fù)訓(xùn)練
智力正常是人正常生活的最基本的心理?xiàng)l件,是心理健康的主要標(biāo)準(zhǔn)。特教學(xué)校只有推行以生活為核心的課程體系,才能系統(tǒng)、穩(wěn)步地開展對(duì)學(xué)生的智力康復(fù)訓(xùn)練,以取得理想的教育效益。目前供智障兒童使用的教材是1988年編寫,已經(jīng)有20多年,現(xiàn)在看來,它注重文化知識(shí)的傳授,忽視智障教育的多維目標(biāo);注重教育內(nèi)容和方法的同一,忽視學(xué)生智力差異的多樣性;注重教師的主動(dòng),忽視學(xué)生的主體,因此,它在教育目標(biāo)、課程設(shè)置、教學(xué)方法與手段等方面,都已經(jīng)不適合當(dāng)前智障教育的需要。
智障教育效果的衡量,并不在于學(xué)生學(xué)習(xí)了多少系統(tǒng)、復(fù)雜的知識(shí),而在于其自身發(fā)展的需求得到多大程度的滿足,比如智力得到多大程度的開發(fā)、行為得到多少矯正、自我服務(wù)水平得到多少提高等等。20__年《培智學(xué)校義務(wù)教育課程設(shè)置方案》提出了“以生活為核心”的教育理念,積極主張我們的教育要從學(xué)生的實(shí)際生活需要出發(fā),具體的教學(xué)活動(dòng)要以學(xué)生已有的生活經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),既要使學(xué)生在實(shí)用生活知識(shí)、技能以及習(xí)慣等方面得到培養(yǎng)與發(fā)展,又要讓學(xué)生體驗(yàn)愉快的學(xué)習(xí)過程,簡而言之,就是學(xué)生學(xué)習(xí)的東西要與他們的生活實(shí)際相適應(yīng)?,F(xiàn)在,許多特教學(xué)校都在開發(fā)、整合新的教育資源,革新教育內(nèi)容、方法和目標(biāo),教育效益大大提高。筆者通過實(shí)踐與對(duì)兄弟特校的了解后認(rèn)為,落實(shí)“以生活為核心”理念的教育過程,就是最好的開展學(xué)生智力康復(fù)訓(xùn)練的過程,正如陶行知先生說的那樣:“生活即教育”。
智力康復(fù)訓(xùn)練的過程,就是心理健康教育的過程。在教學(xué)實(shí)踐中,教師要注重堅(jiān)持好創(chuàng)造情感情境原則、趣味性和成功性原則,以期獲得更好的心理健康教育效果。創(chuàng)造良好的情感情境,可以使學(xué)生體會(huì)到老師的愛,保持愉快的情緒,達(dá)到與學(xué)習(xí)環(huán)境的和諧,是智障教育成功的重要因素。堅(jiān)持趣味性原則的目的是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性,使他們動(dòng)機(jī)明確,始終在歡樂的情緒中自我要求,進(jìn)行學(xué)習(xí)。成功性原則就是要我們老師在教學(xué)過程中,對(duì)學(xué)生給予成功的期待,提供學(xué)生成功的機(jī)會(huì),并帶給學(xué)生成功的體驗(yàn),這一原則對(duì)智障兒童心理健康教育特別重要。
二、建立友好的師生關(guān)系,創(chuàng)造教育機(jī)會(huì)
筆者了解發(fā)現(xiàn):友好的師生關(guān)系,可以讓學(xué)生形成對(duì)老師強(qiáng)烈的喜愛情緒,這種情緒具有固定化、持續(xù)化、依賴化的特點(diǎn)。就是說,學(xué)生很愿意接受并服從于他心目中的領(lǐng)袖式的老師!
一般來說,培智班師生比不大,這為每個(gè)教師走進(jìn)學(xué)生的心靈世界打開了方便之門。盡可能多地接近、了解學(xué)生,與學(xué)生交朋友,成為他們心目中有威信、和樂意信賴的人,是心理健康教育最有效的方法。智障兒童有智力缺陷,但也有豐富的情感和準(zhǔn)確的判斷力。當(dāng)他真實(shí)地感覺到你在重視他、關(guān)心他時(shí),他就會(huì)嘗試主動(dòng)走近你,期望在你這里得到幫助和解脫,表現(xiàn)出無限的真誠。
關(guān)懷是建立良好師生關(guān)系的催化劑。學(xué)習(xí)上的幫助、生活上的照顧,小到一次鼓勵(lì)、一個(gè)贊賞的眼神,都能充分滿足學(xué)生期待的被理解、被尊重、獲得成功等各種情感需要,繼而讓他們產(chǎn)生濃厚的“幸?!斌w驗(yàn)并內(nèi)化為進(jìn)步的動(dòng)力。這時(shí),教師對(duì)于學(xué)生的號(hào)召力、管理力、“誘惑”力明顯增強(qiáng)。這樣,在和學(xué)生愉悅的溝通交流中,我們既可以感覺到師生情誼的樂趣,無形之中也創(chuàng)造出了許多心理健康教育的機(jī)會(huì)。
在我們學(xué)校培智部,有的老師善于處理和學(xué)生的關(guān)系,彼此親昵,和諧融洽,所以課堂紀(jì)律好、教學(xué)效果好,學(xué)生進(jìn)步快。因此,良好的師生關(guān)系,能直接或間接對(duì)學(xué)生認(rèn)知、需要、興趣、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等心理因素各層面施加積極的影響。
三、堅(jiān)持個(gè)別化教育原則,幫助學(xué)生和諧發(fā)展
個(gè)別化教育原則是說在教學(xué)過程中針對(duì)智障兒童的個(gè)別差異,為他們?cè)O(shè)計(jì)出各自所能達(dá)到的發(fā)展目標(biāo),然后采取相應(yīng)的方法促進(jìn)其實(shí)現(xiàn)。智障教育中,即使是在一個(gè)班級(jí)里,學(xué)生的個(gè)別差異也很明顯,既有量的差別,也有質(zhì)的差別,這樣就導(dǎo)致了他們內(nèi)在或外在需要的差異,因此,“因材補(bǔ)償”顯得尤為重要。我們要在通過集體教學(xué)提供方法、材料的基礎(chǔ)上,還要通過個(gè)別輔導(dǎo)、編組輔導(dǎo)的方式來“開小灶”,加深知識(shí)印象,鞏固生活技能。雖然個(gè)別輔導(dǎo)的目標(biāo)、內(nèi)容、方法各不相同,需要老師有耐心,但越是個(gè)別化,教育效果就越可能成功。從心理健康教育角度看,堅(jiān)持個(gè)別化教育原則,不僅直接有利于所有學(xué)生智力缺陷的補(bǔ)償,還能幫助學(xué)生更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)和生活,培養(yǎng)積極樂觀的心理態(tài)度,促進(jìn)學(xué)生和諧發(fā)展。
四、嚴(yán)格要求,培養(yǎng)學(xué)生自我服務(wù)能力
對(duì)自我事務(wù)的處理,是智障教育的出發(fā)點(diǎn),不管輕度、中度還是重度智力缺陷兒童,都應(yīng)當(dāng)在接受教育后,可以自我照顧或較少需要?jiǎng)e人照顧。在傳授基本知識(shí)技能的時(shí)候,教師給予學(xué)生關(guān)懷、慈愛是應(yīng)當(dāng)?shù)模覀儾豢梢詫?duì)他們一味遷就、容忍。在自我服務(wù)能力、習(xí)慣養(yǎng)成、道德準(zhǔn)則等多方面的教育上,要有嚴(yán)格的尺度,也就是說,一定要把補(bǔ)償缺陷貫徹在教育活動(dòng)的始終,該放松的絕不嚴(yán)格,該嚴(yán)格的絕不放松。如果因?yàn)閷W(xué)生有缺陷,起了憐憫之心,那么很可能是對(duì)學(xué)生的不負(fù)責(zé)任。我們發(fā)現(xiàn),降低學(xué)生生活自理能力培養(yǎng)的標(biāo)準(zhǔn),就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生更加懶散;降低學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的要求,就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生混亂……因此,教師要有正確的學(xué)生發(fā)展觀,在自我服務(wù)能力、習(xí)慣養(yǎng)成、道德準(zhǔn)則等與他們生活密切聯(lián)系的幾個(gè)方面,一定要嚴(yán)字當(dāng)頭,不可疏忽。所以課內(nèi)課外,教師都要耐心啟發(fā),循循善誘,深入淺出地反復(fù)給他們講清道理,讓他們逐步養(yǎng)成遵循生活準(zhǔn)則或規(guī)范的行為習(xí)慣。從心理教育角度看,越是嚴(yán)格,越是容易培養(yǎng)出學(xué)生良好(健康)的認(rèn)知能力、動(dòng)機(jī)、情感和性格。
五、營造家庭和社會(huì)教育環(huán)境,共同維護(hù)心理健康
家庭教育、社會(huì)教育是學(xué)校教育的延伸。國內(nèi)外教育學(xué)家普遍認(rèn)為,如果沒有家長的積極參與,智力障礙兒童教育工作不可能有良好的效果。這就要求學(xué)校要加強(qiáng)與家庭的聯(lián)系、溝通工作,為學(xué)生健康發(fā)展?fàn)I造更好的教育環(huán)境。一方面,我們調(diào)查發(fā)現(xiàn),智力障礙兒童家庭的“完好率”比正常兒童要低得多,比如父母離婚、“爺爺奶奶”托管、多人殘疾、過于貧困等不利于他們心理健康發(fā)展的因素普遍存在。所以,學(xué)校要盡量把這些不利因素補(bǔ)充完整,比如成立家長學(xué)校開展活動(dòng)、要求家長常常到??赐优?、扶貧助學(xué)等等。另一方面,向家長傳授智障兒童教育的基本知識(shí)和缺陷補(bǔ)償矯正方法,布置教育任務(wù),讓他們切實(shí)承擔(dān)教育的責(zé)任。智力障礙兒童對(duì)親情的依賴與渴望是非常強(qiáng)烈的,家長更多的關(guān)心能使他們獲得情感的豐富和情緒的穩(wěn)定,起很好的心理平衡作用。
社會(huì)教育方面,可以根據(jù)學(xué)生的喜愛,走出校園,開展一些參觀、旅游活動(dòng);可以請(qǐng)社會(huì)上有愛心的人士看望學(xué)生,請(qǐng)周邊學(xué)校的大中小學(xué)生來陪伴他們度過周末等等。這些活動(dòng),可以增加生活樂趣,陶冶情操,增長見識(shí),增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。實(shí)踐表明,學(xué)生非常喜歡這些活動(dòng),每次都很興奮,積極表現(xiàn)自己,所以能收到很好的心理健康教育效果。
總之,一定程度上說,智障兒童的發(fā)展,就是心理素質(zhì)的發(fā)展;智障兒童的教育,就是心理素質(zhì)的教育。本文就當(dāng)前特教學(xué)校在開展對(duì)智障兒童心理健康教育的作法,做了一個(gè)膚淺的論述,請(qǐng)同行指正。
心理健康講座直播觀后感及感悟(篇2)
3月26日,我有幸聆聽了王加綿教授做的關(guān)于"中小學(xué)生的心理問題及糾正對(duì)策"的講座。王教授結(jié)合自己多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和研究成果就中小學(xué)生常見的心理問題進(jìn)行了深入淺出的講解,為在場的教師送上了一道豐盛的精神大餐,也令我耳目一新,受益匪淺。
教育部在1999年8月13日頒布的《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出:良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),是素質(zhì)教育的重要組成部分,是實(shí)施《面向21世紀(jì)教育振興行動(dòng)計(jì)劃》,落實(shí)跨世紀(jì)素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀(jì)人才的重要環(huán)節(jié)。因此,對(duì)中小學(xué)生及時(shí)有效的進(jìn)行心理健康教育是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代化教育的必然要求,也是廣大教育工作者新面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。
學(xué)生心理問題形成于家庭,表現(xiàn)在學(xué)校。在青少年成長的過程中他們的心理問題表現(xiàn)的較為突出的是以下三個(gè)方面:
(一)厭學(xué)
小學(xué)生厭學(xué)的成因很復(fù)雜,后果也是可怕的。它是家庭、社會(huì)、學(xué)校,還有孩子自身的認(rèn)知條件下綜合作用的產(chǎn)物。教師與家長要密切配合,認(rèn)真分析,找出原因,對(duì)癥下藥,才能有效的解決問題。要把尊重與愛撒給每一個(gè)學(xué)生,從他們的心理需要出發(fā)進(jìn)行教育和幫助,切實(shí)解決他們學(xué)習(xí)的心理問題,才能讓每一個(gè)學(xué)生更好地適應(yīng)新時(shí)代教育的要求,從而順利走完健康成長的歷程。
(二)說謊
孩子說謊是由于社會(huì)風(fēng)氣、家庭壓力、虛榮心、心理因素、社會(huì)發(fā)展帶來的種種因素造成的。他們認(rèn)知能力的發(fā)展未臻成熟,說謊不但會(huì)嚴(yán)重影響青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)生教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的的實(shí)現(xiàn)。因此,在小學(xué)階段的學(xué)生需要正確的引導(dǎo),教師要給孩子以心靈的安慰,給孩子提供改錯(cuò)的機(jī)會(huì),給孩子自我反思的空間,讓孩子能夠真誠地面對(duì)生活,面對(duì)他熟悉的每一個(gè)人。這樣每個(gè)孩子才能誠實(shí)、自信、健康,茁壯的成長。
(三)早戀
小學(xué)生難以解決的心理問題除了上述兩個(gè)問題之外,就是與異性的交往。隨著青少年的發(fā)育提前以及整個(gè)社會(huì)大環(huán)境的影響,早戀現(xiàn)象已經(jīng)在小學(xué)的高年級(jí)出現(xiàn)萌芽。13、14歲的青少年正值情竇初開的時(shí)期,他們對(duì)異性充滿著好奇、愛慕,又有著虛榮的心理在作祟,所以不可避免的會(huì)出現(xiàn)這種令人擔(dān)憂的現(xiàn)象。作為教師要細(xì)心觀察,實(shí)施溫情教育。在班級(jí)開展一些有意義的班隊(duì)會(huì)活動(dòng),對(duì)友誼進(jìn)行正確的引導(dǎo)。家長要給予積極的配合,未雨綢繆。早戀既是一個(gè)教育問題,又是一個(gè)社會(huì)問題,要讓所有的孩子都有一個(gè)充滿陽光的童年,不要讓早戀的小雨灑到他們的青春花園。
教育家夸美紐斯說:教師的職業(yè)是太陽底下最光輝的職業(yè)。教師的工作是一種艱巨、復(fù)雜的培養(yǎng)新人和創(chuàng)造精神財(cái)富的腦力勞動(dòng)。作為教育戰(zhàn)線的一員,我會(huì)不斷地尋求現(xiàn)代教育的新路,切實(shí)以新理論、新方法、新理想來做好學(xué)校的德育工作,提高學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康講座直播觀后感及感悟(篇3)
從開始上《大學(xué)生心理健康教育》這堂課到此刻,我成長了許多。首先我要感激譚翀教師的教誨,接下來,我來說說我的體會(huì)。
剛開始的時(shí)候,我很自信地以為自我的心理很健康,所以起初認(rèn)為這堂課對(duì)我來說沒什么意義,感覺都是很枯燥無味,純屬混學(xué)分的課堂。可是,之后我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,真的完全地錯(cuò)了,上了教師的第一節(jié)課以后,我發(fā)現(xiàn)這堂課有很大的意義,也觸發(fā)了我許多的思考,并且教師的講課也很有吸引力,讓我上完體育課就急奔南606,期待教師的到來。
因?yàn)槲沂莵碜砸粋€(gè)貧窮的家庭,我想我和很多人不一樣,爸媽辛辛苦苦一輩子,都把期望寄托在我的身上,是的,我明白他們期望我能夠改變家庭的命運(yùn),擺脫艱難的勞力生活。我一個(gè)人來到這個(gè)陌生的城市-深圳,沒有一個(gè)親戚朋友,是的,我要在那里靠自我長大,所以我必須付出我百分百的努力。我也必須珍惜這來之不易的大學(xué)生活。
第一講是幸福人生,陽光旅程。
看了一個(gè)小短片“人的一生”,教師提出了兩個(gè)問題,人的一生是什么什么樣的人生是幸福的這節(jié)課,教師讓我了解人生,讓我們明白在這個(gè)生存的過程中,要有自我的目標(biāo),有規(guī)劃地去完成自我的夢(mèng)想。否則,我們將失去很多樂趣。
打造幸福人生,從現(xiàn)出發(fā)。一是做好職業(yè)生涯規(guī)劃,目標(biāo)要明確,因?yàn)槿诵枰粋€(gè)方向。并且人生不能夠重來,時(shí)間一去不復(fù)返。如果糊里糊涂地過日子,那活著不是浪費(fèi)國家資源嗎?二是教師說要做的自我,爆發(fā)自我的小宇宙。三是在成長的過程中,的敵人是自我,而不是別人。上課時(shí),教師還讓我們做了人生規(guī)“畫”,雖然我畫畫很差,但在我的硬盤,已經(jīng)把它儲(chǔ)存起來了。
第二講是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),收獲成長。
學(xué)習(xí),是一個(gè)人必須做的事,否則就無法生存。學(xué)習(xí),需要效率,那么便離不開記憶力。一開始,我不相信,在兩分鐘內(nèi)能記下20個(gè)毫無聯(lián)系的詞語,可是教師做給我們看了。當(dāng)時(shí)我不得不佩服,之后教師帶著我們做了一次,的確,我發(fā)現(xiàn),很多事情真的只要用好的方法去做,沒有不可能這一說。
第三講是健康人格,成功保障。
第四講是接納自我,構(gòu)筑夢(mèng)想。
在課上做了測試,我是粘液質(zhì)的,挺準(zhǔn)的哈!之后,還做了組員互評(píng),讓我們都了解自我的優(yōu)缺點(diǎn),我們應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)自我,才能走得更遠(yuǎn)。
目前的最終一講是美滿感情,甜蜜旅途。
教師教了我們些必殺技,哈哈。這讓我,更深入地了解了感情。
總之,在這堂課上,我學(xué)到了很多東西,在接下來的生活中,我們應(yīng)當(dāng)擁有一個(gè)好的心態(tài)去學(xué)習(xí),去成長,去經(jīng)歷。再次感激教師的指導(dǎo)與教誨。
深職三年,我必須努力,夢(mèng)想,從那里開始。
為了母親的微笑,為了讓父親為我感到自豪,為了我的未來,這是我的職責(zé)。
心理健康講座直播觀后感及感悟(篇4)
在幼兒園及小學(xué)低年級(jí)的時(shí)光無憂無慮的,沒有學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān),整天嘻嘻哈哈的;漸漸長大了,學(xué)業(yè)的負(fù)擔(dān)越來越重,壓力也越來越大,面對(duì)壓力我們也需要適當(dāng)?shù)姆潘伞?/p>
比如:一天放學(xué)后,好不容易做完了老師布置的回家作業(yè),沒想到,家長又布置了許多家庭作業(yè),這會(huì)讓我們本來就很壓抑的心理變得更加煩躁。對(duì)此,我也有我自己的一套“調(diào)節(jié)法”。
1、找個(gè)時(shí)間(可以在學(xué)校課間或有空的時(shí)候)和自己的知心朋友發(fā)發(fā)牢騷、吐吐苦水,尋找一個(gè)安慰。
2、找一個(gè)毛絨玩具(或柔軟的東西),當(dāng)成自己的發(fā)泄目標(biāo),瘋狂錘擊,發(fā)泄一下自己心中的煩躁,也可以去學(xué)校中的“心靈港灣”對(duì)著那里的拳袋發(fā)泄一通(此辦法不推薦,此辦法只能暫時(shí)性抑制煩躁情緒)
3、追根溯源,家長布置家庭作業(yè)無非就想讓我們的成績有所提高,可以和家長好好溝通一下,比如說保證自己下一次的大考成績不低于__名(我也用這種方法和我的父母達(dá)成協(xié)議的)
其實(shí)不止學(xué)業(yè)上的心理壓力,在日常生活中的友誼有時(shí)也會(huì)成為我們心中的難題。
在我們這個(gè)年齡段十分沖動(dòng)的,也十分重友情的。例如:我在上星期就與自己的好朋友因?yàn)橐患〉讲荒茉傩〉氖隆鼍碜拥乃俣忍蟪沉艘淮??;丶液?,我十分想不通,心中滿疑惑,后來通過我的知己對(duì)我的“心理治療”中,我漸漸解開了心中的疑惑,并且認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,于我又和她和好如初了。在與朋友發(fā)生矛盾時(shí),先不要急著找人評(píng)理或?qū)ψ约号笥训呐e動(dòng)作出判斷,等自己平靜下來,回憶自己當(dāng)時(shí)的一舉一動(dòng),否有不妥的地方,并且不要“好面子”、怕尷尬,一直不去道歉,把誤會(huì)鬧大。同時(shí)作為他人的朋友,我們也該在他需要我們的時(shí)候及時(shí)伸出援助之手,不僅幫助了他人,也為自己增加經(jīng)驗(yàn)、敲響自己心中的警鐘。正所謂“贈(zèng)人玫瑰手有余香”,何樂而不為之呢?
心理健康講座直播觀后感及感悟(篇5)
目前,全國范圍內(nèi)都在研究學(xué)生心理健康問題,教師和家長們掀起了一股新的學(xué)習(xí)浪潮,也是中國教育改革的新浪潮,這是中國政重視青少年教育的一個(gè)具體體現(xiàn),對(duì)于中國的學(xué)生來說,這更是一個(gè)福音。
聽了由省教育專家的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動(dòng),現(xiàn)今社會(huì)不僅僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會(huì)適應(yīng)潛力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識(shí),以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識(shí)到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:
眾所周知,我國中學(xué)生尤其是高中生學(xué)習(xí)壓力太大,這也是很難改變的一個(gè)現(xiàn)狀。隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,社會(huì)競爭也愈加激烈,每位父母都期望自己的子女成才,那成才的通道就是考所好的大學(xué),有個(gè)好的工作,于是父母便不惜一切代價(jià)地培養(yǎng)孩子。在學(xué)校學(xué)習(xí),在課外補(bǔ)習(xí),在特長班學(xué)音體美,在外語班學(xué)韓日俄。學(xué)生為了能順利地透過高考的獨(dú)木橋,只能被迫理解這一切安排,每一天除了學(xué)習(xí)還是學(xué)習(xí),由于過重的心理負(fù)擔(dān),使孩子的心理產(chǎn)生了心理障礙,長時(shí)間的壓抑,他們用行動(dòng)發(fā)泄,甚至報(bào)復(fù)社會(huì)。有的學(xué)生畢業(yè)后狠狠地把課本撕掉。有的學(xué)生可能恐懼、不信任自己,成績不好產(chǎn)生自卑感,有的學(xué)生絕望和無好處感等等。這些現(xiàn)象的出現(xiàn),引發(fā)了教育工作者的深思:我們教給學(xué)生知識(shí)還不夠,我們還應(yīng)做好學(xué)生心理的洞察倡導(dǎo)和心理健康教育,作為教師怎樣排解學(xué)生的壓力太大問題;他們這樣學(xué)習(xí)有助于孩子的健康成長嗎怎樣學(xué)以致用;怎樣才能讓孩子帶著興趣去學(xué),而且對(duì)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活留有完美的回憶......
在學(xué)校里,有一些孩子厭學(xué)或具有學(xué)校恐怖癥。其實(shí),這些孩子都有必須的性格缺陷,如懦弱、內(nèi)向、不擅于交際等等。這些孩子在學(xué)校一旦受到傷害,在學(xué)習(xí)上一旦遇到挫折,往往不會(huì)自我調(diào)適,從而對(duì)學(xué)校對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生畏懼心理,嚴(yán)重的就發(fā)展成為學(xué)??謶职Y。透過這次培訓(xùn)使我懂得了如何去應(yīng)對(duì)這些學(xué)生,在方式方法上都會(huì)進(jìn)行有效的探索。認(rèn)真研究孩子的病因。
一、教師自己務(wù)必是心理健康的人
透過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先務(wù)必是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師就應(yīng)能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一向處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,到達(dá)新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地理解新知識(shí),開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對(duì)維護(hù)心理健康有重要好處。
一個(gè)盡職的教師是十分辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師能夠試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅僅能使教師得到放松,而且能夠開闊教師的視野,增加教師的知識(shí)面。教師能夠把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、用心情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。
二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)
教師的天職就是教書育人,對(duì)待問題學(xué)生更就應(yīng)盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎樣辦呢必須要充分利用班群眾的作用,在寬松平等的班級(jí)氛圍中,加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),透過主題班會(huì)的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的群眾心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選取團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識(shí)法、操作法、表演法、主角扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生用心參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī),并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟。透過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),不僅僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。
在思考學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫忙。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,我一方面透過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo)。透過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫忙學(xué)生解決心理困惑。
以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會(huì)可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢(shì),找到自己的不足,這樣才能更有效的幫忙我們身邊的人,期望我們都能持續(xù)開闊的心境,良好的心態(tài)!使我們獲得一種境界、一種風(fēng)范和一種思想。